Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par zazou (74) | Posté le 14-11-2007 à 15:23 | |
| je cherche des filles du74 qui aimerait se motiver avec moi | |||
Retour au forum
 |
Mapie (ANNECY, 74) répond | Posté le 10-04-2008 à 20:49 | ||
|
Les albums photos d'Anne Geddes sont vraiment craquants.
Je pense que la perte de poids n'est pas étrangère aux perturbations du cycle, il faut un peu de temps à l'organisme pour retrouver ses repères. Les contrariétés et le stress n'arrangent rien. En cumulant tous ces facteurs, pas étonnant que ça cafouille. Il faut malheureusement passer par des stades dont on se passerait bien. La bonne nouvelle du jour, j'ai dû annuler la piscine pour cause d'un lave-linge en panne et le réparateur est passé ce soir, je crois que mes jeudis soirs sont maudits, bref c'est réparable et j'irai nager ce week-end. Je crains la loi des séries dans ce domaine. . . Le week-end approche, les températures sont douces, il nous manque plus que le soleil. |
||||
 | ||||
 |
chicorée (74) répond | Posté le 10-04-2008 à 13:41 | ||
|
les images ce sont les bébes d'Anne Geddes , trop mignons , mais c'est vrai que vu la taille on voit pas bien c'est pour cela que j'ai changé ,j'essayais de trouver la plus nette !
je suis d'accord avec toi sur le principe de bruler des calories avec la dépense physique ;cette semaine pas beaucoup de vélo , je me suis fait enlever un petit angiome sur la jambe ,ça tire un peu pour pedaler et en plus le cycle feminin me brasse un peu , depuis le regime c'est le bintz a ce niveau . . . |
||||
| ||||
|
|
Mapie (ANNECY, 74) répond | Posté le 09-04-2008 à 19:33 | ||
|
avec les beaux jours, je vais reprendre les grandes marches à pied, le vélo tout ça va s'additionner à mes activités régulières et je préfère cette solution à trop de restrictions alimentaires.
Le programme à 900 cal n'est pas fait pour moi, la 1ère fois ou je l'ai consulté, j'avais à peine lu le menu du petit-déjeuner que je me suis dit que je ne tiendrai jamais la matinée. Alors je vais continuer à me bouger. . . J'ai acheté en parapharmacie des ampoules de détox, cela fait 10 jours que j'ai commencé la cure, les 1ers jours rien de particulier mais depuis 3 jours, j'élimine beaucoup plus, j'ai l'impression de dégonfler, je vous dirai samedi si ce n'est qu'une impression. . . Chicorée, que représentent ces petites icones que tu changes régulièrement. Ca à l'air mignon comme tout, mais c'est tellement petit que j'ai du mal à distinguer. |
||||
| ||||
|
|
chicorée (74) répond | Posté le 09-04-2008 à 13:53 | ||
|
tres franchement Mapie ,je pense que si tu aimes le sport tu dois pouvoir t'en sortir en te depensant plus ,plutot qu'en passant a 900 kcal ;c'est mon avis , j'ai convaincu une fille qui ne maigrissait pas avec le 900 car trop frustrée et compensant , depuis qu'elle prend le 1400 tout va mieux ;
|
||||
| ||||
|
|
Mapie (ANNECY, 74) répond | Posté le 08-04-2008 à 21:19 | ||
|
Ptibou, on compte sur toi pour nous faire rêver, tu nous raconteras le moment venu (je parle des paysages bien sur. . .)
|
||||
| ||||
|
|
Mapie (ANNECY, 74) répond | Posté le 08-04-2008 à 21:17 | ||
|
Chicorée, la marche est mon sport préféré et j'espère qu'on trouvera un dimanche en mai ou juin pour une petite rando. . .
Quant au poids qui stagne, je pense que depuis des années de pertes et de reprises de kilos (par chance sans yoyo), mon organisme se rebelle. Il faudrait peut-être que je passe au programme à 900 cal. mais je ne m'en sent pas le courage et je crains que ce ne soit que repousser le problème. Je vais être patiente et c'est bien la première fois dans ce domaine. . . la maturité ou l'expérience des échecs précédents. . . |
||||
| ||||
|
|
chicorée (74) répond | Posté le 08-04-2008 à 19:34 | ||
|
franchement bravo Mapie , tu fais beaucoup de sport ,, a ce rythme c'est etonnat que tu aies du poids en trop !moi la piscine ce n'est pas mon element ;je prefre la rando en montagne en fait et j'espere en faire en ayant repris un peu d'aptitudes physiques
|
||||
| ||||
|
|
Mapie (ANNECY, 74) répond | Posté le 08-04-2008 à 18:53 | ||
|
C'est vrai on focalise sur nos rondeurs, mais les autres doivent et nous prennent comme on est. Faut pas oublier que nos kilos, c'est pour nous qu'on veut les perdre et pour personne d'autre. C'est trop dur de faire reposer cette responsabilité sur le dos d'une tierse personne.
Bon sur ces bonnes paroles, je file à mon cour de gym hebdomadaire. C'est la fête aux grenouilles aujourd'hui et les jours qui viennent n'en parlons pas. . . |
||||
| ||||
 |
Ptibou (74) répond | Posté le 08-04-2008 à 10:45 | ||
|
Merci pour tes précieuses attentions Chicorée !
|
||||
| ||||
|
|
chicorée (74) répond | Posté le 08-04-2008 à 09:46 | ||
|
sympa un voyage de noces , je ne peux m'empecher de te dire Ptibou , ton mari dresse le tout de suite !!!!!!!et avec l'amour t'inquiete tu seras belle quelles que soit tes formes .
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
