Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 04-06-2013 à 19:06
Bonsoir les filles désolé dimanche soir rentré tard. J'avais invité mon amie mariline a venir manger raclette ensuite partie de boule de pétanque et fini les reste j'ai meme eu charles qui est venu je l'ai invité a manger avec nous et a passer toute la journée il ma remercier pour la journée. Lundi je suis partie chercher des fleurs pour l'exterieur nous avons pris des fuchias des clematies, lavande et des fleurs bleu et rempoter les fleurs de mariage je vous montrerai des photos. Nous avons regardé hier soir sur W9 une émision a regarder "Relooking extreme" des personnes qui perdre plus de 127kg sur 1 an . Sa nous a motiver meme olivier qui a repris du poids. On mange tous équilibré et nous avons pas craquer depuis lundi j'espère réussir mon pari de -500g voir 1kg sur ma semaine. Le soleil est arrivé température encore un peu fraiche mais tres heureuse de se soleil.Contente de voir que tout le monde va bien. J'ai voulu vous envoyer un sms mais quand j'ai vu l'heure je n'ai pas osé vous déranger pour vous dire que j'allais bien. Au faite vos petites photos sont magnifiques. Bonne soirée mille bz :(( :(( :((

	gm59 (ELESMES, 59) répond	Posté le 04-06-2013 à 13:12
bonjour :) mimi ici nuages et soleil,le temps a du mal a changer,,c'est vrai que l'on n'est pas tres loin ;) du coup nettoyage des frigos a fond,,eh oui il faut le faire :P a tout a l'heure :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 04-06-2013 à 10:39
bonjour les filles, ciel gris encore ce matin pourtant ils avaient annoncé du soleil :-S Oui Zikoina j'ai regardé le tennis hier il a bien joué notre petit français dommage, cet AM c'est au dernier français à jouer contre Roger çà va pas être facile mais bon . . . qui sait. 1ère journée passée sans excès, aujourd'hui ? ? ??? Tu fais des efforts dis donc mais tu verras si le beau temps revient le moral suivra et le courage aussi ;) Pas de nouvelles d'Evelyne, tout va bien ? gm59 alors quel temps fait il chez toi, tu n'es pas si loin de moi (une 40e de km peut être) Silvie comment vas-tu ? pas trop fatiguée. Clarabelle çà va toujours ? Bonne journée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-* :-*

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 03-06-2013 à 22:36
Bonsoir les filles Pas grand monde sur le forum aujourd'hui . . ... Pas de nouvelles d'EVELYNE depuis deux jours. . ... Espérons que tout va bien pour elle. . ..merci GM59 de nous motiver. . ..MIMI merci à toi pour ton container de courage. . ..on en a bien besoin. . ...aujourd'hui j'ai enfin vu du soleil, même s'il n'a pas fait très chaud à cause de ce vent frais que nous avons encore. . ...demain on nous annonce 21°. . . . J'ai essaye de faire attention aujourd'hui question nourriture,je me sens si mal dans ma peau . . ...j'ai aussi fait une petite marche rapide avec Cannellle, mais j'étais pas très en forme. . ...ça ira mieux demain j'espère. . ..MIMI as-tu regardé le tennis aujourd'hui ? Encore un beau match avec un français , dommage qu'il n'a pas gagné , mais j'aime beaucoup ces matchs en cinq sets,il y a du suspens jusqu'au bout. . .. . .c'est vrai qu'organiser ce barbecue ça donne pas mal de travail, mais comme tu le dis ,tu feras des rencontres enrichissantes. . ...j'espère que le beau temps sera de la partie. . .. . .. Petit coucou à CLARABELLE et à SILVIE . . ..et EVELYNE . . ...bonne soirée à vous toutes. . ..gros bisous. . .à demain. . ... :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	gm59 (ELESMES, 59) répond	Posté le 03-06-2013 à 20:21
bonsoir alors personne en vue!! :-S bon a demain alors

	gm59 (ELESMES, 59) répond	Posté le 03-06-2013 à 12:01
bonjour a toutes nouvelle semaine avec temps gris alors qu'ils avaient annoncé du soleil :-S bon motivons nous :P a tout a l'heure

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 03-06-2013 à 10:00
Bonjour les filles, allez courage on va y arriver ;) Une nouvelle semaine qui démarre avec le soleil (j'espère pour tout le monde) le moral devrait remonter peu à peu, je vous envoie plein de courage car j'en ai un container :D Ce matin il fait encore un peu frais mais çà devrait s'améliorer tout le long de cette semaine. Bien reposée hier çà fait du bien et notre petit français a tellement bien joué contre Roger c'était super. Dimanche prochain nous organisons un barbecue pour fermer la saison du club de tennis dont mon mari est président (une journée fatiguante car il faut tout préparer : buffet froid, buvette etc. . . mais tellement enrichissant à rencontrer beaucoup de monde. Bon allez assez parler de moi, si on se tient les coudes on devrait pouvoir arriver à perdre (et ne pas retrouver) ces maudits kg. Haut les coeurs les filles, hop hop hop ;) Bonne journée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-*

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 02-06-2013 à 21:27
C'est encore moi GM59 je t'ai oublié :( ne soit pas déçue ,tu n'as rien perdu , mais tu n'as pas pris non plus donc c'est plutôt bien vu les résultats de chacune d'entre nous,à part MIMI qui elle a perdure :-q . . .. Allez demain tu commence une nouvelle semaine et toutes ensembles on va faire bien. . ..si,si on peut quand on veut. . .. . . ;) Bonne nuit. . .. A demain. . .. :-*

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 02-06-2013 à 21:17
Bonsoir les filles MIMI je viens te tenir compagnie,un peu . . ... Je constate qu'on a encore un point commun, moi aussi j'adore regarder le tennis et j'ai fait comme toi aujourd'hui . . ... Plus la course du figaro,vu qu'on a quelqu'un de la famille qui participe. . ...bravo pour ta perte de poids ,tu es la seule "bonne élève " du groupe cette semaine. . ... Moi j'ai repris 500g mais je suis pas étonnée ,j'ai fait une très mauvaise semaine. . .. . . Aujourd'hui je suis flagada,fatiguée et je crois que hier j'ai du manger quelque chose qui ne m'a pas réussis . . ...pas bougé hier et aujourd'hui ,pas vu beaucoup de soleil, mais encore de la pluie et frais. . ... Ça devrait s'arranger demain. . ...SILVIE j'espère que tu vas être soulagée ,je te le souhaite de tout cœur. . .. . .profite bien de ta petite famille,ça ne peut que faire du bien au moral. . ...CLARABELLE tu peux constater que tu n'est pas la seule à avoir pris. . ... Tu as bien profité de la fête des mères c'est l'essentiel non ? Courage on va y arriver,il le faut absolument. . ...je sais facile à dire. . ...EVELYNE je constate que tu es toujours à courir à droite et à gauche ,pour aider quelqu'un,c'est très gentil, mais pense aussi un peu à toi. . ..j'espère que Olivier arrivera à te motiver pour le régime , maintenant faut réagir ,on reprend tellement vite,j'en sais quelque chose. . ..allez on est tous avec toi,on est un bon petit groupe et on va s'aider mutuellement . . .. . .passez une bonne soirée . . ...gros bisous à toutes. . ..à demain. . ... :x :x :x :x :x

	gm59 (ELESMES, 59) répond	Posté le 02-06-2013 à 21:08
bonsoir les filles ça y est encore un we de travaille :P bonne soiree et a demain :-*

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