Suis-je la seule du 29 ?

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		par mmecolombo (QUIMPER, 29)	Posté le 29-01-2008 à 21:15
Mon aventure à débuté le 14/01/08.J'approche la quarantaine et j'ai 15 kilos à perdre. Y a-t-il d'autres candidates au régime dans le finistère ? Y a-t-il des bonnes âmes pour m'aider à tenir le coup?

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	jeannie (56) répond	Posté le 25-09-2008 à 09:46
Félicitation Martine ce que tu as perdu c'est ce que j'aimerai perdre également. Mais je me suis fixée à 15 on verra par la suite. Pour l'instant tout roule comme il faut. 1 mois juste que j'ai commencé et je compte -5. C'est encourageant et comme tu le dis, le forum aide drôlement. Bonne journée à toi et à tout le monde. Jeannie

	Martine du 29 (Brest, 29) répond	Posté le 24-09-2008 à 22:33
bonjour les filles comment ca va bien j'espere pour moi en tout 18,5 en moins il me reste 4,5kg a perdre je reste tres motivée et j' espere que vous aussi car ca vos le coup j' ai commencée depuis le 21/01/08 donc ca fait un petit moment et vous voyez que ca marche il fait restée motivée et aussi rigoureuse pas toujours facile mais ont y arrivent allez les filles bon courage a vous toutes et a bientot et si ca va pas le seule moyen c est de venir sur le forum taper la discute ca fait émormément du bien bisous a toutes kénavo et bonne fin de semaine monette tu me demande si j ai repris mon travail c est oui mais je viendrais vous donner de mes nouvelles et de prendre des votres a+et motivée motivée les filles!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

	Martine du 29 (Brest, 29) répond	Posté le 08-09-2008 à 10:51
bonjour les filles comment ca va je vous souhaite un bon début de semaine, et motivées les filles ont doient y arrivez bisous a+

	Martine du 29 (Brest, 29) répond	Posté le 07-09-2008 à 09:14
bonjour, les filles du 29 comment ca va pour moi j ai ete plus vigoureuse , et j ai perdue 1,4kg je reste motivée et j espere que vous aussi allez les filles ont doient y arrivez courage a toutes je vous souhaite un bon dimanche, et a lundi bisous a toutes, kénavo

	jeannie (56) répond	Posté le 31-08-2008 à 09:00
bonjour tout le monde. Martine dans 3 jours tu auras perdu ce kilo qui t'encombre aujourd'hui, ce n'est pas grave,il te suffit de rentrer dans les rails,au moins tu te seras fait plaisir. courage pour les sept qu'il te reste à perdre mais je pense que tu as assez de caractère pour les mettre par terre. à bientôt

	Martine du 29 (Brest, 29) répond	Posté le 30-08-2008 à 21:43
bonjour a toutes les filles du 29 comment ca va pour moi c est la cata 1kg en plus j ai eu des amis ce week-end resto le midi et le soir la total j en n est profitée pour une fois que depuis que je suis au régime c est a dire depuis le 21/01/08 je ne suis pas allez au resto maintenant je le paie c est pas grave je me suis bien amusée il faut que jy arrive je n ai plus que 7 kg a perdre je reste motivée et j ai besoin de discuter ca fait du bien et vous comment ca va bien j espere , monette j ai repris le travail le 26 bisous a toutes et surtout du courage et restées motivées kénavo

	Monette29 ((2) répond	Posté le 30-08-2008 à 20:49
Recoucou!! J,ai commencée le 19 mai.J,ai perdu 7kg!!Pas terrible!!lol!! Tu te pèse une fois la semaine (normalement le samedi matin à jeun)et tu mesures:la taille,les hanches,les cuisses et les biceps.Tu notes çà et tu vois comment se transforme ton corps.Personnellement j,ai perdue plus de ctm que de poid!!Je ne peu pas expliquer pourquoi!! J,espère que ça répond à tes questions. Maintenant si tu as un souci quelquonque,n,hésite pas à en parler!! Bon courage pour la suite et surtout il faut positivée. Bisous. . ...

	jeannie (56) répond	Posté le 30-08-2008 à 20:10
Monette, depuis quand as-tu commencé et qu'as-tu perdu?cela va me donner une idée de ce qui m'attend. Faut-il se mesurer chaque semaine? Jeannie

	Monette29 ((2) répond	Posté le 30-08-2008 à 19:18
Jeannie,bien les -700g!!Pour ce qui est du sport,je crois que tu as fait ton côta!!mdrrrrrrrrr à++++++++++

	jeannie (56) répond	Posté le 30-08-2008 à 19:09
bonsoir Martine, bonsoir Monette,et toutes les autres. 700g en moins en 1 semaine, je m'attendais à mieux, mais je reste MOTIVEE du fait que la balance va dans le bon sens. Suis bien fatiguée aujourd'hui car à l'ordre du jour, ponçage, peinture, ce qui veut dire : je me baisse, je me lève,(pour les jambes) je frotte durement, (pour les bras), donc gym faîte! µA plus tard.

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