Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 19-07-2010 à 14:37
salut du lundi, moi j'ai reperdu 1 kg, sur les 1.5 de repris la semaine dernière, donc, no coment.. j'espère que frenchie me laisse un petite délai, avant la convocation au bureau. Bravo à tous ceux qui ont perdu, Jean François, tu m'épates, tu tiens vraiment le bon cap !! amélia, contente de te relire, j'espère que tu es bronzée. NAT, bravo, tu es devenue raisonnable au resto :P :P salut les fille qui n'étaient pas là depuis un moment, contente de vous relire.. et oui.. la stagnation est majoritaire sur notre forum X( , sommes nous tellement mauvais élèves, où marche pas ce truc ? ? ? >:) >:) moi course de côte ce weekend, je me suis cassée un doigt.. :(( pas possible ce truc.. donc je refuse le plâtre, puisque l'on est en été..mais je souffre la martyre :-S :-S :-S

	amelia répond	Posté le 19-07-2010 à 11:25
Salut les filles, je suis de retour !!!!!! alors l'Algarve super génial, j'ai adoré la région et j'y retournerai sûrement . . .. . ..j'ai fais attention à ce que je mangeais mais je crois que j'ai repris un peu !!!!! je dis je crois et ben à mon retour la dèche : ma balance (achetée exprès pour le régime il y a deux mois) m'a lâché X( du coup impossible de savoir mon poids :(( je n'ai pas le courage de lire les pages antérieurs alors je prends le train en marche !!! je dois vous dire que suis un peu à la traine, avant les vacances -3,5kg seulement de perdus !!!!!!! donc avec le kilo que je pense avoir repris, ben c'est pas top !!!!! ça va être super difficile de reprendre le rythme JMC !!!!! j'aimerais bien perdre quelques kilos avant le mariage d'une amie prévue le 28 août :(( :(( même si elle m'a déjà dit que j'avais fondu :D :D Oups j'avais pas vu l'heure et mon loulou arrive tantôt pour le dîner , et rien de prêt, alors je vous laisse :-* Un gros bisou à tout le monde ok ? ? ? je vais pas tous vous citer :-q :-q :-* :-*

	frenchie répond	Posté le 19-07-2010 à 09:10
violinette. . . dans mon bureau :P

	violinette (41) répond	Posté le 19-07-2010 à 08:55
:(( :(( :(( ouinnnnnnnnn je suis pas gentilleeeeeeee!!! j ai craqué tout le week end et j ai fait une fete pas mal arrosée !!! grrrrrrrrrr fo reprendre maintenant et c est pas gagné! bref! je reste a - 6klg et je remonte des fois de 900gr alors là je pete un cable!!!! pfffffffff X( X( X( X( alors en tout cas je suis fire de vous toutes et tous!!! et je redemarre le regime a fond et je tiens promesse pas de glace pendant cette semaine ce sera deja pas mal! et toc!!! bise a voussssssss :x :x :x :x :-q :-q :-q :-q :-q :) ;)

	nino06 (06) répond	Posté le 18-07-2010 à 22:29
bonne nuit tout le monde! j espere que vs avez passe un bon weekend et que vs etes en forme pour attaquer la semaine 9! bisous

	frenchie répond	Posté le 18-07-2010 à 21:01
Coucou tout le monde!! la porte du bureau orange etait fermee ce weekend.. j'etais en belgique! je me suis retrouvee.. dans un chateau, j'ai un pote qui habite dans un chateau haha. J'ai passe le weekend sous des airs de piano, de cornemuse, et d'accordeon, le martini a coule a flots et j'ai compense par une grande balade en foret aujourd'hui.. prelassement sur la terrasse.. gros coup de soleil, super weekend, super reposant! maintenant, retour a la realite, regime. . . demain matin spinning. . . .. . . . on va y arriver les copains, on va y arriver!!!!!!!! bisous

	didine (14) répond	Posté le 18-07-2010 à 11:27
salut les filles :D bon comme promis à mme la "dirlo orange" je commence ce matin à réecrire dans mon carnet minceur!! O:-) même si je commence pas exatement comme je devrais >:) (nomalement 1200cal) je m'y mets à fonds dès demain matin. . . ;) allez bon dimanche à vous toutes et à toi aussi jean françois. . . bisous de Normandie :-* :-* :-*

	nino06 (06) répond	Posté le 17-07-2010 à 22:54
je suis contente pour tous ceux qui ont perdu, c bien! Du coup je suis la seule a passer ds le bureau de Mme orange cette semaine?? :^> Frenchie ne sois pas trop dure avec moi :) Allez j espere que la semaine prochaine je vais pouvoir rattraper bisous

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 17-07-2010 à 20:36
:D coucou moi semaine festive. . .. et verdict ce matin - 200 gr. . ...sa doit être du au faites que j'ai danser une bonne partie de la nuit félicitation a ceux qui on perdus et courage aux autres on baisse pas les bras :-q :-q :-q on change pas une équipe qui gagne bisous de la savoie :-* :-* :-* :-* :-*

	Jean-Francois (37) répond	Posté le 17-07-2010 à 20:35
bonjour tout le monde, ;) je vois que quasiment tout l'monde a perdu cette semaine c bien, :-q pour ma part - 2 kgs tout rond ce qui me fait 15 kgs depuis le 24 mai :P , je suis plutot content meme si je suis pas au bout, courage a toutes et tous bises JF :^>

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