Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	l'annick 27 (GUICHAINVILLE, 27) répond	Posté le 26-01-2010 à 20:39
anema redescend de ton nuage, tu ne m'a pas envoyer tes belles photos snif, snif. . . dit donc RITON on se moque pas de mon nom (j'rigole) et ce n'était pas vendredi sur une île déserte? ? ???aller bonne soirée tout le monde

	anema (22) répond	Posté le 26-01-2010 à 14:36
salut à tous et à toutes je vis sur un petit nuage depuis jeudi c'est vrai que ça fait du bien de se detacher( même un seul jour:jeudi dernier ) de sa maison, de ses enfants, de son mari, de son boulot et de penser à soi on souffle et on s'ecoute un peu mieux allez Angelique bon courage bon je dois essayer de passer la journee sans chocolat et ça va le faire je pense je vous embrasse je gouterai bien un cafard au chocolat!!!!pour riton

	mouchette (62) répond	Posté le 26-01-2010 à 12:34
caty jai envoye sur ton mail 3 photos de mes cartes 3d pas de reponse ? ? ?

	cathy (GENAS, 69) répond	Posté le 26-01-2010 à 12:33
Je voulais dire Anéma à la place d'Angélique,tu l'auras compris!! mille escuses. Mouchette que fais tu comme travaux créatifs en ce moment? tu rêves!!! Angélique,tu dis que tu as peu perdu de poids mais à chacun son rythme et les préoccupations de chacun ne sont pas les mêmes. Mais pense à toi de temps en temps,si tu peux, essaye de t'octroyer des moments de liberté sans tes enfants car tu as besoin de te ressourcer et le déclic dans ta tête se fera pour perdre encore d'avantage. Allez courage.Bises à tes enfants.

	cathy (GENAS, 69) répond	Posté le 26-01-2010 à 12:14
Désolée,anéma,je me suis trompée de prénom. . .quelle étourdie!!!

	cathy (GENAS, 69) répond	Posté le 26-01-2010 à 12:10
Hello à tous Angélique merci pour les photos,j'ai réussi à les voir.Quelle journée et quel souvenir dans ta mémoire. . . Annick, dommage que sylvie ne fait pas parti de ta famille,cela aurait été sympa de se retrouver une 3ème fois.Et de vérifier l'adage jamais 2 sans 3!!! Riton,cela ne m'étonne pas que tu es choisi le "jeudi",jours de repos de notre enfance.Tu vas me faire croire que c'est le pur hasard!!! Mais,j'ai bien compris, c'est ton état d'esprit:repos,farniente,soleil, midi(de la france),retraite. . . Quel fainéant celui là!!!!hihihi Petite fleur,où es-tu? tu attends le printemps pour éclore!!! Encore 2 petits mois. . .et tu seras rayonnante. ALLEZ COURAGE A TOUS LE PRINTEMPS EST BIENTÖT LA? DANS 52 JOURS EXACTEMENT!! ET LA TAILLE SYLPHIDE POUR TOUS!!!

	lili (91) répond	Posté le 26-01-2010 à 09:22
non je ne suis pas morte, le bian n'est pas fameux , Comme d'hab je n'ai pas tenue , toujours un bon pretexte pour faire un ecart. depuis le 31/08 moins 4kg et reprise de 3 donc pas super mais avec l'arrivé prochaine du printemps je pense que je vais m'y remettre comme d'hab quoi .Je tenais a féliciter tous ceux et celles qui ont perdu du poids bravo pour votre persevérence et votre volonté. Bisou et peut etre a bientot sur le forum , mon abonnement allant jusqu'a fn fev je reviendrais vous voir .Mais je vous lis régulierement

	mouchette (62) répond	Posté le 26-01-2010 à 08:06
coucou c'est mouchette merci sandrine je vais continuer .a venir.sur le forum riton une petite question combien de grammes .te reste t'il a perdre? ? ? pour nous la tropezienne de st raphael est la meilleur( pres de la tour vadon) anema ou est tu (dans les bras de jmc peut etre)hhhihhhhih bonne journee angelique bisous a toi et les petits .

	brijou (01) répond	Posté le 26-01-2010 à 06:50
Bonjour à tous, Surbookée en ce moment, désolée de ne pouvoir venir souvent. Je n''ai pas eu encore le temps de lire vos messages, je m'y mettrai dès que j'aurai un moment de libre. Merci anema, pour la suite des photos, c'est gentil. Tu es vraiment radieuse à coté de JMC. Cathy, j'ai bien reçu ton mail, je te remercie, j'essaierai de te répondre aujourd'hui. Je t'embrasse. Les enfants vont arrivés, il faut que je vous laisse. Bonne journée à toutes et tous, à très bientot, j'espère

	SandRine (61) répond	Posté le 25-01-2010 à 22:16
Coucou la 31ème !! Je vois que le forum reprend de l'activité !! Toutes ne sont pas là mais ça revient !! Notre Riton national est toujours au poste super cool !!! Par contre mouchette, pourquoi veux tu nous quitter ? ? ? J'ai aussi terminé, je suis arrivée à mon objectif et même plus, et ce depuis plus d'1 mois, mais je reste fidèle au forum, ça fait un bien fou de rester là avec nos amis et surtout ça aide à tenir le cap !!! Les 4ma, tiens bon, ça va aller ce kg tu vas le perdre ouiiiiii !!! Aller gros bisoussss à la 31ème !!! et à mes petits loulous.

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