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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 21-08-2009 à 09:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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petite fleur (56) répond | Posté le 18-10-2009 à 08:54 | ||
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BRAVO. . .RITON tu vas rejoindre DALILA dans le livre des records
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RITON75 (LANSARGUES, 34) répond | Posté le 18-10-2009 à 08:37 | ||
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SNIF..SNIF..SNIF..3 FOIS SNIF,tu avais raison l'annnick27, j'en ai eu la confirmation, j'ai changé la pile, et c'est reparti pour un tour!!!
Ce n'était pas de l'Anglais!!!! pour une fois c'était en Français!!!Comme quoi, on va chercher des complications à des endroits ou il n'y en a pas. Trêve de plaisanterie!!! à la pesée d'hier, je faisait 600Gr de moins, soit 8Kg400 de perdu depuis le 31 aout,aussi vous comprenez ma joie immense, ( ce qui a déclenché chez moi la bétise de " BATT " ), que je n'ai pas hésitée à vous faire partager. Je vous fait donc de grosses bises à tous, et vous souhaite un bon dimanche. |
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l'annick 27 (GUICHAINVILLE, 27) répond | Posté le 17-10-2009 à 23:49 | ||
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ban avant d'aller me coucher je fais le petit mot du samedi
pesée - 2kg200, je suis ravie, mais j'ai encore beaucoup de chemin à faire je suis pas prête de vous lacher RITON le message sur ta balance ça veut pas dire "batterie? il faut peut etre changer les piles hihihihi, mais si tu as atteins ton objectif bravo, bravo aller à demain bonne nuit à vous tous lannick je sais pas ce que j'ai fait avant mais milles excuses |
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l'annick 27 (GUICHAINVILLE, 27) répond | Posté le 17-10-2009 à 23:45 | ||
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bon, ava
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l'annick 27 (GUICHAINVILLE, 27) répond | Posté le 17-10-2009 à 23:45 | ||
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bon, ava
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l'annick 27 (GUICHAINVILLE, 27) répond | Posté le 17-10-2009 à 23:45 | ||
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bon, ava
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angélique(-1kg,-3cm,31/08/2009) (Saint Etienne du Rouvray, 76) répond | Posté le 17-10-2009 à 23:33 | ||
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Félicitation Riton pour l'objectif atteint et gros bisous de Charly et d'Alexis.
faites de beaux rêves tout le monde, à demain Angélique |
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RITON75 (LANSARGUES, 34) répond | Posté le 17-10-2009 à 21:26 | ||
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HOURRA!!!! CA Y EST!!!!! J'Y SUIS ARRIVE!!!!! Hé oui, vous me lisez bien!!!je suis arrivé à mon objectif!!! DALILA? Tu écris qu'il faut battre tout les records, hé bien j'y suis arrivé!!!!!c'est pratiquement un miracle!.Lorsque je suis monté sur ma bascule ce matin, elle m'a indiquée " BATT ".Ha quelle joie!!!
Je ne sais pas trop ce que ça veut dire, car je n'y connait rien en Anglais, mais j'en ai déduit, que je n'avais plus de poids à perdre!!! EUREKA!!!! Ne vous inquiétez pas, car comme j'avais signé pour 6 mois, je resterai encore quelque temps avec vous. Bravo à tous et à toutes qui avez perdu.Vous voyez que l'on peut y arriver!!! Un gros bisou à Charly et Alexis,je ne les oublient pas, malgré mon bonheur!!!! A demain, et grosses bises à tous. |
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dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond | Posté le 17-10-2009 à 20:18 | ||
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bonsoir mes loulous et loulouttes
contente de voir que beaucoup ont perdu cette semaine !!!!!!!!!!!!! aujourd hui journée de repos calme a la maison ca fait du bien de retrouver un peu de chez soi !!!!!!!!!!j en profite car lundi je reprend le boulot pour une semaine de garde ce soir repas excellent j espere que vous vous etes autant regaler que moi manqué juste une petite part de tropezienne de riton !!!!!!!!!!! demain grande balade a la recherche de chataigne hummmmmm que c est bon!!!!!! bou je viens de me relire lors de mon message precedent oufff qu est ce que j ai marqué - 250 cm de tour de taille non non c est pas ca du tout c est 25 cm de tour de taille que j ai perdu depuis le 31/08!!!!!!!!!! bon mes loulous et loulouttes restez bien motivé pour attaqué cette nouvelle semaine je compte sur vous pour battre tout les records !!!!!!!! bonne nuit !!!!!! |
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solaress (94) répond | Posté le 17-10-2009 à 19:21 | ||
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Bonjour les filles bon ba pour moi pas un grame en moins depuis 2 semaine mais c'est normal vu que je fais juste attention et non régime
sinon les filles j'ai des envies de sucrés :( d'un gâteau ou petit beurre ou madeleine, je ne sais pas quoi faire ducoup . . . il y a t'il des truc sucrée avec edulcorant d'autorisé de temps en temps? car la c'est bon j'en peu plus des fruits et yaourth pour le sucré mon corp veut autrechose. . . |
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