Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 09-11-2012 à 20:59
bonsoir les filles MIMI désolée pour ta maman. . .j'espère qu'elle va se remettre très vite . . .heureusement elle est très entourée. . ..moi aussi j'espère que il y aura du moins demain, même si j'ai eu quelques repas à l'extérieur cette semaine,le reste du temps j'ai fait attention, mais c'est bizarre je n'ai pas l'impression d'avoir perdu. . ..j'ai résisté pour ne pas me peser avant samedi. . ..SILVIE bravo de suivre le programme comme tu le fais ,ça va payer . . .on est contentes de t'avoir avec nous. . ...EVELYNE toujours entre deux maisons. . .il va y en avoir du monde à ton mariage dis donc !!!!! encore quelques mois de patience, mais le temps passe si vite. . ..tant mieux si les enfants sont sages . . ..CHANTALOU que devient -tu ? tout va bien ? CLARABELLE et toi ? on a toutes besoin l'une de l'autre pour se motiver . . .. je croise les doigts pour la balance demain,qu'elle se montre cool pour nous toutes. . ... bonne soirée. . .bisous. . .à demain :x :x :x :x :x :x

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 09-11-2012 à 11:11
Bjr les filles, je suis chez olivier depuis ce matin 7h30 pour attendre le bois qui n'est tjr pas arrive.Zikinoa le mariage prévu le 4 mai 2013 et on est une 50 de personnes et vin d'honneur 200 personnes. Oui les enfants se sont bien comporté pour les vacances ils commencent a mieux s'entendre.Lundi école vive les vacances. Silvie je comprends moi pareille je fais des repas et en qq minutes avalé. Ce midi je fais tartiflette avec du fromage a raclette hum sa va etre bon. J'espère vraiment perdre un peu cette semaine. Mimi j'espère que ta maman va aller mieux et que ce n'est pas trop grave. Bon je vais vous laisser car encore beau coup de travail. Enorme bz a vous toutes, chantalou j espère que tout va bien pour toi mille bz a demain

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 09-11-2012 à 09:52
bonjour les filles, j'ai tenu bon encore hier on verra le résultat. Si c du négatif c à ne rien comprendre. Bravo Zikoina pour le dessert, quand on est invité c pas facile de tenir le coup. Demain sera le résultat de notre semaine, je croise les doigts. Silvie je vois que tu suis bien le programme, continue ma belle tu vas y arriver. Mardi n'était pas une bonne journée, maman a encore dû aller à l'Hôpital en urgence heureusement qu'elle a eu le réflexe d'appuyer sur son bracelet (je ne sais plus comment çà s'appelle) comme cela mon petit frère a été prévenu en pleine nuit (il travaille de nuit) et a pu appeler le 15 en rentrant. Maintenant elle va mieux, elle rentre cet AM mais pour combien de temps ? ? ??? Vu son âge on a vraiment peur pour elle. Bon assez parlé de moi, bonne journée et bon courage. Gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*

	silvie_76400 (saint leonard, 76) répond	Posté le 08-11-2012 à 23:46
:) bonsoir a toutes eh bien je continue mon regime sans ecart et j ai goute de la puree aux brocolis c est bon et ca passe tout seul!!c est vrai les fruits pas trop de choix poire pommes mandarines bananes !!j ai fait une soupe aux potirons aussi et aujourd hui j ai fait des pomme de terre farcies pour la tite famille passe plus de 3h pour les faire et en 10minutes plus rien dans les assiettes mais des compliments j etais contente!! voila les dernietres nouvelles allez les filles on se soutient!!! oui je suis la avec vous toutes meme si je ne suis pas sur le cite tous les jours mais je pense bien a vous toute evelyne je cherche pour toi le theme chocolat je vais bien finir par trouver avec ma fille celine elle a toujours de bonnes idees!!je vous souhaite une bonne nuit et je vous envoie mes ondes positives pour le regime!!bisous a vous toutes bisous

