y a t-il des filles du 49

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par alex (49)	Posté le 26-02-2008 à 20:51
je voudrais discuter de ce regime avec des filles du 49

Retour au forum

	BIGBOSS79 (79) répond	Posté le 24-09-2009 à 14:04
Bonjour les gends du 49 je suis dans le 79 nord pas loin de chez vous; cerizay ça vous dit: moins 10.5 kg depuis le 27 juillet super ce régime il faut juste un peu de volonté ça marche je faisais 92 kg j'en suis à 81 kg je vise les 79kg et après peut être si je me sens bien je fixe mon but à 72kg mon poid idéal parait il! salut à tous

	thamiira49 (49) répond	Posté le 24-09-2009 à 09:40
Bonjour a toute moi je suis de la Cornuaille une de vous connait elle bonne journée a toutes j'ai aussi un forum ellestpasbellavie sur moral et motivation j'ai commencée le 20 juillet et j'ai 30 kg a perdre je feusais 90 kg et j'en suis a 84.600kg j'espère ne pas vous dérangez sur votre forum je vous souhaites a toutes une très bonne journée a bientôt

	cissoo (49) répond	Posté le 20-09-2009 à 11:59
Bonjour tout le monde Lacmosse, pas de soucis pour bébé qui se porte comme un charme et qui ne laisse pas sa mère souffler. Dès que je me pose 5 minutes, ça bouge dans tous les sens!!!! Côté régime, ce n'est pas draconien puisque je jongle entre 1800 et 2000cal (qd je me fais plaisir); Mais étant donné mes réserves, ça nous suffit à tous les deux. Pour Mon fils, je fesais 10kg de moins et n'avais pris en fin de grossesse que 2 kg, sans me priver. Mais cette fois je suis obligée de faire un peu plus attention, entre mon poids de départ et mes hormones en folie, si je me laisse aller de trop, ça va être la cata et je vais me faire taper sur les doigts par le gynéco!!!! Bonne journée (nuageuse. . .) à toutes

	lacmosse (49) répond	Posté le 19-09-2009 à 14:08
encore une mauvaise manip ! en gros je disais que c'étais formidable d'avoir le soutien et la liberté de s'exprimé sur se post. d'avoir des conseils et de se remonter le moral. Bravo à cisso mais ne te prive pas trop, le régime sait bien mais ton corps doit le nourrire ce bébé. BON WEEK END

	lacmosse (49) répond	Posté le 19-09-2009 à 14:05
bravo cisso, si peut de poids à 5 mois de grossesse. Mais beaucoup de surveillance. Est ce pas trop dragonien ? Penses tu que bébé prends un max et que toi, tu maigris quand même puisque bébé est là, n'est ce pas dangereux ? jACJY, heureuse que tu perdes du poids facilement, moi, c'est plus dure mais c'est en bonne voie aussi. Je crois que le moral que nous trouvons ici et le régime font que tout est équilibré. Pouvoir parler de ses succés ou de ses difficultés c'est un grand pas vers notre objectif à toutes : perdre du poids et être bien dans sa tête et son corps

	lacmosse (49) répond	Posté le 19-09-2009 à 14:05
bravo cisso, si peut de poids à 5 mois de grossesse. Mais beaucoup de surveillance. Est ce pas trop dragonien ? Penses tu que bébé prends un max et que toi, tu maigris quand même puisque bébé est là, n'est ce pas dangereux ? jACJY, heureuse que tu perdes du poids facilement, moi, c'est plus dure mais c'est en bonne voie aussi. Je crois que le moral que nous trouvons ici et le régime font que tout est équilibré. Pouvoir parler de ses succés ou de ses difficultés c'est un grand pas vers notre objectif à toutes : perdre du poids et être bien dans sa tête et son corps

	Rosalie (44) répond	Posté le 18-09-2009 à 19:14
Bonsoir a vous toutes !! j'espère que vos allez bien moi j'ai reperdu le poids que j'avais pris pendant mes vacances !! c'est super cisso pour 5mois de grossesse d'avoir pris que 1kg bravo génial !! courage a vous toutes arlette ,jacky,saby ,légère et belle , milousse et les autres !! bon week-end

	milouse85 (85) répond	Posté le 14-09-2009 à 16:41
CISSO. Bon courage pour ta grossesse et toutes mes félicitations. SABY. Nos motivations se rejoignent sur un point. Perdre du poids avant d'avoir un bébé. JACKY. Oups, la confusion. Désolée, les Jacky de mon entourage sont des hommes c'est la raison pour laquelle j'ai insisté sur l'expérience de mon collègue de régime Marc. Bon courage à LACMOSE qui reprend son régime. Se remettre en question n'est pas souvent facile. Et biensûr, bon courage à Arlette, Titite, Rosalie et les autres.

	milouse85 (85) répond	Posté le 14-09-2009 à 16:27
Un rapide coucou à tout le monde avant de partir en vacances. Ne vous inquiétez pas si vous n'avez pas de nouvelles pendant 3 semaines. J'ai signé un premier abonnement avec JMC jusqu'au 31 octobre. Je savais que je partais aux USA mais c'est un challenge pour moi. Maigrir? Je ne sais pas. Mais je vais apprendre dans un premier temps à stabiliser mon poids ( conseils de l'équipe des diététiciennes ). Biensûr, il y a la WIFI dans la plupart des hôtels ce qui va me permettre de continuer mon programme . . .avec beaucoup plus de souplesse. Concernant les forums, je ne promets rien. Je crois que je vais surtout profiter de la piscine, histoire de faire du sport. Car ce voyage se résume à beaucoup de voiture. LEGERE ET BELLE. Je ne pense pas qu'il faut remettre en question le suivi de l'équipe JMC. De mon côté, lorsque je pose des questions, les réponses arrivent assez vite. Peut-être que la formule d'un régime par internet n'est pas adapté pour toi qu'il est préférable de rencontrer des diététiciens physiquement. Le coaching aurait plus d'impact. Ensuite, c'est également un état d'esprit. Si tu étais minée par trop de préoccupations, tu n'as pas pu obtenir les résultats attendus. Tu viens de dire que tu commences une nouvelle vie. Nouvelle vie = envie de faire des choses = motivation. Bon courage.

	légère et belle (49) répond	Posté le 14-09-2009 à 09:46
coucou me revoilà!! grand bonjour à vous toutes et bienvenue à toutes celle que je ne connais pas . bon je sais 2 mois d'absence, je suis une mauvaise fille mais le manque de serieux de l'équipe de JMC m'a plutôt minée le moral . les mauvaises habitudes se sont réinstallées alors je riposte je vais commencer par boire l'estomac rempli nous sommes moins tentées . aujourd'hui je commence une nouvelle vie et ce soir j'ai un cours de natation dos on va rigoler car je ne vais pas droit. promis je vous suis le tout c'est de s'y mettre

451 - 460 de 1346

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 135
»

«
‹ Préc.
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !