Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	pyjama (08) répond	Posté le 11-09-2009 à 16:52
Kitine, Nous venons sur le forum quand le temps nous le permet! C' est pas toujours facile.

	pyjama (08) répond	Posté le 11-09-2009 à 16:47
Dalila, Tu ne manges quand même pas que du fromage?

	kitine (38) répond	Posté le 11-09-2009 à 16:41
du tout je ne fais pas la tete c'était un simple constat et comme je l'ai précisé je vous lis régulièrement et ça m'aide psychologiquement

	vouny (78) répond	Posté le 11-09-2009 à 16:35
tu fais la tête kitine? On est tous dans le même bain, haut, les coeurs et donne tes resultats demain,après la pesée hebdo bon, moi j'ai pas 'ordi à la maison, il faut que j'en rachète un, donc je ne verrai les resultats que lundi matin, mais c'est important que tout le monde s'entraide et communique bisous

	dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond	Posté le 11-09-2009 à 16:33
wouai moi ca va je suis pas du tout sucre mais en revanche le fromage oui et puis c est vrai que c est pas le gouda qui va remplacer les vrai fromage de brebis ou de vache de montagne voila mon coté dur du regime mais ca va ,c est pas trop dur pour l instant je verrais par la suite bisous

	kitine (38) répond	Posté le 11-09-2009 à 16:30
RE j'ai l'impression que sur le forum les gens qui ne peuvent venir que de manière occasionnelle sont un peu laissés pour compte c dommage de ne jamais avoir de messages d'encouragement malgré de brefs passages mais bon pas grave nous tenons bon qd meme nous les occasionnels en vous lisant bien sur bonne fin de journée à vous tous

	dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond	Posté le 11-09-2009 à 16:30
lol!!! mais je te crois pyjama !!!!lol!!!! bon demain liste des courses a faire ca va on commence a prendre le bon rythme pas vous? en plus elle revient moins cher vu qu on a pas mal d ingredient qu on a deja bisous

	pyjama (08) répond	Posté le 11-09-2009 à 16:27
tu as bien raison de dire pour le fromage. Mais pour l' instant nous n'y-avons pas le droit!

	pyjama (08) répond	Posté le 11-09-2009 à 16:26
Je ne plaisante pas! J' ai absolument horreur des alcools forts!!!

	dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond	Posté le 11-09-2009 à 16:23
ho moi pyjama ca fait depuis 1995 que j ai arreter et franchement ca me manque pas du tout !!! le fromage oui lui il me manque mais bon je fait avec !!!!!!! bisous

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