Je commence lundi 14 décembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-12-2009 à 09:03
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 14 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	nanou42 (42) répond	Posté le 01-03-2010 à 14:27
coucou, un petit mot en vitesse, je suis au boulot, coco sur ta nouvelle photo tu tiens un joli petit poupon, c'est trop mignon. . .. Je vous raonterai mieux ce soir si je peux, on vient d'être cambriolé par deux individus et il y en avait un troisième qui faisait le chauffeur, heureusement, la police a pu les arrêter et nous devons aller faire un identification. A ce soir j'espère Bizzzzzzzz Michelle

	Corinne du 93 (93) répond	Posté le 01-03-2010 à 10:50
Coucou le 14/12, Merci pour ton message Jojo61, mais pense surtout à bien profiter du teps qu'il te reste en Guadeloupe, ici le temps n'est pas le même : Je ne fais pas spécifiquement une pause, mais ne me prends pas la tête ! Le moral revient et je continue mon régime, simplement on n'a qu'une vie et je ne veux la passer à toujours me priver, à être frustrée en permanence parce que je dois maigrir ; alors quand une occasion se présente (fête,anniversaire et autre !!!) si j'accepte l'invitation j'y vais l'esprit tranquile sans me dire "attention régime", je profite pleinement de ces moments et m'y remets dès le lendemain ! Voilà, j'en ai pour des mois de régime, voire des années ou même toute ma vie, alors autant le faire sans se prendre la tête ! Je veux vivre ! Beta, je vois que tu prépares toi aussi tes prochaines vacances, tu vas où ? Nanou, FELICICTATIONS !!!! Je suis très heureuse pour toi, ça au moins ça met du baume au coeur ! Puceron, Jam, et tout le groupe, bonne journée et à très bientôt. Gros bisous, Ciao, ciao, ciao !. . .

	BETA (93) répond	Posté le 28-02-2010 à 23:06
jojo(61) mercie pour le soleil dons 4-semaine ce ma tour partire o soleil profit bien de vacances , chez nous il fait froid Elisabeth

	jojo61 (61) répond	Posté le 28-02-2010 à 21:01
coucou les filles et JOJO.Ma semaine de travail se termine ici en Guadeloupe. Avant de rentrer je m'offre quelques joours de vacances au soleil.. certains jours il ya encore des nuages de cendres qui volent du volcan de l'ile voisine..certains vols sont retardés.. 2 de mes collègues sont rentrés en métropole hier, ils ont eu droit à des attérissages de "haute voltige", à cause de la tempête qui sévit sur la France. j'espère que vous avaient été épargnés du coté de la Vendée ? mon neveu et sa famille habitent labas, tout va bien mais c'est pas le cas de tout le monde, hélas. Ici j'ai oublié "dame balance", on verra samedi prochain, elle va me dire que j'ai abusé des accras de morue et du punch..tant pis, c'est bien bon BETA, c'est bien tu continues à écrire en français. . ..et à maigrir avec nous. . .. CORINNE fais la pause. . .continue à nous lire. . .j'espère ne pas avoir repris trop de kg? si c'est le cas tant pis, je m'y remettrai pour reperdre le +..il faut bien vivre, un jour avec, un jour sans.. NANOU tu dois être contente, t'as joué au yoyo et puis c'est parti sur la bonne pente. . ..c'est ce que je vous souhaite à toutes/et à JOJO pour cette semaine. Je vous envoie plein de soleil. . .c'est "bon pour le moral"

	puceron19 (94) répond	Posté le 28-02-2010 à 18:37
Coucou désolée Béta mais je ne sais pas nager, et en plus j' ai peur quand je n' ai pas pied . . .. . .hiiiiii

	BETA (93) répond	Posté le 28-02-2010 à 15:37
Puceron Je travaille àFontenay sous bois dons gallerie centre commerciale, à Perreux je ve chez mon medcin gen Puceron es que ce ta intéres ale 2-3 x par semaine à la pissine à gagny?

	puceron19 (94) répond	Posté le 28-02-2010 à 15:14
Coucou Beta ne te fais pas trop de soucis pour ton mari, la tempête s' en va doucement de chez nous mais malheureusement elle n' a pas finie sa course folle. je travaille aussi à fontenay sous bois , et nous sommes presque voisine puisque j' habite à Le Perreux sur marne Peut-être un jour nous verrons nous Bisous bon dimanche

	BETA (93) répond	Posté le 28-02-2010 à 14:40
puceron qu'es que ta pose du problème, malgrèmon france peut-étre je pouves ta aide grigniotage tu pouvez remplacé par 4 pruneaux sec ,pomme carottes ce aide beaucoup2-premier semaine metenon ja ne ponce pa ditut. 6/02 jà été en Pologne pour 50-an de mon bofrere jà me prisun par du gàteaux que je mange 1/2 samedi et 1/2 dimanche,Jà suis étonné de moai vrement ce pase pour moai tres bien. Tempete il me faite du per , mon époux partir travaille (conducteur du cars)je me enquète pour loi Tu habité à 94 moai je travaille a Fontenay bizous Elisabeth

	puceron19 (94) répond	Posté le 28-02-2010 à 10:11
Coucou, merci Beta pour ton soutient je m' accroche mais c' est dur dur , aujourd'hui avec la météo je vais rester au chaud et je vais essayer de ne pas craquer en faisant des gâteaux ou autre douceurs à consommer avec modération. . ... J' espère que personne n' est dans la détresse avec cette tempête, en Ile de france ça peut aller, enfin dans mon coin. Bon week end à tous et gros bisous à +

	BETA (93) répond	Posté le 28-02-2010 à 00:21
coucou 14/12 nanou bravo pour 900grs doussemont à suremont Bonne Aniversaire a ta petit soeur ,faite attantion dmain o ropa on ne mange pa tout commant ce passe lucont polonais? Corinne tu pouve reste a 1200 fait pa jo-jo de début je suis a 1400 je ne mange pa tout il fu qui tu mange dernier repas avont 20 du soir 900ka ce ne pas asse pour le long dure Peseron tu a maar du qua acroche toi ce in petite depresion ça va passe repos demain à partire de lundi acroch toi abondon pa domage Set semaine je perdu 1100 il me reste 3800 a perd ci je ve perd tout la semaine 1 kg ma stabilisatione tombe o depar en vacance cene pas bon period jà déteste resté dons la qui-sin je suis motive a fon, Jà préparé 2-foi par semaine me gamelle pour travaille pour mon epous je prepar à par ce bien com ça boon dimanche à tous Elisabeth

871 - 880 de 2036

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 204
»

«
‹ Préc.
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !