Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 1er décembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 24-11-2008 à 15:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Le mois décembre est enfin là, les fêtes approchent petit à petit...
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er décembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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fabies (perdu 20,3 kg nouvel objectif 4,7) (LA ROCHE SUR FORON, 74) répond Posté le 31-01-2009 à 10:02
myrabelle ton petit neo est trop craquant !

J'espere que les medecins de Tours vont vous apporter les réponses a vos questions afin que toute ta famille puisse rentrer en toute serenité !

jete un coup d'oeil sur le site des maternelles de france 5 ils doivent pouvoir te donner des adresses internet d'asso.

bonne chance dans tes démarches.


fabies (perdu 20,3 kg nouvel objectif 4,7) (LA ROCHE SUR FORON, 74) répond Posté le 31-01-2009 à 09:50
le semaine du sport m'avait fait perdre 1.8 kg mais cette semaine mon corps compense 0.8 de perdu en poids et tres peu de variation sur la taille 0.5 ? ? ?

suis je dans ma premier phase de stagnation ?

je confirme pas de maitrise de son corps c'est lui qui nous maitrise !

dois je continuer le sport ?

et vous les résultats du samedi ?


mamamou (l'isle sur la sorgue, 84) répond Posté le 30-01-2009 à 20:37
me revoici pour un petit coucou mais pas tres locace.pas de journal depuis 10j pas lu les message du grand jmc, envie de tartine pain beuurre, pas le moral,pas repris de kg mais je n'arrive pas à m'y remettre .désolée.


Myrabelle (objectif: 57 kg: encore 4k 2 à perdre) (45) répond Posté le 30-01-2009 à 19:39
En fait Néo et sa maman partent pour Tours lundi matin à Clocheville.
Ils ont rendez-vous à 10 h avec une spécialiste en neurologie des nouveaux nés. Ils vont lui faire des examens.
J'espére qu'ils vont obtenir des réponses à toutes les questions que nous nous posons depuis 2 semaines. D+Qu'ils reviendront vite avec un petit bout de chou en super santé.
En tout cas, il avale bien ses biberos, réclame bien dés qu'il a faim et prend du poids chaque jours. Ils trouvent toujours qu'il manque de tonicité.
J'espére que les enfants vontrouver un logement car il y a une "maison dez parents "à cet hôpital mais, on ne réserve pas et, impossible de savoir s'ils auront une place.
Je vais chercher sur le net s'il y a des associations de parents ou autre pour ces situation précises.
Si vous avez des adresses; je suis preneuse: sylvia.brier@orange.fr
Merci infiniment à toutes de me lire et, d'étre là.


melbae (21) répond Posté le 30-01-2009 à 13:23
Bonjour à toutes
Hélas Myrabelle si les médecins étaient parfaits cela se saurait!la psychologie et la prise en charge des familles n'est pas enseignée pendant les études.Parfois ce type d' attitude est une manoeuvre de protection contre ce qu'il peuvent ou pourraient ressentir. Et parfois ils sont aussi maladroits que le commun des mortels sauf que leurs interlocuteurs ne sont pas en état d'entendre de maladresse (je me souviens d'une infirmière qui avait dit à une famille que leur grand mère était "périmée " au lieu de "fatiguée". .. ça fait sourire mais ça a été très mal vécu par la famille en question)Peut être que cette pédiatre (remplaçante? mi temps?) voulait bien faire selon ses propres principes ou connaissances mais n'a pas su l'expliquer, à moins qu'elle n'appartienne au club de ceux "qui savent mieux que les autres". Je pense que le mieux est de demander un rendez vous formel avec LE responsable de Neo et de demander à ce qu'on mette cartes sur table, en listant les questions à poser..dans les limites de ce qui peut être dit car les médecins ne lisent pas dans les boules de cristal et ne peuvent prédire l'avenir.Ils savent qu'en face on attend une certitude et pas un souhait ou une supposition. La médecine n'est pas une science exacte malgré tous ses progrès et quand on se trouve confronté à des maladies graves ou des maladies touchant des enfants c'est insupportable mais bien réél. Courage ,j'espère que le week end se passera dans de meilleurs conditions


fabies (perdu 20,3 kg nouvel objectif 4,7) (LA ROCHE SUR FORON, 74) répond Posté le 30-01-2009 à 12:49
Myrabelle je pense fort a toi et ta famille.

vous êtes tombé comme moi avec ma fille sur un pédiatre qui ne réfléchi pas psychologie et c'est bien dommage !

