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par zazou (74) | Posté le 14-11-2007 à 15:23 | |
| je cherche des filles du74 qui aimerait se motiver avec moi | |||
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chicorée (74) répond | Posté le 21-04-2008 à 20:55 | ||
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p'tibou tiens le coup , la frustration ne fait que renforcer les crises de boulimie alors je pense que tu devrais essayer de manger un peu de chocolat chaque jour et tenter de te limiter en quantité plutot que de ne pas en prendre et te jetter plus tard sur la tablette ;il faut tatonner pour arriver a dejouer ce systeme mais ne te decourage pas surtout ;
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chicorée (74) répond | Posté le 21-04-2008 à 20:53 | ||
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coucou , je respire enfin sans me plier en 2 !a force de prendre les medicaments je crois que l'estomac s'est calmé , ça a duré 1 semaine je dois quand meme continuer a selectionner mes aliments et eviter ce qui m'inconforte encore un moment (genre chou !);quand aux analyses il y a 2 choses a explorer avec le medecin .
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Mapie (ANNECY, 74) répond | Posté le 21-04-2008 à 18:55 | ||
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Ptibou, je ne te jetterai pas la pierre car ça nous arrive à toutes. . . mais tu as très bien rebondie dirait-on. Ne te décourages pas, le voyage de noce se rapproche. . .
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Mapie (ANNECY, 74) répond | Posté le 21-04-2008 à 18:38 | ||
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Chicorée, tiens-nous au courant de l'évolution de ton état de santé en espérant que les analyses apporteront une explication à ces douleurs. J'espère que ta petite famille prend soin de toi. . .
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Ptibou (74) répond | Posté le 21-04-2008 à 13:22 | ||
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Bonjour à toutes !
J'ai craqué ce week-end : je n'ai pas réussi à rester raisonnable, durant les 2 jours passés dans ma famille. Les écarts étaient prévus, et j'avais commencé à les rattraper par anticipation la semaine dernière avec les menus de rattrapage, mais j'ai cédé à plusieurs crises de boulimie durant le week-end. . . Ce matin, je voulais tout arrêter (le régime !), et puis j'ai eu un sursaut d'optimisme et finalement c'est reparti pour la méthode Cohen ! Non mais, je vais pas laisser un WE pourrir tous les efforts accomplis durant les 3 premières semaines ! Je ne me suis pas pesée samedi, et j'attends donc maintenant samedi prochain pour le verdict. . . Je vais essayer de faire plusieurs menus rattrapage durant les jours qui viennent pour compenser mes bêtises. . . Pas facile de gérer frustration, motivation, écarts !!! Je n'arrive pas encore à me résoudre à manger un carreau de chocolat de temps en temps plutôt que de me jeter irrémédiablement sur la tablette quand la frustration devient trop forte et surtout quand l'occasion se fait trop tentante !!! Je sais ce qu'il faut faire. . . alors zou, en avant !!! |
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chicorée (74) répond | Posté le 20-04-2008 à 14:31 | ||
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malheureusement je suis toujours resolument tres ballonée avec des douleurs tres vives par crises a l'estomac et vesicule biliaire ; le medecin revu ce samedi m'a prescrit un bilan sanguin et hormonal et une echographie abdominale ; je dois prendre des calmants quand j'ai trop mal et j'espere que cela va se passer car coté repas je ne peux manger que des petites quantités et d'aliments non agressifs ;sinon le medecin estime que je dois avoir un deficit en magnesium ,et surement un desequilibre hormonalinduit probablement par ma perte de poids ;on verra au resultat sanguin ;
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Mapie (ANNECY, 74) répond | Posté le 19-04-2008 à 14:51 | ||
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Je suis sûre que vous grattez la terre aujourd'hui et vous avez bien raison. Chez moi, ça se limite au balcon et je vais attendre la mi-mai pour faire mes jardinières, les pensées ont bien passé l'hiver.
Chicorée, est-ce que tout est rentré dans l'ordre? J'ai zappé la pesée de ce matin de peur d'être déçue du résultat, j'ai peur que les 2 dernières soirées (resto libanais, puis repas indien chez des amis)aient laissé des traces. . . Bon week-end à toutes. . . |
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mado (GROISY, 74) répond | Posté le 19-04-2008 à 08:37 | ||
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Salut Chicorée, bienvenue à la spécialiste, dès que j'ai la date je la mets sur le forum. A bientôt
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chicorée (74) répond | Posté le 17-04-2008 à 13:26 | ||
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ah mado ta fete de plante le samedi a groisy ça peut m'interesser ,j'ai fait des etudes de paysagisme et d'horticulture alors les plantes c'est ma passion !et ce temps froid me desespere un peu pour gratouiller mes vivaces au jardin ;la nage par contre ce n'est pas mon element !
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Mapie (ANNECY, 74) répond | Posté le 17-04-2008 à 13:23 | ||
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Alors où en est notre "souffrante"? Est-que-ça s'améliore?
Bonnes idées Mado. . . J'annonce la couleur, cette fin de semaine, le régime va être mis à rude épreuve. Ce soir, après la piscine, c'est resto (je ne sais pas encore où on va manger. . .) et demain soir je suis invitée chez des amis et mes règles ont débarqué avec un peu d'avance. . . je crains fort que la pesée de samedi ne soit pas très motivante. Mais après tout on est bien sur ce forum, je n'ai donc aucune raison d'être pressée de perdre tous mes kilos. . . Bonne journée à toutes et à demain. |
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