Je commence lundi 4 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-04-2009 à 09:53
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	prudence68 (68) répond	Posté le 06-05-2009 à 20:46
Pour Sophie (85) : je crois que ce serait plus facile pour toi de faire un plat unique pour toute la famille. Les menus sont équilibrés, il n'y a pas de raison que ça coince. Depuis lundi, mon mari et ma fille mange la même chose que moi, surtout au niveau du plat principal. Pour les desserts, ils font comme avant. Chez nous, on ne mangeait pas assez de fruits et légumes. Là je suis plutôt satisfaite car on peut tous prendre de bonnes habitudes alimentaires. Et puis s'il faut faire plusieurs menus, ça devient compliqué et surtout plus long. Je sais que pour ma part, j'ai pas le temps d'en faire plusieurs. Chez la nounou, Cassandra mange de tout et surtout ce qui lui est proposé, du coup à la maison, il n'y a pas de raison qu'elle fasse autrement. Courage, si ta famille te soutient dans ta démarche de régime, ils comprendront et te suivront tout au long de ces prochaines semaines. A plus.

	sophie (85) répond	Posté le 06-05-2009 à 20:38
début lundi 4 pour moi aussi,je crains de ne pas arriver à changer les menus pour la famille et faire plusieurs plats ne me satisfait pas;j'espère pouvoir trouver une solution.

	sophie (85) répond	Posté le 06-05-2009 à 20:36
début lundi 4 pour moi aussi,je crains de ne pas arriver à changer les menus pour la famille et faire plusieurs plats ne me satisfait pas;j'espère pouvoir trouver une solution.

	Pearl (13) répond	Posté le 06-05-2009 à 20:29
3eme jour on tiens le bon bout

	momone (13) répond	Posté le 06-05-2009 à 20:28
reponse a poupettelp 91 coucou c est momone 13 je suis comme toi personne me reponds alors voila !!! j ai commence lundi et pour le moment tout vas bien .c est vrai que l on passe plus de temps a cuisiner mais c est varie et copieux et on ne se casse plus la tete a savoir ce que l on vas faire pour manger aller a plus et courage

	STEFE (95) répond	Posté le 06-05-2009 à 20:16
POURKOI JE POSE DES KESTION CAR JE N ES PA DE MESSAGE

	saminano (75) répond	Posté le 06-05-2009 à 20:13
ca y'est la 3e journée est passée et je me sens en pleine forme.. moi qui déteste cuisiner habituellement , je prends du plaisir à me concocter mes petits plats. J'espère que ça va durer!!

	Dedette (57) répond	Posté le 06-05-2009 à 20:09
Bonsoir a tous et merci a Dragane et Didine de m avoir aidee Quand je pose une question à la dieteticienne je n arrive pas avoir la reponse troisiemme jour sans probleme mais j ai du mal à tout manger Bonne soiree a tous

	bobinette (85) répond	Posté le 06-05-2009 à 20:03
pour poupettelp non tu n'es pas seule nous sommes toutes là pour la même raison le mieu serait de crée une session pour parler en étant moins nombreux c'est pas facile de répondre aux questions car il y a beaucoup de message et c'est néanmoins super de pouvoir toutes de lire

	fripounette (rospez, 22) répond	Posté le 06-05-2009 à 20:02
bonsoir, et bonsoir poupettelp Aujourd'hui ce fut une bonne journée, je n'ai rencontré aucune difficulté dans mon régime, le repas de ce soir était très bon et trop copieux à mon goût. En pplus il a fait super beau et doux, donc une grande balade avec les enfants et le chien. A demain

3151 - 3160 de 3976

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 398
»

«
‹ Préc.
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !