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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 21-08-2009 à 09:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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l'annick 27 (GUICHAINVILLE, 27) répond | Posté le 10-10-2009 à 09:48 | ||
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bonjour vous tous
la balance était sympa ce matin - 1kg200 ce qui me fait au total 9k200 en 6 semaine il me reste beaucoup beaucoup de kg à perdre mais c'est un bon début, et ça encourage, j'espère avoir perdu beaucoup pour le 31/08/10 hé oui je veux pas louper la tropézienne à RITON. . .. . .. aller bon week-end à tous bises |
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petite fleur (56) répond | Posté le 10-10-2009 à 09:40 | ||
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qu'est devenu VICTOIRE ?
mMICHE c'est bien de revenir nous voir RITON j'avais compris que l'ordi était en cause mais avoue qu'une canne en moins c'est une perte de poids assuré. bonjour à tous |
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bertha47 (perassay, 36) répond | Posté le 10-10-2009 à 09:31 | ||
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BIEN POUR L4INSTANT QUE DES -mais moi + 1kg mais je sais pourquoi
bravo LES4MA POUR les cigarettes et le poids je suis déçue mais j'ai du mal a résister au restaurant et le reste enfin -7 et encore 5 a perdre les plus dur je vous souhaite une bonne journee et pleins de --------------- pour vous tous et toutes |
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Nana (-20.100kg) (Brutelles, 80) répond | Posté le 10-10-2009 à 09:25 | ||
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Coucou ma Nattyboop
Je frise l'euphorie ce matin, moins 2.2 kg, ce qui m'amène à moins 9.9 kg en 6 semaines de plaisir! On commence à me dire que ça se voit, c'est super agréable. Pour toi qui n'as plus que quelques grammes à perdre, 500 en moins c'est bien. Je pense que ton corps reste un peu plus en réserve. Pis tu mets du 40 maintenant, elle est belle la vie, hein? Allez bisous, à tout. . . |
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Nattyboop (-18,700 kg) (HEILLY, 80) répond | Posté le 10-10-2009 à 09:07 | ||
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Bonjour tout le monde. Alors mon p'tit papillon bleu du 80, je suis là avant toi et j'attends de tes nouvelles ! j'espère que tu seras moins déçue que la semaine dernière ! Pour moi, cette semaine c'est - 500g. Je perds pas énormément en ce moment mais je ne suis plus loin de mon objectif (encore 2,5kg env.) ce qui pourrait expliquer le ralentissement. Ce n'est pas grave je ne suis pas pressée.
Bon week-end à toutes et tous et bon courage ! A msnheur peut-être Nana80 ! Gros bisous ! |
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CINDY (sedan, 08) répond | Posté le 10-10-2009 à 09:07 | ||
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bonjour a tout le monde moins 800 g ce matin je suis contente et remotivéencore pour attendre mon objectif bon week a samedi prochain
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les4ma (-11.2KG ) 5ème mois sans TABAC (57) répond | Posté le 10-10-2009 à 08:52 | ||
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Coucou,
-400 grammes ce matin, c'est pas formidable mais c'est du moins, alors je suis contente et la semaine prochaine on continue au total -6.6 kg je trouve que c'est pas mal, et toujours pas de clope, Bisous j'ai 3 pages de retard à lire à plus tard |
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sylvie (35) répond | Posté le 10-10-2009 à 08:40 | ||
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bonjour à tous et à toutes,
les semaines se suivent et ne se ressemblent pas . j'ai perdu 1kg alors que la semaine d'avant +700 g. je suis super contente.-4kg depuis le début encore 7kg ;merçi à toutes et bonne pesée. y a t'il des bretons ? |
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CLOCLO67 (95) répond | Posté le 10-10-2009 à 07:48 | ||
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SALUT A TOUTES ET TOUS
Apres un début de semaine dans les chaussettes ,j ai remis une bonne couche de courage et de détermination et ce matin la balance m a souris -1,600 Yahooo. . .. . .. . ..!!!!Alors je m 'accroche et j 'espère que vous serez beaucoup comme moi ce matin .RITON75 JE CROIS QUE JE VAIS ME METTRE A NOUVEAU A Y CROIRE au PERE NOEL meme à 45 ans HI!HI!HI! Bonne journée à toutes et tous |
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SandRine (61) répond | Posté le 09-10-2009 à 22:33 | ||
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Coucou Riton,
Ravie de voir que tu n'es plus le seul "garçon" sur le forum !!! Mais que ce a ne t'empêche pas de nous faire rire comme tu sais si bien le faire !!! dac ? ? ? Sinon bah tu sais, j'ai suivi à la lettre cette semaine le régime, alors bon ben on verra demain matin comment ça va j'espère avoir dégonflé, sinon la balance ne va pas être ma copine, je le sens !!! Bises à tous |
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