Je ne comprends pas qu'ils ne vous face pas un bilan !

je ne comprends pas comment ce pédiatre est arrivé sur votre dossier comme un cheveux sur la soupe !

il sort que c'est grave mais sur quel hypothèse !


fabies (perdu 20,3 kg nouvel objectif 4,7) (LA ROCHE SUR FORON, 74) répond Posté le 30-01-2009 à 12:43
c'était donc pizza pâtes et riz.

comme vous voyez j'ai opéré beaucoup de changement avec le rééquilibrage alimentaire.

Même si je voie souvent le mot régime dans vos messages pour moi c'est un vraie apprentissage culinaire.

je n'ai jamais vraiment aimé cuisiné sauf lorsque j'invite des amies.

le sport j'ai voulu m'y remettre l'année dernier. Notre Manager nous avait poussé a nous inscrire en club de sport pour nous défoulé et resté en forme. Mais sur les périodes de "bourre" plus personne n'y allait et on a tous laissé tomber.J'ai repris les grosses bouffes et les fondues avec les collègues et j'ai pris du poids.

Alors lorsque JMC a apporter quelques exercices à faire à la maison j'ai enfin pu réintégrer un peu de sport la 8 eme semaine. juste les 4 exercices ! sinon des sorties avec ma fille.

Maintenant les repas sont une béquille qu'il va être difficile de se passer.

Chaque semaine j'ai l'impression de n'avoir pas perdu par rapport à la semaine d'avant et pourtant à chaque fois il y a du résultat.

Me sentant pas dégonflé j'ai l'impression de perdre la maitrise de mon corps et pourtant cela devrait être l'inverse.

j'appréhende la période de stabilisation et la période ou je déciderai de me passer du site.

mais encore 8,6 a perdre donc on a le temps de prendre confiance en soi.




fabies (perdu 20,3 kg nouvel objectif 4,7) (LA ROCHE SUR FORON, 74) répond Posté le 30-01-2009 à 11:52
bonjour les filles,

tout d'abord, je ne suis pas dans l'équipe JMC dessolé chrysalide (27) mais c'est vraie que l'on a tous tendance a ne pas croire aux choses les plus simple et pleines de bon sens ! (on aime bien compliquer)

je travaille sur Annecy dans le domaine du courtage de crédit immobilier.

j'ai une fille de 3,5 ans et je vie en concubinage. Mon conjoint est asiatique.

Mon père a la retraite habite sur Annecy et m'aide pour la préparation des repas du midi alors c'est plus facile (quand ont a du soutien pour ne pas craqué).

j'en ai également parlé a mes collègues certains on aussi vécu cette situation et on avec des diététiciens perdu autour de 20 kg (pour l'un le stress l'autre un accident en montagne qui l'a tenu alité 12 mois)

Ma maman est aussi en sur poids et elle a toujours beaucoup surveillé mon alimentation. (elle voulait toujours nous mettre au régime à sa place !)

J'ai été 5 ans commercial sur la route sédentaire et je ne faisais plus de sport. Je mangeais n'importe quoi au resto. . .puis le grignotage après la grossesse lors que j'ai du trouver un autre travaille moins sur la route. . .

en novembre j'ai atteind les 90 kg je n'était pas bien dans ma peau.

Je suis tombé sur le site de JMC en regardant le www.radin.fr

j'ai fais le bilan et j'ai trouver le concept sympa car ma plus grosse prise de tête avec mon conjoint c'est "qu'est que l'on fait a manger le soir ?"


alco94 (94) répond Posté le 30-01-2009 à 10:18
Bon courage myrabelle, il faut que qu'Elodie et Alexandre demande des explications plus précises aux pédiatres, s'ils n'ont pas de réponses, il faut demander à voir le chef de service,, vous ne devez pas rester dans cette incertitude.
Le petit est en train de se battre, il vous prouve chaque jour qu'il fait des progrès, son état de santé s'améliore, son petit coeur va mieux, c'est le plus important.
Combien pèse-t-il ? Transfère lui le poids que tu perds :-)
Pour moi tout va bien, je continue mon petit bonhomme de chemin vers la réussite de mon régime.
Courage également à Maya, tu retrouveras rapidement du travail car tu es une battante.


Myrabelle (objectif: 57 kg: encore 4k 2 à perdre) (45) répond Posté le 30-01-2009 à 09:28
Alex a l'intention de lui dire sa façon de penser. Ils sont à bout de patience devant cette incertitude, cette menace qui plane et toutes leurs questions dont on leur refuse les réponses. Cela fait maintenant 16 jours qu'ils sont enfermés dans la maternité, que le petit N éo va d'examens en examens qui restent plutôt positif, qu'il fait des progrés et prend du poids depuis plusieurs jours alors, tout le monde est à bout dans la famille.
Quelqu'un dans vos entourage a-t-il affronté cette situation ? ? ?? Pouvez-vous me renseigner un peu ?



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