des filles dans le 02 ?

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		par caro (LAON, 02)	Posté le 04-12-2007 à 19:06
Bonjour, je m'appelle Caroline et j'aimerais savoir si d'autres filles sur Laon suivent ce programme.

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	caro (LAON, 02) répond	Posté le 20-01-2008 à 22:37
Vivi, tu ne nous couverais pas une petite grippe? C'est ce qu'ont attrappé mes gamins. Allez courage pour demain matin. Moi je vais jouer à l'infirmière avec mes petits malades. . . Tu as déjà perdu 2kg c'est super, bonne semaine

	vivi (02) répond	Posté le 20-01-2008 à 21:31
mauvaise journée aujourdhui. malade, mal de ventre, à la tête, baisse de moral. rien de bien quoi. je ne sais pas si c du au changement d'alimentation. ce soir ça va mieux. une bonne chose au moins, je n'ai meme pas craquer sur qq choses d'interdit . bisous et à demain

	caro (LAON, 02) répond	Posté le 20-01-2008 à 20:31
Bonsoir Catou, mon week-end détente s'est transformé en WE stressant. . .Les garçons sont malades et j'ai dû filer chez le médecin samedi à 7h30 (chouette la grasse. . .). Mais je n'ai pas craqué pour la raclette et je me suis fait un petit extra aujourd'hui pour le moral car il est un peu en baisse. Petit l'extra car c'est vrai qu'on digère moins bien quand on a l'habitude de faire attention. Ce soir je me bois mon 1l de contrex et demain je m'active.Bisous à +

	caro (LAON, 02) répond	Posté le 20-01-2008 à 20:24
Bonoir les filles me revoilà. Bravo pour les kilos en moins!! c'est encourageant tout ça , je suis contente pour vous. A plus

	NOPA25 (SERMOISE, 02) répond	Posté le 20-01-2008 à 11:14
Bonjour, 1ère fois sur ce forum, je suis déjà sur un autre LA TERRASSE.COM, et nous sommes une vraie petite famille. j'ai vu fille du 02, moi je suis à coté de SOISSONS (SERMOISE) J'ai un anneau, mais le poids baisse difficilement, je vais essayé de suivre à la lettre ce programme, avez vous des résultats satisfaisants.

	catou ( , 33) répond	Posté le 20-01-2008 à 09:25
salut les filles, pas eu le temps de venir hier. . .-500g hier matin, c'est light mais bon je suis à -8kg en 9 semaines, c'est bien!!! jamais j'avais perdu aussi "facilement" et franchement j'aime bien ce programme. . .et je continuerai à manger comme ça dorénavant , tout en me faisant plaisir de tps en tsp. . . bonne journée les filles, aujourd'hui, je suis invitée,avec galette en dessert. . .à ce soir!!!bisous

	Zélie (51) répond	Posté le 19-01-2008 à 13:57
-3kg ce matin plus que 8kg : je n'ai pas eu faim de la semaine même sans goûter !! je peux le faire!! je continue aussi à 1400kcal je garde le 900kcal pour les kilos réfractaires. Je ne m'inquiète pas pour la semaine prochaine, mais le week end sortie chez mon père je sais pas il adore nous nourrir (ça doit être une preuve d'amour). Je sais que ça va être difficile je me prèpare déjà. Faut-il que je parte avec mes tupperwares!!!!!! catou combien as tu perdu en 9 semaines ? tchao

	vivi (02) répond	Posté le 19-01-2008 à 11:17
comme le docteur le demande voici le resultat de la balance - 2kg, c super est surtout fini les 9., je me sens mieux. 2 cm en moins aussi à la taille. je ne le sens pas encore dans les vetements. je reste au menu a 1400. je préfére, vaut mieux éviter de craquer. bon week end et à bientot. bisous

	vivi (02) répond	Posté le 19-01-2008 à 01:09
désolé je vous avez un peu abandonné, du boulot, du boulot . . .. . .. . .pas le temps de venir sur le net. il est 1h du mat et je n'arrive pas à dormir alors je suis venu lire vos messages. je vois que le moral c bon. de nouvelles personnes aussi c bien. demain matin je me pèse, 5 jours déja et ça va j'ai pas craqué, c pas évident mais faut que j'y arrive cette fois ci. merci pour vos petits conseils catou et caro. bonne nuit et à bientot. bisous

	catou ( , 33) répond	Posté le 18-01-2008 à 21:21
salut Zélie, j'ai essayé la Contrex aux diff parfums et moi ça me fait mal à l'estomac,je préfère nature et je presse moi meme du citron dedans et c'est meilleur!!! depuis que je mange mieux avec ce programme, j'ai du mal à digérer les plats préparés ou les trucs chimiques..je mange sans gras,presque plus d'huiles, alors dès que je "sors" du régime, je digère mal. . .sinon tout va bien ,vivement demain matin qu'on se pèse!!! bonne soirée et à demain!!! bisous

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