Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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  par Marie (21) Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!
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anouchka (03) répond Posté le 19-09-2010 à 10:44
:) Bonjour à toutes,

j'ai repris les notes depuis jeudi :P , mais, c vrai, pas la pesée des aliments @-) . . .j'ai du mal :-S , je zappe la balance cette semaine :( . . .et ballade en forêt cette am :D !
et j'espère perdre sem prochaine ;) !
bises à toutes :-* !

Anouchka


lyonnaise (Lyon, 69) répond Posté le 19-09-2010 à 09:05
Crispi il ne faut pas se decourager en 2 semaines j'ai perdu 10 kl en 4 mois l'an dernier mais je faisait tout a peu pres bien.
depuis j'ai même repris 3kl mais qui ont été facile à reperdre.
j'ai gardé de bonnes habitudes moins de sucrerie mais impossible de me passer de pains et de fruits (en ce moment le raisin italia c'est 2kl par jours !!
donc je sais pourqoi je ne maigri plus
courage


lyonnaise (Lyon, 69) répond Posté le 19-09-2010 à 08:59
bonjour et bon dimanche à toutes je viens de sortir le chien il fait beau et chaud à Lyon .
Mamounette oui je vais toujours à Morestel j'y etais encore hier et j'y ai passé mes 6mois de convalescence de mon opération de l'épaule .et me voila gonflée à bloc pour perdre encore 10kl.
j'avais perdu 10kl les 3 premiers mois l'an dernier mais impossible de reperdre depuis mais je me dis que cesont les anti-douleurs !!
je suis emerveillée de voir tous ces beaux dessins qui apparraissent sur les blogs c'est magnifique continuez et apprenez moi
a bientôt toutes


cory(11kg à perdre.-2,700gr.1400Kc (13) répond Posté le 18-09-2010 à 22:54
Bonsoir à toutes! Et bien voilà on se retrouve!! ;) Bon avec tous les petits écarts -0,400gr cette semaine.Cela fait -3,100grpour 11kg à perdre. Je ne pense pas pouvoir encore passer au 1200 car j'ai très souvent faim. Il faut que cette semaine je suive vraiment le régie à la lettre mais j'avoue la fatigue le stress et aussitôt je mange !!Que c'est dur!! Mais on reste motivée! Bonne nuit à toute


Tess (D-) répond Posté le 18-09-2010 à 22:45
Bravo les filles, constat agréable, la chose a été très gentille avec nous (avec tous les efforts, elle ne peut que l'être). Bon, je l'avoue si elle se dérèglait, j'aurai l'air fin. Pour moi c'est -900 g de moins, ma belle-maman et mes collègues trouvent que je fond agréablement (alors là, on dit Merci à : J-MC, sa Merveilleuse équipe et vous les filles).
Bisous à toutes et bonne nuit, gardez la pêche.


crispi (26) répond Posté le 18-09-2010 à 21:36
Bonjour
J'ai commencé le 6 septembre, c'est à dire depuis 2 semaines, la 1ère -1kg, la 2ème -200g et je suis déçue et découragée car si j'ai fait un grand écart le samedi soir, le dimanche j'ai pris un menu rattrapage et lundi matin j'ai retrouvé mon poids du samedi. et cette semaine seulement 200g en moins et 2cm de taille en moins aussi ce soir je suis tombée dans le paquet de cacahuètes et je culpabilise !demain rando, il va falloir dire non aux fruits secs. j'espère retrouver le courage dés lundi. bon week end et à+


DANYE (77) répond Posté le 18-09-2010 à 20:39

BONNE NUIT LES FILLES


mamounette 01 (lagnieu, 01) répond Posté le 18-09-2010 à 20:38

coucou.très ravie de te revoir la lyonnaise.je suis toujours là.vas tu toujours à Morestel?je te dis à très bientôt.mart bienvenue sur ce forum et félicitation à toi praline.il faut se réconforter et continuer .bonne soirée.


lyonnaise (Lyon, 69) répond Posté le 18-09-2010 à 18:48
bonjour à toutes
Mamounette de lagnieux que je retrouve ici !!
Apres 6 mois d'absence j'ai repris il y a 2 semaines sur maigrir dans la bonne humeur j'ai retrouvé d'autres minouche Ninette pomme extmais pas mamie Blue ni Typot qui sont malade et toi pourqoi as-tu deserte notre blog ?
enfin contente de te retrouver ici je viendrai faire un tour ici lorsque j'aurai le temps
à bientôt



DANYE (77) répond Posté le 18-09-2010 à 16:43
Bravo a toutes pour les pertes de Kg ou g ce sont toujours des pertes.

A plus les filles et tout cela est très encourageant pour la semaine à venir n'est ce pas



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