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par coeur grenadine (69) | Posté le 15-04-2008 à 09:36 | |
| bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous! | |||
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laine (78) répond | Posté le 18-02-2011 à 13:45 | ||
oui jakotte je vois que je ne suis pas la seule à aimer les petits suisses mais moi c'est sans crème je ne suis pas très crème fraiche sauf dans les épinards
ici toujours gris et froid il y en a marre ça ne donne pas le moral et les petits ralent quand ils ne peuvent pas sortir les filles gros :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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jakotte (69) répond | Posté le 18-02-2011 à 12:39 | ||
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bon, voici le menu de midi:
salade de mâche+sauce all+20g pain poisson+riz+fondue de poireauxavec un peu de crème all 1 p'tit suisse+crème all 1/2 orange tu vois,LAINE, moi aussi, j'adore les p'tits suisses,avecun peu de crème. . .huuuuuuuummmm!!!!trop bon!!!!!!!!!! bon aprèm à toutes à pluuusssss |
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fraise (78) répond | Posté le 18-02-2011 à 09:30 | ||
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bon retour parmi nous Piervi!!! ;)
hier midi mon mari m'a emmenée dans un Courte-paille, j'ai craquée pour du boeuf grillé et des frites et un café gourmand mais hier soir j'ai fait léger, blanc de pooulet et poireaux vapeur avec un yaourt. ce midi c'est poisson épinard, et ce soir aubergine au thon. :D :P |
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laine (78) répond | Posté le 18-02-2011 à 07:59 | ||
bonjour les filles
lulu tu as raison ne pas être tentée aujourd'hui sinon ginette demain nous fera la tête et aujourd'hui je ne me trompe pas de jour dites les filles on est bien vendredi? ouf mais si jakotte tu es notre rayon de soleil et en plus notre coach et nous allons bon train avec toi sauf que tu auras certainement terminé avant nous mais je suis sure que tu seras toujours là pour nous clauna tu vois moi je prends jeudi pour vendredi et toi la nuit pour le jour alors on est quitte bon les filles ce midi je mange filet mignon grillé accompagné de tomates à la provençales petits suisses et fruit pour le suite je vous dirai ce soir je vous souhaite à toutes une bonne journée et je vous fais de gros bisous |
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lulu (Porto-Vecchio, 20) répond | Posté le 18-02-2011 à 07:36 | ||
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Bonjour à vous,
Vendredi,c'est bien pour ceux qui travail,le week end ;) :-q . Le ciel pleure toujours,je ne sais quel malheur il à, mais il à de grosses larmes. mais quand même hier en 2 averses j'ai pu planter 2 boutures dans ma rocaille,comme ça elles prendrons,vue que la terre est bien mouiller. Hier j'ai craquer au magasin,je me suis fait 1 cadeau,j'ai acheter 2 camélias 1 blanc,1 rouge,ça faisait longtemps que j'en voulais, maintenant je voudrais 1 rhododendron blanc,le vendeur ma dit que la semaine prochaine il allais avoir des arrivages, patience!!! Petit déj comme tout les matin,hier soir au repas pizza,j'ai voulu essayer la fonction de mon four,avec la pierre réfractaire,en faites la fonction est très bien, mais c'était ma pâte qui n'était pas top,je n'est pas attendue quelle lève,(j'ai pas fait leurs recette),j'ai pas voulu attendre, mais autrement c'est bien toutes les 3 minutes 1 pizza, mais rassurez vous,je n'en est pas trop manger,et que ça,avec une pomme. Delle je suis contente pour toi,je te fait de gros mimis :-* :-* :-* . Et nôtre Gisou aussi nous à quitter? ? ?? Bienvenue Piervi,je ne te connais pas, mais ça fait plaisir d'avoir des Amies,pouvoir apporter nôtre façon de faire,combattre nos sataner kilos,qui ont du mal à nous quitter. Moi depuis Mai 2009,j'avais perdue 11 kgs,et petit à petits tout repris,c'est dur de tenir. Mais ont va voir qui auras le dernier mots X( X( . Bonne journée à vous,courage pour pas être tenter. :-* :-* :-* :-* :-* |
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jakotte (69) répond | Posté le 18-02-2011 à 06:54 | ||
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bonjour, les belles!!!!
merci,PIERVI, pour tous ces compliments!!maistu sais, j'ai mis ma meilleure photo, et quelquefois, il y a de petits miracles photographiques ;) ;) je sévis, moi-même sur ce forum depuis janvier 2009, j'avais fait 6 mois de programme et perdu 6 kgs! malheureusement, comme les copines, j'ai tout repris dès que j'ai arrêté de faire attention!!!! ha, qu'il est dur de résister aux tentations quand on est une gourmande invétérée! mais je veux encore et encore croire qu'on peut changer le cours des choses et c'est pourquoi, encore et encore, je me fais, (un peu) violence et fais des efforts pour arriver à retrouver ,allez, je dirai pas une taille de guêpe, mais bon, enfin. . .. . . une taille!!!!! il faudrait, une bonne fois pour toute, tordre le cou à nos vieilles mauvaises habitudes ne plus grignoter, ne plus se baffrer, manger normalement, un peu de tout, bouger, enfin, tout ce que préconise l'ami Jean-mimi!!!!!!! sur ces belles paroles, je vous souhaite à toutes une excellente journée!!! biiiiiiizzzzzzzzz |
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clauna (57) répond | Posté le 17-02-2011 à 23:12 | ||
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Désolée c 'est plutôt Bonne nuit :-* :-* :-*
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clauna (57) répond | Posté le 17-02-2011 à 23:11 | ||
Bonsoir à toutes !!
Bienvenue à Piervi ;) ;) Je n 'ais pas eu trop de temps!! comme tous les jeudis !! Midi : * salade verte avec vinaigrette all + filet mignon de porc s/graisse à la tomate + endives braisés , légumes divers s/graisse + 1 yaourt nature 0% Soir : * flan aux poireaux à la base avec dans ma mixture ( 1 T jambon blanc , champignon ,1 œuf, lait) + ananas frais . Voilà les filles !!! je respecte enfin j 'essais Bonne nuit à toutes à demain BIZ :-* :-* :-* |
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marina (ruelisheim, 68) répond | Posté le 17-02-2011 à 20:49 | ||
bonsoir
delle je n'ai pas voulu t'effrayer, en presque 40 ans beaucoup de chose ont changé dans ce domaine et j'avais à peine 18 ans je voyais certainement la vie sous un autre angle et à cet époque nous trouvions facilement du travail bienvenue à piervi jackotte tes repas de la journée ne dépasse certainement pas les 1600 calories ou de très peu |
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Piervi (PARIS, 75) répond | Posté le 17-02-2011 à 19:53 | ||
:-q Merci de ton message de bienvenue.
Tu es un rayon de soleil, tu as un magnifique visage, tu es très belle. . . Tu es à ta 26ème semain! Moi je reprends depuis le début, :P j'aime bien les recettes de JMC. J'avais fait le programme le 7 septembre 2009. j'avais perdu 11 Kgs. 7 ce sont maintenus. . . Je maitrise pas trop mal le programme. Le forum aide beaucoup, et les amies nous aident lorsque le moral est un peu bas. Bien Amicalement. @ bientôt |
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