Je commence lundi 05 mars

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 29-02-2012 à 09:28
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	caly13 (GARDANNE, 13) répond	Posté le 19-03-2012 à 20:38
Bonne soirée à tous !!! Mirella tu as bien fait de planifier au plus vite tes RDV comme ça après tu seras sereine !!! ;) Aigle je sais que tu me m'oublie pas merci :-* et je crois que demain tu attaque tes piqures alors bonne piquouse :D Biz à demain

	chanfranq (Fléron, 99) répond	Posté le 19-03-2012 à 20:36
bonsoir :D j'ai vraiment beaucoup marché aujourd'hui (presque 6km) :-q le soleil m'a motivée B-) là, je suis vraiment fatiguée et je pense bien que Morphée va vite venir frapper à ma porte. je vous souhaite une très bonne nuit et de doux rêves ;)

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 19-03-2012 à 19:19
coucou comment ça va pour vous? talou felicitations pour ta perte de poids et grand bravo pour ton fitbug, moi le mien ne me quitte plus depuis la RN 2011 :D il va vite devenir ton ami :D philippe j'espere que tu as passé une tres bonne journée avec un bon resto :D aller bon appetit et bonne soiree, caly je ne t'oublis pas pour la question ;) :-*

	talou_17570 (SAINT AUGUSTIN, 17) répond	Posté le 19-03-2012 à 19:08
bonjour à toutes et tous, cette semaine j'ai réussi à perdre 1 kg, je viens de faire l'acquisition du podomètre fitburg, pour m'obliger à bouger un peu plus. Bon courage à tout le monde

	mirella13129 (ARLES, 13) répond	Posté le 19-03-2012 à 17:02
bonsoir tout le monde alors comment c'est passée cette journée ? ? ? les écarts ont été rattrapés :-q :-q vous verrez à la fin de la semaine il n'y paraitra plus rien, mais plus d’écarts ;) Mes RV sont pris pour mes examens de la quarantaine, me reste plus qu'à passer la mammo lundi prochain puis après je n'y penserai plus @-)

	coquelicot74 (Neuvecelle, 74) répond	Posté le 19-03-2012 à 15:54
Magalie, Caly, je vous remercie de la part de Samantha ma choupinette :) , ce soir nous allons faire un bowling et manger au resto , à midi j'ai mangé le menu de rattrapage en prévision et ce soir je mangerais une salade avec un petit dessert ;) !! Phil j'espère que tu as bien gerer au resto ? je suis sur que oui ;) bon je vous dit à plus tard et bonne soirée à vous tous :-*

	marjorie_garcia (les lilas, 93) répond	Posté le 19-03-2012 à 13:18
Bonjour les ami(e)s régimeurs / régimeuses :-) Je vous souhaite un bon début de semaine placée sous le signe des kilos en moins. . . On ne se démotive pas et on continue à fond les ballons!!! Bisous à toutes et tous!!!

	mimi1958 (savignac de l isle, 33) répond	Posté le 19-03-2012 à 11:25
:D bonjour c à y est je me suis pesée enfin 1ks 100 en moins je respire j ai faillis me décourager je suis ravie j espère que cela va continuer :-q merci à vous si vous me lisez

	caly13 (GARDANNE, 13) répond	Posté le 19-03-2012 à 10:21
Bonjour tous le monde, Pour commencer je souhaite un joyeux anniversaire à ta fille coquelicot :-* Chanfranq bonne promenade et pouponne bien ;) Aigle merci mon angine va mieux mais je me sens toujours autant fatiguée !!!! Phil régale toi au resto et je suis sur que tu vas gérer cette sortie comme un pro de la diétetique ;) Je vous souhaite une bonne journée :-*

	marilou306 (Sommières, 30) répond	Posté le 19-03-2012 à 10:07
bonjour à tous une nouvelle semaine commence pour nous tous dans la bonne humeur et on continue avec beaucoup de motivation passez un bon lundi et bisous

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