Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 15-07-2010 à 22:37
mais non pas possible, Frenhie tu n'as pas 85 kg sur cette photo, tu es ravissante d'ailleurs. . . @-) et tu me sembles assez grande en plus. NAT, oui je pense que ça ne doit pas motiver si personne ne remarque tes efforts, mais ne loupent pas une seule remarque désobligeante, du genre, tu n'aurais pas un peu grossie ?? nianiania :-S :-S :-S

	frenchie répond	Posté le 15-07-2010 à 22:35
Nat: tout dans les fesses, haha! et ce n'est pas montre sur la photo haha ben si.. quatre vingt cing kilos. . . :-S j'ai demarre ce regime a 90. mais bon je suis grande (1m73) et mon IMC est dans la plus haute tranche du surpoids, a 90kgs j'etais dans la partie 'legerement obese'. personne n'y croit mais le poids est bien la. Il y a 10 ans j'en faisais 67. La, je vise 70. mais a 75 je serai deja super heureuse..

	Nat 13 -6,6 (44) répond	Posté le 15-07-2010 à 22:32
J'le crois pas Frenchie, tu dis que tu fais 85 kgs ? ? ? sur la photo on ne dirait pas, tu t'es trompée !!!!!

	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 15-07-2010 à 22:30
oui.. frenchie fais un tour de pédale pour chaque frite avalée :P :P :P :P je suis sûre que maintenant la coupe du Monde terminée, elle suit le tour de France B-) B-)

	Nat 13 -6,6 (44) répond	Posté le 15-07-2010 à 22:29
Tu as raison Frenchie çà doit motiver. Pour ma part j'ai quand même perdu presque 7 kgs et personne (à part ma soeur) n'a remarqué quoi que ce soit X( X( :((

	frenchie répond	Posté le 15-07-2010 à 22:29
voila, au milieu, c'est moi, dimanche dernier pour la finale. 85kgs, encore 15 a perdre! CA MOTIVE, il y a plusieurs semaines j'aurais eu l'air d'une patate dans ma robe bavaria!

	frenchie répond	Posté le 15-07-2010 à 22:27
Nat.. je compense par 15km en velo tous les quelques jours, et ce soir, 50minutes de spinning.. t'as pas idee de l'etat de mes jambes, la. . . c'est pour ca que je ne prends pas.. mais si je mangeais 'mieux' je perdrais surement.. enfin on verra demain. Et puis je dois dire que j'ai eu plein de compliments le weekend dernier sur ma perte de poids, ca MOTIVE. je vous rajoute une photo dans 5mn. . .

	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 15-07-2010 à 22:26
NAT je cherchais une excuse pour nous donner plus de courage ;) ;) ;) OK Frenchie, nous allons nous calmer, c'est une impression que tu as. . . nous ne sommes pas stressées du tout :-S :-S :-S :-S je pense que nous culpabilisons à quelque part hihihi suis sûre que se sont les balances qui déconnent X(

	Nat 13 -6,6 (44) répond	Posté le 15-07-2010 à 22:21
Tu as beau jeu de dire çà Frenchie, vu que toi tu manges des frites mayo et que tou va bien pour toi, hihihi ;)

	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 15-07-2010 à 22:20
NAT, tu t'en ais enfilé des trucs, au fond tu as raison si déjà X( X( X( mais. . ..va falloir courir avec tes wouafs :-O :-O nino merci de nous remotiver, c'est sûr je vais me reprendre an mains, rien que pour te faire plaisir. . . ;) ;) mais la miss "HOLLAND" est fortiche quand même, vous ne trouvez pas ? ? ? :-q :-q :-q allez je vais faire un peu de vélo, uniquement pour ne pas te laisser pédaler toute seule frenchie :D :D :D

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