Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 21-08-2009 à 09:18 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
CLOCLO67 (95) répond | Posté le 17-10-2009 à 18:57 | ||
|
BONJOUR TOUT LE MONDE
SEMAINE SUBOOKEE COMME D HABITUDE MAIS J AI GERE ET ASSURE .CE MATIN LA BALANCE ETAIT SYMPA -2,200.ALORS ON CONTINUE ET BON COURAGE A TOUS . BYE |
||||
 | ||||
 |
chris66 (41) répond | Posté le 17-10-2009 à 17:57 | ||
|
bonjour à tous, cette semaine j'ai perdu un peu moins que d'habitude. 900 gr. ce qui fait 9kg depuis le 31 aout. super c'est reparti pour une nouvelle semaine.
|
||||
| ||||
 |
michel (71) répond | Posté le 17-10-2009 à 17:50 | ||
|
bonjour à tous et toutes je me suis pesé ce matin et ma balance marquait 1kg500 en moins et encore 3 cm de perdu je suis content gros bisous à tous
|
||||
| ||||
 |
lapat87 (87) répond | Posté le 17-10-2009 à 17:20 | ||
|
bonjour
félicitation a vous tous et toutes pour ces kilos de perdu ;pour moi cette semaine -800gr ce qui fait -6.5kg depuis le 31 aout .bonne continuation et au plaisir de vous lire |
||||
| ||||
 |
hélène52 (52) répond | Posté le 17-10-2009 à 15:47 | ||
|
Bonjour
après une semaine sans être venu voir le forum par manque de temps de le lire (c'est dommage car je rigole bien). Ce matin pour la pesée - 100g ça fait 2kg200 depuis le 31/0: 4 cm taille, 4.5 cm hanches. On peut avoir du monde à manger, ils n'y voient rien car les menus sont classiques et bons.Trop génial, j'ai même des compliments. Bon week à toutes et tous. |
||||
| ||||
 |
mimi22 (plestin les grèves, 22) répond | Posté le 17-10-2009 à 15:40 | ||
|
Ce matin -1kh500 ce qui au total fait -8kg 500 encore du chemin a faire mais déjà je suis contente
bon courage à tous |
||||
| ||||
 |
chouchou (prosnes, 51) répond | Posté le 17-10-2009 à 14:19 | ||
|
coucou à tous!!! et OUI aujourd'hui la pesée FELICITATION à vous tous car pour moi stagnation pour cette semaine mais quand même 2 cm de moins à ma taille . . ... ça va, un peu deçu mais bon je ne me décourage pas je vais plutôt suivre à la lettre ce régime des lundi sans écart et je verrais combien j'aurais perdu. . .
bisous et bon week end |
||||
| ||||
 |
LE GLEUHER CLARA (17) répond | Posté le 17-10-2009 à 14:01 | ||
|
bonjour a tous et a toutes
felicitations pour la perte de poids !!! moi -1kg apres le petit dej comme j'ai ete perturbée ce matin par l'infirmier qui est venue plus tot que prevue pour le penssement j'ai completement zapé!!! je vais regarder mon poids au leve demain je rectifierais si necessaire. je suis exactement les menus donner et ne fait aucun ecart. je ne sais pas comment fait dalila pour perdre aussi vite!!!je l'admire faut dire que moi je ne pratique aucune activitée phisique. bon dimanche a tous et toutes bisous a+ clarinette |
||||
| ||||
 |
dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond | Posté le 17-10-2009 à 13:41 | ||
|
bonjour mes loulous et louloutes
voila journée d hier jugée tres penibles surtout pour ses filles aujourd hui je pense a sa file qui a fait ses 18 ans aujourd hui . . . drole de cadeau !!!!! bon j espere qu elles vont pouvoir faire le deuil !!!!!!! faut continué a avancé !!! la vie continue!!!!! pour moi va falloir surement quelque temps pour que toutes ces pensées dans ma tête s espacent petit a petit !!!!! mais je vous avoue je suis archi crevée sommeil tres pertubué par tout ces souvenirs faut que je recupere car lundi reprise boulot !!!!!! j ai quand même pris le courage pour me peser ce matin resultat - 1 kl 100 ce qui me fait depuis le 31/08 moins 15 kl 600 je me plaint pas et je suis presque a - 250 cm du tour de taille je vous felicite pour votre perte de poids et restez motivé pour vous surpasser samedi prochain !!! hein je compte sur vous!!!!!! bon je vous laisse ar je vais faire une sieste d une heure car j en ai vraiment besoin !!!!! je vous donne rdv plus tard bisous bisous mes loulous et loulouttes |
||||
| ||||
 |
bertha47 (perassay, 36) répond | Posté le 17-10-2009 à 13:17 | ||
|
bonjour a tous
----1kg25 ce qui fait 8k15 depuis le 20 AVRIL c'est long mais quelques écarts encore a peu prés 4 k a perdre bonne journée a tous |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
