Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 30-09-2009 à 21:19
C'est vrai les filles, j'avoue ma femme est une perle, et je l'adore. Je ne lui dis pas, car d'abord elle le sait, et ensuite, ça lui ferai gonfler les chevilles, etnous serions obligé de la confier à JMC Hi..Hi..Hi.. ( JE PLAISANTE COMME DAB!!!) Allez gros bisous à tous et à toutes et à demain.( si vous le voulez bien )

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 30-09-2009 à 21:13
Et les filles!!! qu'est ce que vous avez contre les garçons de magica? Vous ne vous en faites plus depuis qu'il y a eut l'année de la femme!!!! Faites attention, quand je serai redevenu svelte, que mon corps de rêve se découvrira au monde entier, et bien, je lèverai une armée afin de réhabilité le garçon, l'homme et le papi, et tous ensemble nous créerons l'année de l'homme !!!!!

	Turtle (-7 Kg) (91) répond	Posté le 30-09-2009 à 21:12
riton, moi j'en déduis que tu es perdue sans ta petite femme. Remarque, à te lire, tu as trouvé la perle alors tu as bien raison :)

	les4ma (-11.2KG ) 5ème mois sans TABAC (57) répond	Posté le 30-09-2009 à 21:12
bonsoir tout le monde, Merci yaya pour tes encouragements restes avec nous si tu nous trouves plus rigolo, pas de soucis Coco tu m'a fait rigoler Riton ça roule, mais je vois que Riton n'a pas répondu, peut être il aime pas, mais si mon Riton je commence à te connaitre et je sais que tu vas encore en rajouter, j't'aime bien, bisous à Mme Riton Bonsoir Renée . . ... gros bisous à tout le forum, je vous trouve tous et toutes FORMIDABLE. . . Allez encore une clope ce soir et STOOOOOOOOOOOOOOOOP DEMAIN jour J Bisous

	Turtle (-7 Kg) (91) répond	Posté le 30-09-2009 à 21:10
yaya, bienvenue. tu arrives en même temps que magika doc vous allez découvrir les menus en même temps :)

	Turtle (-7 Kg) (91) répond	Posté le 30-09-2009 à 21:09
coucou, ouf, oui les 4ma, j'habite dans le 91 sud de Paris et je travaille dans le 92, nord est de paris. Pas bien malin mais vu la crise, ce n'est pas le moment de changer.Rentrée 19H, le temps de laver la petite, de la faire manger, de la coucher après un gros câlin, faire à manger pour mon tit homme et moi-même, et me revoilà :) Merci pour vos encouragements, ca fait plaisir de vous avoir et de vous lire car pour la plupart des gens, ne pas craquer ni se resservir d'un plat ou même ne pas finir une assiette n'est pas un exploit. Et bien pour moi, c'est extraordinaire et je suis contente que d'autres que moi le pensent car ca me regonfle à bloc :) Bon, par contre, c'est quoi cette histoire de tropézienne là, riton, tu es en train de faire baver tout le monde là, et moi avec, pffff hi hi hi.

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 30-09-2009 à 21:07
yaya il faut pas dire à maman arrète!!!! elle te fait venir sur ce forum pour t'aider. Exemple tu vas tellement rigoler sur ce forum, que tu finiras par faire pipi dans la culotte.Croit moi, il y a un type qui raconte que des sonneries (Allez encore une faute de frappe que disent les secrétaires)et tu vas passer du bon temps avec nous. Dalila, je me suis fait inviter par mes vieux, pendant que ma femme était parties à son cours de peinture, alors tu en déduis ce que tu veux.

	chouchou (prosnes, 51) répond	Posté le 30-09-2009 à 21:01
coucou tout le monde, déjà pour commencer ce midi j'ai été au resto avec une amie et au lieu de manger une salade ou autre, comme le poisson, je me suis jetée sur la pizza mais je regrette sincerement car je me dit que la pesée et dans 2 jours aie aie aie . DU coup, ce soir je me suis manger 2 tomate avec 125g de poulet et une compote. Je ne sais pas si c'est bien car je ne sais combien fait une pizza en calories!!!!aidez moi svp!!!! sinon bonjour a magika, bienvenue sur le forum et courage pour le régime tu verras ça marche car on le fait depuis le 31/08 et on fond bisous bonjour à marie félicitation pour le jus d'orange continue ainsi je sais que c'est dur mais accroche toi c'est pour ton bien et on est tous là pour la même chose bisous je vous souhaite une bonne nuit à tous et à demain.

	COCO (B, 78) répond	Posté le 30-09-2009 à 20:59
Riton vue ce que tu raconte je pense qu'on peux oser et dire alors rition ca roule(hihihihihi) j'ose la faire car je sias que tu as l'humour pour la receptionner

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 30-09-2009 à 20:55
MAGIKA BRAVO!!!!! tu nous es revenu!!! c'est bien!!! tu sais que tu me fait pensé à quelqu'un lorsque tu énumère tes défauts!!!! Mais je dois te dire que tu as perdue car j' en ai plus que toi, et pour preuve, quand je me regarde dans la glace, je vois une sphère d'un mètre soixante cinq de diamètre, sans talons ( je ne met pas de talons, car je suis un mec, et ça ferait désordre Hi..Hi..Hii) Fais comme nous tous confie toi à notre copine Dalila ELLE SAIT TOUT, les4ma et bien d'autres sont là aussi pou t'aider. Quand à toi Turtle, demain j'irai acheter un chapeau, pour pouvoir te saluer bien bas. Je ne te ferai pas la révérence, car comme je l'ai expliqué à magika, j'ai de grosses difficultées à me plier en deux, d' ailleurs je ne prends pas de photos, car on arrive pas à discerner l'endroit de l'envers!!!Ha..Ha..Ha..

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