Je commence lundi 4 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-04-2009 à 09:53
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mirabelle (Paris, 75) répond	Posté le 13-06-2009 à 20:11
Oui , Margot , je me lance !Je viens de rentrer du boulot , malgré mes 200g de perdu je tiens le choc. En ce moment je fais taille 42 pour 1m57.Bonjour les dégâts!!!Le pot à tabac !BOF ! Bonne soirée à tout le monde et à bientôt!

	margot (95) répond	Posté le 13-06-2009 à 19:58
Bonsoir Odile, les Kgs sont sur le ventre, les hanches, les cuisses, comme toutes les femmes depuis des siècles, c'est génétique. . ..mais tu sais j'ai une bonne bouille quand même ! très bonne journée demain ! Bonsoir à toutes, la pêche ce soir est un peu dans le sirop. . ..alors je ne vais pas tarder à rejoindre ma couette! Demain, jardinage de très bonne heure, la journée risque d'être trop chaude bises à toute,A+

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 13-06-2009 à 19:38
MIREILLE, il faut te lacher, on aime te lire

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 13-06-2009 à 19:36
D'accord avec toi FOLORE, MARGOT a une pêche d'enfer aujourd'hui, c'est le SOLEIL qui nous a tant manqué, peux-tu de ton île lui dire de rester un peu ici, on en a tellement besoin. Bravo pour ton sourire radieux MARGOT.On ne vois pas les KG. en trop! Bises à toutes.

	margot (95) répond	Posté le 13-06-2009 à 18:19
Bingo Folore-Sagesse ! c'est bien vu, moi aussi j'ai la pêche aujourd'hui (le punch j'irai le boire aux antilles !) mais demain. . .qui sais ! Chacun et chacune font à leur rhytme, l'important c'est la chasse aux Kilos et si cela fait zéro cholestérol à la fin pour la famille alors c'est super ! SVP Folore, si tu trouve du soleil à vendre sur le marché de ST BARTH, alors, mets en un peu dans ton prochain message. . ... à bientôt, bises !

	folore (ST-BARTHELEMY, 97) répond	Posté le 13-06-2009 à 17:47
Hella Margot!! tu dit que j'ai du punch mais je crois que tu en as a revendre aujourd'hui!!Après lecture de différents messages je constate que souvent nous avons l'impression que personne ne nous lit ou nous répond(zaza, margot. . .)Je dois avouer que moi aussi, j'ai faillit arrêter de m'interresser à ce forum car moi aussi j'avais l'impression que mes messages restaient dans le vide.Après réflexion je crois qu'en fait ce forum permet de vider son coeur,qu'il n'y a pas de préférence pour les unes ou pour les autres mais plutôt que chacun intervient à sa manière et selon l'humeur du moment.La notion de temps a aussi son importance, en + pour veroli et moi le déccalage horaire.Alors continuons gaiement ce forum et comme je disais hier adaptons le (comme le menu)à notre rytme de vie et surtout ne regardons pas les fautes d'orthographe!!!! LOL !!! Merci à celles qui ont visité le site de mon quartier! Je suis entrain de préparer non pas du filet mignon de porc mais tout simplement de la viande de porc bien épicée mais SANS gras que je servirai avec des légumes(poêlée Folore=courgettes, haricots,tomates oignons, poivrons).Mon homme , mon fils se régalent et tout le monde est Cholestérol FREE! allez bisous A+

	margot (95) répond	Posté le 13-06-2009 à 17:43
Coucou Mantha, j'ai quitté le jardin, il fait trop chaud. . ..Quid de l'équilibre météo en ce moment? J'ai remis la photo de 2007, donc encore plus près de l'opération, tu vois c'est pas trop mal quesssstion mmmmine! (sf les kgs en plus) Quel est le souci pour tes puces ? je n'ai pas du bien suivre ? A+ de te lire.

	margot (95) répond	Posté le 13-06-2009 à 16:50
Coucou Mireille, tu m'as fait penser à une mirabelle, et voilà, Labsus ! le précédent message est pour toi. . .Bises ma belle!

	margot (95) répond	Posté le 13-06-2009 à 15:34
Allez Mirabelle,timide et sucrée, tu te lances ma belle, c'est ce que je fais aujourd'hui. . .6 semaines ça laisse des traces, moins de graisse et plus de bonne humeur. . .même si cest long. . ..maintenant, energie verte. . .jardin. . .A+

	mireille (83) répond	Posté le 13-06-2009 à 15:17
Bonjour, Bravo à Margot ! Quel entrain ! Bravo aussi à toutes les autres, je vous lis et je vous suis reconnaissante pour toute cette amitié partagée. Je "complexe" un peu devant tous ces échanges mais (lâchement mais oui mais oui) j'hésite toujours à prendre la parole (j'écris et j'éfface) Voilà , je me lance. Mireille

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