Je commence lundi 24 novembre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 17-11-2008 à 14:35
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 novembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	monne (05) répond	Posté le 05-12-2008 à 08:47
bonjours tout le monde, Vivine je ne crois pas que tu peux laisser tomber là.il faut se relever,c'est pas à la première baisse de moral qu il faut abandonner.On est tous là à ton écoute vient discuter avec nous.si tu remontes dans les jours précédent sur le forum tu trouves nos adresses.Ecris nous, dis que tu a envis de te battre.On ne te laisseras pas. on sait que c'est dur mais il faut foncer.A PLUS.

	papillon (91) répond	Posté le 05-12-2008 à 08:23
VIVINE accroches ttoi tu n'as pas dépenser pour rien concentre toi sur le forum vs avez MONICA qu'elle chance pour vous En plus elle ne semble pas avoir pris la grosse tete comme sur d'autres forum

	papillon (91) répond	Posté le 05-12-2008 à 08:20
FEMINA moi aussi j'ai très froid et JMC ne réponds pas à cette question

	tfifi66 (canet en roussillon, 66) répond	Posté le 05-12-2008 à 08:09
bonjour j ai ratée le tchat ça m etais sortie de la tete.j'ai ma maman qui a un cancer généralisé et cette semaine c est pas top.donc le moral n y est pas, mais j essays de ne pas trop me laissé aller. c est pas facile tous les jours.je n arrive pas a me dire que la vie continue, comme on me dis souvent, moi la mienne c est arretée provisoirement le jour ou j ai apris sa maladie. excusez moi je ne veux pas vous mettre aussi le moral bas. il faut continué bonne journée

	tophb (21) répond	Posté le 05-12-2008 à 07:57
slut les filles et mon partenaire masculin; ésolé de ne pas avoir donné de mes nvelles avant : pésée de ce matin : pertede 0.4KG soit 4KG en 2 semaine;un peu déçu ais c'est mieux que ren . FELICITATIONS AU PAPY !!!!!!

	Monica (92) répond	Posté le 05-12-2008 à 07:25
BONJOUR. . .. Que se passe-t-il ? ? ? Il n'y a personne ? Sylvie, je prépare le quinoa comme le riz et je l'agrémente avec des légumes, de la sauce tomate. . . A ton goût ! Le Tchat ! de notre forum il n'y avait que Mone et moi. On a pu poser des question mais ça va très vite ! comme c'était le 1er jours, y'avait peu de monde, mais je crains que, sans organisation, ce soit la mélée les prochaines fois, pour s'entendre, se voir et surtout discuter avec la diététicienne. Effectivement, il en faudrait un avec des heures différentes pour chaque forum "j'ai commencé le. . .". A la longue, ils s'en rendront compte ! VIVINE, pourquoi as-tu décroché ? ? ? Difficulté de préparer tes menus ? des frustrations ? isolée ? A défaut de t'aider, Comment pouvons-nous t'accompagner ? Dans le parcours du régime, notre seule volonté est la 1ère motivation. . . As-tu bien réflêchi aux raisons qui t'ont poussé à monter dans le train du 24/11 ? Tu n'es pas seule, nous sommes là. . . On se répond aux questions qu'on se pose ! C'est vrai nous ne sommes pas nombreux, présents tous les jours, mais certains sont réguliers. . . Tu ne nous as pas donné ton adresse email, pour qu'on puisse parler ensemble par msn ou messagerie, de façon plus conviviale !!! Ou même se téléphoner si tu as besoin de soutien ! Cordialement à ton écoute Monica

	monne (05) répond	Posté le 04-12-2008 à 22:16
bonne soirée a tous le monde.A demain

	sylvie (saint victor la coste, 30) répond	Posté le 04-12-2008 à 21:56
allez Vivine reprends toi , viens discuter avec nous plus souvent ça aide beaucoup. Tu es d'ou des Ardennes? moi j'y suis née, et cela fait 25 ans que je suis partie de la bas , pour venir dans le sud. J'habitait SEDAN, a bientôt de te lire courage et reviens te battre avec nous

	monne (05) répond	Posté le 04-12-2008 à 19:43
Le chat est tout les jeudis de 17 heures à 18 heures.Très interéssant.chacun pose sa question.La dietéticienne y répond,par contre si elle ne répond pas il faut lui là reposer,nous sommes nombreux et cà défile vite.il faut aussi etre habituer au dialogue du chat.on s' y fait très vite.

	femina (84) répond	Posté le 04-12-2008 à 19:30
sylvie: mais oui faut s'accrocher tu en fais un peu le matin et un peu le soir ! je fais pas le marathon hihi et moi aussi raté le tchat c vrai il devrait y en avoir un pour nous! vivine ben que t'arrive t'il! il faut tenir! c koi le plus dur pour toi?

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