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 08-11-2012 à 21:27
Bonsoir les filles Zut encore un repas hors de chez moi ce soir. . .. Difficile le régime , mais contente ,car pas mangé de dessert. . ...c'est un exploit pour moi. . .. . .MIMI notre petit duo tient bon ,oui on se motive et quand les autres viennent nous rejoindre , c'est tant mieux , plus on est ,plus on peut se motiver. . ..EVELYNE ton mariage c'est prévu pour quand? Vous serez nombreux ? Si tu me trouve trop curieuse , ne répond pas . . ...comment ça se passe avec les enfants actuellement ? Je suis un peu "lessivée "ce soir,je vous souhaite une bonne nuit . . ... À demain. . .. . . Bisous . . .. . . :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 08-11-2012 à 10:23
Bjr les filles oui Mimi et Zikinoa je n'arrete pas entre les 2 maisons , les journées sont trop courtes. Merci pour les conseils sur les mariages mais je pense que c'est des mariages chères qu'ils font . Moi je cherche des sites pas trop cher sur chocolat (et chocolat a manger) ivoire et plume, si vous avez des sites ou idées on est preneur. Zikinoa j'ai craqué hier sur 4 morceaux de chocolat cote d'or trop fatigué donc j'ai pris du chocolat qui ma fait du bien.C'est vrai quand c'est l'hiver les plats sont plus copieux vu le froid et a l'ete on perd plus et plus de motivation. Alors on ne se décourage pas on fonce j'espère que dame balance sera gentille avec moi car tt repris les 1kg800 avec le mariage hors j'ai fait tres attention et meme pas bu d'alcool dégouté donc revenu lundi a 70kg700. Ziknio,Mimi, Silvie,chantalou et clarabelle passée une agréable journée. Moi j'ai fini ma maison la je vais attaquer celle d'olivier vivement que je n'ai plus qu'une maison a faire. Mille bz a demain les filles pense enorment a vous chaque jour et je parle de vous a Olivier qui vous connait bien a demain

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 08-11-2012 à 10:13
bonjour les filles, Zikoina nous formons un duo en ce moment sur le forum heureusement que l'on se motive l'une l'autre. Silvie avec ta petite puce tu dois être bien occupée, profites en bien. Evelyne toujours aussi débordée je pense. Bon hier çà a été, je continue aujourd'hui j'espère que tu auras raison Zikoina pour samedi, nous avons besoin du moins sur la balance pour relancer le système. En été je pense que c plus facile car on mange plus facilement de légumes ou de fruits il y a plus de choix, en hiver on est plus limitée. Allez les filles revenez nous voir nous avons besoin du soutien de toutes. Gros bisous et bonne journée :-* :-* :-* :-*

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 07-11-2012 à 21:19
bonsoir les filles journée ensoleillée , mais froide aujourd'hui. . .. MIMI j'ai pas fait le rattrapage aujourd'hui ,ça ne me disait rien;mais j'ai fait la journée comme il faut . . . il faut qu'on y arrive,si seulement ça pouvait être du moins samedi,que ça s'amorce enfin de nouveau. . ..faut y croire et tout faire pour. . ... mais je trouve que c'est plus facile en été que quand il fait froid. . ...SILVIE contente de t'avoir avec nous ,c'est bien à plusieurs on est plus fortes,on se motive. . ... EVELYNE encore des journées bien chargées ?. . ... arrives-tu à faire le programme ? CHANTALOU tu es sur le départ ou tu es déjà partie chez ta fille? CLARABELLE comment tu vas ? gros bisous à toutes. . ..à demain. . .. bonne nuit. . ... :x :x :x :x :x :x

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 07-11-2012 à 10:33
bonjour les filles, un mardi positif pourvu que çà dure. Zikoina menu de rattrapage aujourd'hui ou pas ? Silvie tu es bien partie, il faut que samedi soit positif pour nous toutes, il faut que l'on tienne. C'est vrai Zikoina les critiques du vendredi ne sont pas toujours méritées mais n'est ce pas fait exprès pour gagner justement, c'est encore de la télé réalité et puis elles font avec les moyens financiers qu'elles ont. Aujourd'hui le ciel n'est pas terrible, un peu de soleil mais je ne sais pas si çà va durer. Bonne journée et comme silvie le dit si bien "tenons la barre". Gros bisous :-* :-* :-* :-*

	silvie_76400 (saint leonard, 76) répond	Posté le 07-11-2012 à 00:16
:) :) bonjour a toutes oui oui je suis avec vous j ai commence lundi en me le vant le matin pour pouvoir dejeuner donc cereales the et un yaourth midi escalope de poulet avec des legumes brocolis et chou fleurs et unyaourth aux fruits le soir soupe au potiron 1 poire et 1 mandarine voila et je continue je me leve le matin ca me permets d avoir mes 3 repas et une autre hygiene de vie qui mee convient bien la preuve aujourd hui soleil donc j ai fait la poussiere et mes carreaux voila une bonne journee contente de moi!!demain ma fille vient avec ma poupy la c est une journee supe pour moi on va chez le pediatre pourenra savisite normale on va voir si elle a bien grandie et grossie!! j espere que vous tenez la barre pour le regime allez tous ensemble courage!!!! bisous a toutes silvie

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