parce que maigrir, c'est aussi dans la tête

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		par stefie (68)	Posté le 10-01-2010 à 09:02
Bon, voilà presque une semaine que j'ai démarré le programme, et je me décide aujourd'hui à poster un nouveau sujet ..force est de constater qu'il est très difficile de s'intégrer dans les groupes de forum existants, or, dans le cadre d'un régime, je sais que l'échange et le partage sont importants ! et là, je me sens seule.. Alors , petit descriptif : j'ai 39 ans, j'ai passé plus de la moitié de ma vie au régime à faire le yoyo ; j'ai été très très ronde durant plusieurs années (plus de 110 kilos) , et c'est un travail en psychotherapie et sophrologie qui m'a permis de perdre un paquet de kilos il y a maintenant 3 ans .. il me reste aujourd'hui une dizaine de kilos à "évacuer", et mon corps fait de la résistance !! Voilà pour me situer un peu ..je suis divorcée, j'ai 2 enfants (9 et 12 ans) en garde alternée avec le papa .. J'invite toutes celles (et ceux! même s'ils sont plus rares içi) qui souhaitent échanger sur tout ce qui va bien et moins bien à me rejoindre içi, régulièrement . Parce que , faire la route à plusieurs, c'est plus sympa, plus enrichissant, et se soutenir moralement dans ce chemin de croix sera un aspect important de la réussite de ce régime ! j'espère que plusieurs d'entres vous sont dans le même cas que moi et recherche un groupe de discussion ou l'on échange réellement, ou les participants se répondent entre eux , sans rester constamment centrer sur leur propre nombril ! et qui sait, peut être des amitiés virtuelles verront le jour ? !

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	natal (06) répond	Posté le 03-03-2011 à 18:34
Hello, si si racontes Alix à l'aquagym, tu lui as fait boire la tasse ?? de mon coté j'ai manqué l'aquagym cette semaine, je fais le taxi pour mes ados, c'est pas trés cool ! je tiens le défi - 2 kg pour mon anniv. mi-Mars ! et pour l'instant ça va, je suis Jmc yes ! qqjfpma ..;) j'ai acheté un new rouge à lèvre (gloss) Chanel dans les ton groseille. . .hum un régale ! je suis les conseils d'Inès . si si ;) MèreChat des courbatures avec les Pilates ?? @-) bonne soirée :-*

	la MèreChat (52) répond	Posté le 03-03-2011 à 14:23
alors alix qu'est-ce-qui s'est passé hier à l'aquagym?raconte :-q :-q

	la MèreChat (52) répond	Posté le 03-03-2011 à 14:20
bonjour les filles ;) grand soleil aujourd'hui alors alix:pilate super 20mn et une nuit plus tard:courbatures,je continue à fond j'adore je te le conseille mais il faut que les exercices soient fait correctement :P je compte sur toi :P

	alix répond	Posté le 03-03-2011 à 12:49
Bonjour Tout le monde. . . Pas grand monde. . .Phyrex qui pense aux vacances !!! B-) Silence radio sur le défi ? ? ?? ah bon et bien je vais rester seule au monde ? Demain je fais une séance de Pilates et de de relaxation à la suite, comme cela on pourra discuter Mèrechat, de nos impressions. . . Hier j'ai traité un type de goujat dans le bassin d'aqua..un grand moment à mettre au rayon de qqjfpma. . ...je vous raconte que si vous revenez me le demander. . . >:) !! Alix a pété un plomb. . ..arffff. . ..ça fait du bien. . . O:-) Bon il y a encore des malades chez vos gamins ? Sophie. . .t'es en poste restante ? Natal ? Mellou ? et Mèrechat qui nous dit rien.. Petitpoids. . .la cosse est pleine ? allez courage. . . :-q

	Phyrex_2011 (L_R, 93) répond	Posté le 03-03-2011 à 09:45
Hello moi je croule sous le taf et je m'accroche aux repas équilibrés :(( Heureusement sport à fond et bientôt les vacances deux semaines >:) B-) Bienvenu Fidele Phy

	petitpoids (PARIS, 75) répond	Posté le 02-03-2011 à 13:45
Bonjour à toutes. . . Petitpoids-pois en a plein la cosse aujourd'hui : énième lumbago à supporter alors que j'ai plein de trucs à faire X( Fidèle . . . fille ou garçon ? ? ? pour Castro peut-être ? oh je me traine. . . je vais aller voir hercule Poirot à la télé. j'adore les tenues de la bourgeoisie-aristocratie dans cette version là. quelle élégance, pas B. . ..sses pour 2 ronds, mais quelle classe! et puis socialement intéressant aussi. allez, je vous retrouve bientôt ! :-*

	alix répond	Posté le 02-03-2011 à 08:32
Bonjour tout le monde. . ... :D Alors Fidèle. . .c'est bien de nous remercier, mais il faut nous en dire un peu plus. . . tu veux essayer le défi..? et ton pseudo ? Fidèle , à quoi ? à Qui ?. . . Ici on peut être fidèle, ça c'est perso, sauf aux kilos. . .. Bon je ne vais pas me lancer sur le sujet de la fidélité, je vais partir en vrille et Sophie va trouver tout cela très décalée..mais aujourd'hui je suis nostalgiquogaie..ben oui Gainsbourg. . .y a 20 ans..j'étais aux ski, on a pris la nouvelle dans la tête et pour ma génération, avec les copains nous étions abasourdis..pas surpris (faut pas déconner on connaissait Gainsbarre. . ..). . .irrévérencieux, classieux (c'est lui qui a inventé le mot), cultivé, provocateur, melodiste génial. . ..bah dommage qu'il se soit usé..bref si vous n'avez pas vu le film sur lui dont l'acteur principal à décroché le césar du meilleur acteur et même si vous n'aimez pas Gainsbourg pour des raisons quelconques, louez , achetez le dvd, faites une VOD . . .Mellou tu te souviens de la conversation sur le film ? Question bombe on discutera de la scène avec laetitia Casta en BB. . . Ligne de conduite. . ..moins deux fin Mars plutôt que mi-mars ? et toujours moins 5 fin printemps. . .et c'est cool fin printemps ça fait fin juin quand même. . ..Bon Sophie attend les candidates (les donneuses de coups de pied au . . . seront prioritaires, lol )! Chef-sophie a raison. . .il faut se remuer pour y arriver. . .un peu, beaucoup..au choix, sinon , "Requiem pour un Thon" :-O

	fidele (saint maurice, 94) répond	Posté le 02-03-2011 à 07:41
Merci à ceux et celles qui m'ont envoyés des messages de soutien. Vous fais de gros bisous. A bientôt. Fidele

	la MèreChat (52) répond	Posté le 01-03-2011 à 22:00
bonne soirée ;) ;) je vais prendre ma garde ;)

	la MèreChat (52) répond	Posté le 01-03-2011 à 21:59
sophie avec ta part de gateau:un grog,c'est bon pour la grippe! :-q

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