le club des petites grosses? ;-))

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		par clef-mentine (75)	Posté le 22-01-2008 à 16:13
coucou, alors j'ai vu que nous etions quelques unes à etre petites (moi je fais 1.54) et un peu ronde (comme dis ma mere, toute fine) ou grosse (comme dit mon frère, tout fin). bref, souvent assez mal notre peau. j'aurai aimé que l'on se fasse un petit groupe, pour se motiver. je ne veux exclure personne, mais c'est juste que ça me parle plus quelqu'un de 65 kilos qui fait ma taille, plutot que 20 cms de plus. vous comprenez? alors je vous propose de venir vous presenter, et de faire le chemin ensemble, on va y arriver. Clef-mentine Poids 65.3 objectif 51 ou 53 age 28 j'ai grossi par pallier (de 51 kilos à 58, puis chute à 46, puis retour à 58 et montée jusqu'à 68..) alors là je dis stop. je n'en peux plus. moi je vais venir tous les jours, meme si je craque, et je veux que l'on se motive. en tout cas moi je le suis gros bisous

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	gargamelle (59) répond	Posté le 24-01-2008 à 19:35
clef-mentine, je n'avais pas pris mon repas de midi et le pain aux noix est pour ce soir avec 30g de fromage (du bleu de bressse) je vais me régaler !!! je suis allée au ciné à la séance de 16h15 avec mon mari (qui faisait la grève) du coup pas de faim à 16h. Merci Lio pour ces encouragements et bravo à toi. j'espère que l'on réussira toutes aussi bien que toi. tu tiens le bon bout !!! KB46, mon mari aussi suit les menus (pas les proportions), il a aussi perdu 2 kg en 1 semaine. en plus, on fait du sport tous les deux ce qui nous aide à maigrir et en plus c'est plus sympa que la télé ! Isa, taille mannequin, tu veux nous taquiner ?

	KB46 (46) répond	Posté le 24-01-2008 à 17:30
Clef-mentine abandonne la balance pr le pantalon serré 2 à 3 fois par semaine . Tu verras ta silhouette evoluée sans forcément perdre du poids. Depuis lundi je sens une différence et je ne veux plus être accro de la balance. Pour avoir essayé plusieurs régimes celui-ci me semble sérieux,attractif, les recettes st gaies( ma moitiée a pris le train et semble satisfait)Les vidéos,le carnet et le blog st important pr le moral et le déroulementde cette méthode. Courage et il faut s'aider les uns les autres. BRAVO FREDDY il faut continuer.

	Isa répond	Posté le 24-01-2008 à 17:09
Si je vous dis que je mesure 1.73 vous allez me virez ? ? ???

	florie13 (13) répond	Posté le 24-01-2008 à 17:03
salut les filles et à toi aussi freddy je mesure aussi 1.54 et faisais 64.2 j 'ai commencé le 22/10 et me voici à 56.2doucement mais surement il est vrai que je n ai plus 20 ans(mdr)et j ai pris le programme pour 6 mois j espére arriver à 52 kg parfois je reste 2 semaine sans rien perdre puis sa repart alors ne désespérer pas si cela vous arrive bonne continuation a vous tous et toute biz a+

	clef-mentine (75) répond	Posté le 24-01-2008 à 14:31
Gargemelle: tu as faim, mais tu as déjà pris ton repas de midi ou pas encore? et qu'est ce qu'il fout là ce pain à la noix (attention, jeu de mot..)?

	gargamelle (59) répond	Posté le 24-01-2008 à 14:14
tant mieux si tu as trouvé la recette aux crevettes délicieuse on mari et moi on n'a pas réussi à la manger. je trouve ça super bon mais sans fromage blanc que je mange en dessert à la place.

	gargamelle (59) répond	Posté le 24-01-2008 à 14:12
effectivement tu es maligne Clef-mentine et tu racontes ça de ma,ière très drôle ! Je viens sur le forum car c'est en train de chauffer et j'ai FAIM (or il y a du pain aux noix tout frais en tranches fines et légères qui me tente aiaiie !). j'ai pris un grand verre d'ice tea peche light "en apéro". A ce soir

	clef-mentine (75) répond	Posté le 24-01-2008 à 09:45
coucou tout le monde! et bienvenue aux nouvelles, on va se serrer nos petits coudes pour vaincre les kilos, ne vous inquietez pas. moi ce matin, 65.1, j'ai moins 200g par rapport à hier, je sais bien que je ne devrais pas me peser tous les jours, mais bon, je ne peux pas faire autrement. hier soir j'ai testé la salade pamplemousse crevettes fromage blanc. UN REGAL!! par contre je me suis demandée si 100 g de crevettes avec décortiquées ou cortiquées? (il y un mot dans cette phrase qui n'existe pas, je le sais. . .) avec j'ai mangé un blini+ tarama. et oui, il m'en reste encore deux des blinis, je vais pas les jeter, et puis normalement je commence vraiment que la semaine prochaine. apres le repas, j'avais envie d'un autre blini, mais j'ai resisté. vous savez ce que je me suis dit? "clef-mentine tu ne bouges pas" je me suis dit que si je ne bougeais pas, j'allais pas aller au frigo, et oui, je suis maligne. donc je suis restée collée sur le canapé, en attendant que cette anvie s'estompe et elle est bien partie, elle. du coup je me suis fais juste une tisane. et vous comment allez vous aujourd'hui? gros bisous clef-mentine

	mamijo (94) répond	Posté le 24-01-2008 à 09:14
bonjour à toutes et à tous 1m56 et 74 kg et . . .. 60 ans! j'ai toujours été ronde jusqu'à 60kg j'étais en pleine forme car je faisais du sport puis 3 enfant, un travail administratif, et là j'ai grimpée. . . j'ai grimpé.. j'ai grimpé. . .! des régimes j'en ai fait, de toutes sortes, qui marchaient mais aprés 1 an ou 2 mon poids était revenu + bonus alors j'ai vraiment décidé de changer mes habitudes alimentaires et je trouve ce site et cette formule très bien appropriée j'ai commencé début décembre et avec les fêtes j'ai quand même perdu 3 KG sans m'en apercevoir mais un peu en zig-zag je commence à avoir moins faim et j'accepte ma faim alors qu'avant je mangeai dés que j'en ressentais le besoin un taux élevé de cholestérol m'a bien motivé ! car je ne veux pas prendre de médicament je ne viens pas souvent sur le blog : manque de temps mais ce thème m'a donné l'envi de vous écrire mon expérience .

	ittle (34) répond	Posté le 24-01-2008 à 08:51
bonjour à toutes, moi aussi gargamelle j'avais faim à peine 2h après le repas, maintenant je prend une 1 fruit ou 1 laitage vers 17h et ça va bonne journée et bon courage

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