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par FABIENNE0682 (07) | Posté le 15-01-2008 à 20:46 | |
| bonjour à tous et à toutes je suis fabienne et je me demandais si l'on pouvait remplacer une recette par une autre ont elles le même pouvoir calorique merci pour vos réponse bisous à bientôt et bon courage !!!!!!! | |||
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gwen (93) répond | Posté le 02-02-2008 à 13:38 | ||
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salut
ce matin -08 ce qui fait un total de 3.5kg en 3semaine je suis vraiment pour tous nos résultats!! bon week end |
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isalas (94) répond | Posté le 02-02-2008 à 12:56 | ||
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coucou moi j'ai commencé le 21.01 et j'en suis a -2.3kg avec en plus le plaisir de créer de nouvelles recettes je ne suis pas tout les menus et hier j'ai repris le menus s1 avec la tarte a la tapenade un régal!! au fait moi aussi je fais 1.60 pour 64kg j'aimerais arriver a 59kg peut etre plus bon courage a toutes
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FABIENNE0682 (07) répond | Posté le 02-02-2008 à 12:27 | ||
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BRAVO RINA!!!!!!!!
-2kg200 c'est vraiment génial allez il faut continuer attention ne fait pas trops d'écarts à ton repas bisous à bientôt FABIENNE |
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rina (soyaux, 16) répond | Posté le 02-02-2008 à 09:23 | ||
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bonjour fabienne ce matin -2200depuis le 23 je suis contente je vais t'ecouter je vais eesayer 900caloris aujourd'hui j'ai un repas je pense que jr vais essayer de jongler
bisous a toutes |
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FABIENNE0682 (07) répond | Posté le 02-02-2008 à 08:19 | ||
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bonjour à toutes
quel est le résultat de ce matin ? Moi j'en suis à 3K100 de moins depuis le 14 janvier et vous allez courage montez sur la balance et à bientôt gros bisous d'encouragement FABIENNE |
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FABIENNE0682 (07) répond | Posté le 01-02-2008 à 19:17 | ||
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Bonsoir rina
et bien alors fonce tu verras bien si tu n'y arrive pas tu peux repasser au 1400 allez bisous lance toi FABIENNE |
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rina (soyaux, 16) répond | Posté le 31-01-2008 à 20:10 | ||
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merci fabienne tu as essayé le rgime 900k . c'est vrai 1400 c'est plus confortable mais je voudrai tellement que ca degringole un peu surtout a cause de mes jambes .
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FABIENNE0682 (07) répond | Posté le 31-01-2008 à 12:31 | ||
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bonjour rina tu vas y arriver tu verra 900 cal c'est pas trop dur à suivre surtout si tu es motivé
bisous FABIENNE |
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gwen (93) répond | Posté le 30-01-2008 à 23:45 | ||
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bonsoir les filles
courage lilou les kilos vont redescendre tiens bon si tu as besoin de te confier on est là pour t'épauler. De mon coter j'espère que j'aurais perdu encore 2kg pour le 12/02 car c'est l'anniversaire de mon homme et comme cla je pourrai lui faire une surprise en mettant une robe ce que j'ai pas fai depuis des années. bonne nuit et a demain. |
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rina (soyaux, 16) répond | Posté le 30-01-2008 à 20:37 | ||
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bonsoir a toutes -1.800 j'espere que ca va marcher, j'ai envie la semaine prochaine de prendre 900 caloris, on verra bien
bisous a toutes vous etes super |
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