Je commence lundi 31 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	kookie06 (06) répond	Posté le 31-08-2009 à 09:58
salut les amis je commence aujourd'hui meme si mon "inscription " dit que ça fait déjà une semaine !! en fait je rentre de vacances et là c'est vraiment parti !!! j'ai 25 kgs à perdre alors à tous ceux qui démarrent aujourd'hui je souhaite bonne chance !!! " RESTEZ MOTIVES !!!!" on peut y arriver si on se tient les coudes pas vrai ? ? ? alors go !! c'est une super opportunité de changer de vie alors on va pas se gener pas vrai ?? allez bonne journée et bon courage a toues et tous !!

	MUFDZ (MILHAUD, 30) répond	Posté le 31-08-2009 à 09:54
bonjour à tous je démarre également ce lundi et j'espère tenir car j'ai fait plusieurs régimes qui n'ont jamais duré sur la longueur. . .je compte donc sur vous pour m'encourager et vice-versa. je fais celui à 900 cal, les repas sont sympas y'a pas de raison que ça ne fonctionne pas ! j'ai à peu près 25 kg à perdre, je vais finir de prendre mes mensurations. à bientôt

	BAS MARIE (13) répond	Posté le 31-08-2009 à 09:53
bonjour à tout le monde! je rejoins le club des courageux qui désirent se sortir des kilos qui nous minent le moral et la santé, j'ai 18kgs à perdre!!!! j'espère y arriver sans trébucher pour moi-meme et pour mon compagnon!!!

	l'annick 27 (GUICHAINVILLE, 27) répond	Posté le 31-08-2009 à 09:50
bonjour à tous et bon courage je commence aussi aujourd'hui mais j'ai 37kg à perdre j'espère y arriver, bonne chance à vous tous

	Gabi (94) répond	Posté le 31-08-2009 à 09:48
Bonjour à tous et à toutes. . . Ca y est c'est le grand jour. . . J'ai pris toutes mes mensurations ce matin et je me suis pesé pour bien initialiser toutes mes données. J'ai commencé ce matin par prendre aussi des mirabelles (100g) au lieu de fraise comme petite fleur. Je suis super motivée. . . Et du coup, je bassine un peu mon fiancé avec ce régime. . . Mais heureusement, il tient le coup ;-) Courage, on va y arriver !!

	Jean-Pierre ADAM (SISSONNE, 02) répond	Posté le 31-08-2009 à 09:48
Bonjour je commence le programme aujourd'hui afin de perdre du poids pour une meilleure santé et pour pouvoir bouger davantage ! J'ai pesé 120 kg et actuellement à 94 kg suite au programme HERBALIFE et suis en plateau. . . je tente donc à nouveau la méthode du Dr COHEN ! Jean-Pierre ADAM

	dany21 (SEMUR-en-AUXOIS, 21) répond	Posté le 31-08-2009 à 09:47
Je commence aujour'hui. . .car j'aurai moins de tentations. . .J'aimerais perdre 6kg.

	KIKI62 (62) répond	Posté le 31-08-2009 à 09:47
bonjour je commence aujourd hui avec beaucoup de volonter!!! mais je sais que de temp en temp j aurer des coup de moue!!! j espere que je pourrez compter sur vous pour me motiver!!! et me donner du courage!!! mercie a tous!!

	capucine (marseille, 13) répond	Posté le 31-08-2009 à 09:30
si vous avez faim à 10h ou 16h, gardez le yaourt ou le fruit du petit déjeuner pour 10h et idem avec le fruit ou laitage de midi pour 16h, ça aide.

	iris (47) répond	Posté le 31-08-2009 à 09:29
bonjour les amies beaucoup de volontè pour notre objectif le chemin et long pour nous toutes je prend le velo pour faire mes courses a plus

5811 - 5820 de 6169

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 617
»

«
‹ Préc.
581
582
583
584
585
586
587
588
589
590
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !