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par Adrien (lille, 59) | Posté le 28-03-2011 à 11:37 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 11-04-2011 à 10:19 | ||
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@ will :
Bravo pour cette perte de poids. . . C'est une belle performance ! J espere que les repas de ce week end n'auront pas ralenti ta perte de poids. |
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Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 11-04-2011 à 10:05 | ||
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Bonjour,
Samedi dernier, vous avez certainement effectué votre pesée de la semaine comme vous le conseille Jean-Michel Cohen. . . Mais avez-vous bien mis votre courbe de poids à jour ? Pour mettre à jour votre courbe de poids, veuillez cliquer sur dans votre bare de navigation de gauche sur le lien : Courbe de poids (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/courbe-de-poids.asp) Bonne continuation et bonne journée PS : N'oubliez pas de venir me voir en cas de problème et n'hésitez pas à m'ajouter dans vos amis. |
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BRETAGNE répond | Posté le 11-04-2011 à 09:53 | ||
B-) Bonjour Mesdames et Messieurs.
Nous voilà partis pour la semaine 2. Bon courage à tout le groupe. |
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will (Locmaria grand champ, 56) répond | Posté le 11-04-2011 à 09:20 | ||
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Bon cool j'ai perdu 4 kilo samedi sur la balance, mais en fait j'ai fait deux repas plutot fourni ce week end, donc j'epere que je n'aurai pas trop repris sur ces deux jours :-S
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Didoune (Rillieux la pape, 69) répond | Posté le 11-04-2011 à 09:05 | ||
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Bonjour à tous!
La pesée du samedi matin a été décevante étant donné que j'ai perdu que 600g! alors quand je vois vos -1kg, -4kgs je me dis wahou! félicitations! On reste tout de même motivée pour la 2ème semaine! Bon courage à tous! Biz |
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CALOUE (34) répond | Posté le 11-04-2011 à 08:58 | ||
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A Capucine,
Comment était ton colombo? J'espère que tu l'a allégé un peu par rapport à un colombo traditionnel. . .A+++ |
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CALOUE (34) répond | Posté le 11-04-2011 à 08:53 | ||
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Bonjour à toutes et tous, :)
Luciole, merci pour cette photo qui va égayer notre lundi.Pour moi, aujourd'hui, régime obligatoire, ce matin, 1 thé, et c'est tout, je me fais faire une gastroscopie :( cette après midi.J'espère pouvoir manger un vrai repas ce soir. Mot d'ordre de la semaine, MOTIVATION.A+ :x |
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CALOUE (34) répond | Posté le 11-04-2011 à 08:51 | ||
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Bonjour à toutes et tous, :)
Luciole, merci pour cette photo qui va égayer notre lundi.Pour moi, aujourd'hui, régime obligatoire, ce matin, 1 thé, et c'est tout, je me fais faire une gastroscopie :( cette après midi.J'espère pouvoir manger un vrai repas ce soir. Mot d'ordre de la semaine, MOTIVATION.A+ :x |
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furax68490 (ottmarsheim, 68) répond | Posté le 11-04-2011 à 08:48 | ||
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Kikou à toutes, tout d'abord merci à Evelyne pour son témoignage c'est vraiment encouragent..Le week end a été un peu difficile, avec le beau temps les barbecs sont de retour avec les bonnes grillades, et en plus les invitations..donc des écarts X( . J'ai voulu voir les dégats ce matin, mais même pas de modif par rapport à samedi, comme ça m'a fait plaisir. . .mais je me reprends hihihi, séance de méditation ..au soleil..car demain c'est fini on annonce 10 degrés en moins :(( . A plus les filles et bonne journée
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lilly (tournan en brie, 77) répond | Posté le 11-04-2011 à 08:40 | ||
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en retard même ici, week-end très rempli. . .avec une rando et un panier garni de champagne et de macarons pour fêter un anniv. . . Pas dit aux copains copines que j'étais au régime ils auraient pouffé. . .explosé même. . .de toutes façons le champagne c'est trop bon. . . Conclusion un seul kg en moins pesée ce matin. . .pas grave. . .une journée de rêve ! cette semaine il n'y aura pas d'écart. . .même si une autre rando m'attends au bout..les copains seront pas les mêmes. . .! allez c'est reparti. . . les pommes au lieu des macarons. . . les salades composées avec une tite viande grillée, l'eau à la place du champ. . .tout ça accompagné de ce super soleil ! bonne journée à tous et toutes. . .
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