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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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léna7-2 (10) répond | Posté le 09-06-2010 à 22:16 | ||
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comme je suis à mon 2ème essai. . . que je vais réussir cette fois X( , j'ai encore les menu du l'automne dernier, donc j'ai mangé des tagliatelles aux fruits de mer et aux courgettes ce soir.. je vous dis pas les enfants.. LE DÉLICE MIAM, et ça ne fait même pas grossir hihihi
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tagada (60) répond | Posté le 09-06-2010 à 22:14 | ||
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méééé mister Cohen en met du chocolat ds son cheesecake diet :((
ok merci lo pour le conseil |
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léna7-2 (10) répond | Posté le 09-06-2010 à 22:13 | ||
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moi aussi, cela lui évitera de vouloir me faire manger ses plats hyper caloriques.. non mais des fois X(
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lo1270 (48) répond | Posté le 09-06-2010 à 22:12 | ||
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oui lena ca marche : la preuve :-)
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léna7-2 (10) répond | Posté le 09-06-2010 à 22:11 | ||
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moi je fais le plus souvent les menus qui me donnent envies, donc pas toujours dans l'ordre, (enfin presque jamais) et ça marche, du moment que l'on reste dans les proportions non ??
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lo1270 (48) répond | Posté le 09-06-2010 à 22:10 | ||
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Lena effectivement j'ai definitevement pris les distances avec "belle mere " ! et avec sa fille aussi lol
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léna7-2 (10) répond | Posté le 09-06-2010 à 22:08 | ||
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tagada pas de chocolat, tiens je fais des rimes moi :D
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lo1270 (48) répond | Posté le 09-06-2010 à 22:08 | ||
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Tagada, j'ai suivi le 2eme car je n'avais pas fais les course, mais je pense que ca fait pas grande difference si tu prefere une semaine plutot que l'autre.
Si sur le menu ause tu as il y a des journee qui te plaisse mieux fais toi plaisir . |
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léna7-2 (10) répond | Posté le 09-06-2010 à 22:07 | ||
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oui lo, nous sommes deux sérieux, c'est puisque nous évitons nos belles mères NOUS X(
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tagada (60) répond | Posté le 09-06-2010 à 22:07 | ||
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lol je vais etre encore plus serieuse et bonne eleve alors :P à moi le chocolat !!!
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