Je commence lundi 14 décembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-12-2009 à 09:03
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 14 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	ptiteln (09) répond	Posté le 26-12-2009 à 14:14
N'étant pas chez moi j'attends lundi pour me peser, mais comme tout le monde. . . les fêtes faut pas réver avoir perdu, mais si déjà on a pu se maintenir ce sera pas mal. . .

	blondinette26 (valence, 26) répond	Posté le 26-12-2009 à 13:57
coucou et bien moi ford surprise mais contente -2.3kg cette semaine soit 3.6kg en tout pourtant j'ai fais des écarts ces deux jours mais il faut que je fasse gaffe ce soir je vais diner chez des amis alors rien n'est sûr en plus nouvel an approche, courage à tous le monde même si la balance n'a pas été sympa le plus important c'est que nous ayons passé un bon moment et on se reprendra aprés à plus

	Petite fleur -2kg800/32kg (Montignies sur Sambre, 60) répond	Posté le 26-12-2009 à 10:50
Bonjour à tous, Pesée ce matin aie aie aie. . ..+1kg500 Gros dérapage le jour de noël , on ferra mieux pour le nouvel an bis

	Corinne du 93 (93) répond	Posté le 26-12-2009 à 10:15
Bonjour à tous et toutes, J'espère que cette première partie des fêtes de fin d'année s'est bien passée ? Moi, bien, le Père Noel m'a apporté des cadeaux et PAS de kilo juste des grammes (+ 400) alors par rapport à avant je trouve ça bien, peut-être que je me contente de peu, mais je veux positiver pour perdurer dans ma détermination, alors je suis heureuse ! Je vous souhaite bon courage pour la suite ! By. . .

	isa répond	Posté le 26-12-2009 à 10:04
isa(85) alors bien passe cette fête de noël tous le monde est content de ce qu'a amené le père noël mais moi ce matin pas très heureuse + 700gr va falloir restreindre dur, car il y a encore le nouvel an bonne journée a toutes et a tous

	isa répond	Posté le 26-12-2009 à 10:04
isa(85) alors bien passe cette fête de noël tous le monde est content de ce qu'a amené le père noël mais moi ce matin pas très heureuse + 700gr va falloir restreindre dur, car il y a encore le nouvel an bonne journée a toutes et a tous

	amiemimi (Martignas s/jalle, 33) répond	Posté le 26-12-2009 à 10:01
hello ! qqes écarts donc - 0.300kg, mais j' ai perdu en cm encore donc ma silhouette change. . .la semaine prochaine est la dernière ( c' était un cadeau ) donc je vais me réinscrire sûrement pour 6 mois, mais pourrai- je tenir 6 mois? bonne journée et Bizzzzzzz.

	alexora (Ifs, 14) répond	Posté le 26-12-2009 à 09:50
Bonjour tout le monde, j'espère que vous avez passé un bon Noël. Moi je ne me suis pas privée mais je ne me suis pas pesée ce matin je l'ai fait jeudi matin et je n'avais pas bougé par rapport au samedi d'avant. Je suis contente car je n'avais pas vraiment suivi les menus. COmme je me décourage vite je préfère ne pas me peser ce matin vu ce que j'ai mangé au réveillon et hier. Par contre j'ai imprimé les menus de la semaine 3 et je vais les suivre cette semaine! Il reste le réveillon du jour de l'an mais c'est chez moi donc je vais maitriser. Allez bon week-end et courage nous sommes sur la bonne voie

	Lauriane (30) répond	Posté le 26-12-2009 à 09:43
bonjour a tous. j'ai repris 1kg , rien d'étonant avec les petits écars fais ces derniers jours. je me dis courrage on fera mieux la semaine prochaine. biz a tous bon weekend!

	puceron19 (94) répond	Posté le 26-12-2009 à 09:38
coucou, j' espère que vous avez passé un bon Noel, la balanca n' est pas contente et moi non plus retour à la case départ + 1,2 kg . . .. . ... je m'y recolle dès aujourd'hui gros bisous à bientôt

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