Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par MARIE (st pierre de chandieu, 69) | Posté le 03-11-2007 à 11:21 | |
|
Bonjour à toutes,
Y en a-t-il une parmi vous qui vive seule et qui n'a pas envie de se lancer dans la cuisine ? Comment fait-elle ? Je commence lundi 5 et comme chaque fois je n'ai pas envie de cuisiner. Trois menus type par jour pour la semaine me conviendraient. Trop de choses à acheter, à préparer et en plus je ne suis pas une fada de la "bouffe". Avez-vous des conseils ? Une solution ? sinon je crois que je ne vais pas aller au bout, et pourtant j'aimerais bien perdre 10 kg. Allez soyez chouettes aidez moi. Merci et à bien vite. Marie (une mamie de 60 ans) | |||
Retour au forum
 |
mad73 (73) répond | Posté le 25-11-2007 à 16:51 | ||
|
bonjour doudou
moi aussi je suis seule, et j'ai 22 kgs a perdre, je commence demain le 26/11, j'ai dejà fait mes courses, mais je vais me tourner vers les surgeles car souvent il y a de petites portions, j'aime les produits picard car ils sont d'excelentes qualites, sans pub aucune. dans mon village 2 bouchers, et le marche 2 fois par semaine c'est le top. a + DOUDOU |
||||
 | ||||
 |
doudou (17) répond | Posté le 25-11-2007 à 15:23 | ||
|
avec ce regime est ce que ns allons vite a perdre car j'ai 20kilo en tro et j'en ai marre.bonne chance a tout le monde
|
||||
| ||||
 |
THE COURAGE répond | Posté le 24-11-2007 à 22:07 | ||
|
bonsoir doudou moi j achete des legumes en sachet que je congeles et pour les menus tu peux te servier des equivalances .bonne chance a +
|
||||
| ||||
|
|
doudou (17) répond | Posté le 24-11-2007 à 21:34 | ||
|
faut il respecter a la lettre tout les menus?
|
||||
| ||||
|
|
doudou (17) répond | Posté le 24-11-2007 à 21:25 | ||
|
je commence mon regime le 26/11 et je trouve que les courses revienne cher pourriez vs me donner des astuce;merci
|
||||
| ||||
|
|
THE COURAGE répond | Posté le 24-11-2007 à 17:21 | ||
|
merci fabbie moi ossi je commence le26 pour linstant tout va bien croisons les doigts pour ke sa continu . (-:
|
||||
| ||||
 |
caliméro le poussin voyageur (chezy s/marne, 02) répond | Posté le 23-11-2007 à 19:36 | ||
|
bonne soirée les filles, je vais m'occuper de mon chéri
|
||||
| ||||
|
|
THE COURAGE répond | Posté le 23-11-2007 à 12:19 | ||
|
merci beaucoup dom pour ton tuyeau je te remercie de tout coeur et bon courage a tous a+ bisous
|
||||
| ||||
 |
Fabie 77 (Lagny sur Marne, 77) répond | Posté le 23-11-2007 à 12:12 | ||
|
C'est ce que disais !. . .
Merci dom pour cet avis qui m'a réconforté :-) Je continue comme ça. . . Bizzz |
||||
| ||||
|
|
caliméro le poussin voyageur (chezy s/marne, 02) répond | Posté le 23-11-2007 à 11:23 | ||
|
pour "amicalement", du moment que tu respectes les quantités du programme de la journée, tu peux t'organiser comme tu veux
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
