Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	cathy (GENAS, 69) répond	Posté le 17-11-2009 à 00:30
Voilà,rattrapage de toutes ces pages que je n'avais pas eu le temps de lire!!! Riton,j'espère que ce n'est pas madame Riton qui repassent tous les draps que tu utilses à chaque fois que nous te faisons pleurer. . ..de rire qqx j'espère!!! Ne t'inquiète pas pour les droits d'auteur,je te tiendrais informer, mais pour l'instant,je cherche un éditeur.hihihi Les 4ma Bravo pour ton 36! et pour la cigarette. . .tu n'as pas craqué à PARIS. Mais pour les macarons c'est tellement bon,tu as eu raison de craqué,il faut savoir se faire plaisir à petite dose!!! D'ailleurs je trouve que lorsque l' on fait un écart,on apprécie+++,voire même on déguste . . .et découvre la saveur multiplié du produit. vous ne trouvez pas! Coco,alors elle est où la citation. . .le texte. . .j'adore les lire. N'oubliez pas:le bonheur est une fleur fragile qu'il faut entretenir avec soin. Angélique,bisous à tes chérubins. bonsoir à tous,je vais fermer mes petits yeux.

	nadia60 (clermont, 60) répond	Posté le 16-11-2009 à 23:16
COCO? OH OUI UN TEXTE, UN TEXTE!!!!! PASSE 1 BONNE JOURNEE

	angélique(-1kg,-3cm,31/08/2009) (Saint Etienne du Rouvray, 76) répond	Posté le 16-11-2009 à 23:15
gros bisous Riton, sandrine les4ma, cathy , victoire, nadia,l'annick, cilia, dalila et tous les autres. . . Tout le monde a l'air d'avoir le moral, tant mieux, bonne continuation à tous et à toutes. Je suis comme Riton, je mets encore du 50/52 en vêtements, alors qu'il y a 15 ans, je mettais du 38/40 comme Sandrine. . .. Bonne soirée Charly, Alexis et Angélique

	cilia37 (tours, 37) répond	Posté le 16-11-2009 à 23:01
bonsoir solene voilà quelque mois que je cherche a maigrire je n'arrive pas j'ai perdu 14kg et j'ai repris aussi tot ces kg perdu je suis deçu je ne sais plus quoi faire aider moi

	nadia60 (clermont, 60) répond	Posté le 16-11-2009 à 22:59
oyé , oyé (peut ^tre ke ça fonctionne mieux? je plaisanterie, merci mesdames et monsieur pour vos messages.ça fais plaisir de voir que tout le monde va bien et que le moral suit. victoire , quand tu dit que tu suit ton régime perso, c'est quoi ce régime car moi aussi je fais le miens car c'est pas toujours de faire les repas et le blettes et d'autres ça passe pas; est-ce que d'autres ppersonne le font aussi? bonne journée demain

	nadia60 (clermont, 60) répond	Posté le 16-11-2009 à 22:46
ANEMA oh quelle est belle ta supposition que si ont transarentes c ke l'ont é fines wouah. welle en attendant je prend mon mal en patience même si je veux pas faire un 36.1 ,40-42 m'irais très bien.n'oublions pas que à la base je suis une femme voluptueuse avec de formes et j'aime les formes pas la gras'ahah! je suis ravi que tu es renouveler l'abonnement car on se connais à peine cdommag!

	l'annick 27 (GUICHAINVILLE, 27) répond	Posté le 16-11-2009 à 22:24
bonsoir tout le monde vu qu'il faut se manisfester, manifestons nous. . ..vous ne connaissez pas une crème ou autre pour la célulite? ? ??? J'en ai beaucoup aux cuisses. . .ces fameuses cuisses qui ne maigrissent pas, 2 cm depuis le 31 j'allucine, alors si vous avez une idée je suis prenante bonsoir ps. où est notre amie dalila?

	SandRine (61) répond	Posté le 16-11-2009 à 22:24
Coucou tout le monde !!! La 31ème se porte bien j'ai l'impression et ça fait bien plaisir !!! Ce matin j'ai mis une petite jupe du 38 ouiiii du 38 !!! Excellent !!! Les 4ma, ton 36 a tenu le choc, super ça, c'est que les macarons ne lui ont pas fait défaut !!!cool..mais sérieuse cette semaine oki ? ? ? ANgélique, tu embrasseras bien fort tes petits loups pour moi si tu veux bien.. Riton. . .tu as eu les félicitations de ton cardiologue alors on va s'arrêter là sinon tu vas prendre la grosse tête, si tu maigris pas besoin que je te fasse reprendre du poids par ailleurs !!! lol Gros bisous à TOUTE la 31ème oui oui je pense à tout le monde !!! Bonne nuit

	les4ma (-11.2KG ) 5ème mois sans TABAC (57) répond	Posté le 16-11-2009 à 22:09
Merci à Coco d'avoir pensé à ma crème amincissante, c'est très sympa à toi, j'ai bien noté la marque. Merci aussi à Sandrine d'avoir rappelé aux autres que j'étais en grand week-end à Paris c'est sympa de sentir qu'on intéresse certaines personnes c'est pour ça que je comprends les oubliées du forum, c'est triste, mais peut être devez vous faire comme certans et certaines (dont souvent moi) c'est casser les pieds à tout le monde, on est forcé de vous remarquer de vous répondre, alors les filles oubliées du forum, allez y faites vous entendre, vous verrez comme c'est plaisant de voir qu'on pense à vous.. un Bisou à toutes les oubliées du forum et deux bisous aux autres . . .

	les4ma (-11.2KG ) 5ème mois sans TABAC (57) répond	Posté le 16-11-2009 à 21:58
OUF je viens de terminer 5 jours de lecture, 5 jours d'absence, y'en a des nouvelles je vois que certaines sont transparentes, je pense qu'Anéma a raison, elles ont tellement perdu de poids qu'on ne les voient plus, criez bougez faites quelque chose pour qu'on vous remarque, désolé de ne pouvoir répondre à tout le monde Victoire, ravie de te revoir, tu me manquais, félicitations pour tout ce poids perdu Riton, merci de nous faire sourire et même rire parfois, ben moi si je mettais ton 52 je pense qu'on pourrait mettre deux "LES4MA" dedans, c'est vrai qu'à PARIS, ceux qui ne m'avaient pas vu depuis le 31 Août ont été épaté, j'ai perdu 10,4 KG alors j'imagine que ceux qui n'ont pas vu Dalila depuis 3 mois ne la reconnaitront pas La Dalila nouvelle est arrivée ( c'est bientôt le beaujolais)lol

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