Bikini, pourquoi pas ??

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		par Yarkia (77)	Posté le 16-04-2008 à 10:10
Nous avons commencé le 14 Avril 2008 à suivre le programme du D. COHEN. Nous avons toutes décidé de mincir, de nous faire du bien et pourquoi pas de nous mettre (enfin) en bikini sur la plage cet été sans complexe. L'objectif de ce sujet, est de réunir un petit groupe de personnes, pour faire connaissance, et ainsi se soutenir les unes les autres dans les moments difficiles, mais aussi de partager nos succès ! Cela jusqu'à ce que nous ayons toutes atteint les objectifs que nous nous sommes fixés. Ici, on ne dit pas simplement son poids, sa taille et son objectif, on se rencontre, on fait connaissance, on échange, on s'apprécie, comme des copines, des amies afin de s'offrir mutuellement un vrai soutien. Car le soutien d'une personne connue et appréciée est toujours plus efficace que celui d'un "pseudo" sur Internet, même s’il est sincère. J'espère que cette petite entrée en matière vous conviendra, et que nos échanges seront fructueux et constructif dans notre démarche de tous les jours, qu'ils seront un point d'appui pour garder le cap, et atteindre nos objectifs. Préparez votre bikini et vos lunettes de soleil, la plage est à nous !

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	coco (jumièges, 76) répond	Posté le 13-08-2008 à 19:56
soigne bien ta petite , chez nous aussi beaucoup de vent , quelques averses mais un rayon de soleil quand même bonne soirée à vous 4 et j'espère que ça ira mieux demain

	coco (jumièges, 76) répond	Posté le 13-08-2008 à 13:26
bonjour Arlette alors comment va ta petite fille ? qu'a dit le médecin ? j'espère que cela va mieux aujourd'hui chez nous c'est ventée mais il ne pleut pas c'est le principal, les températures ont baissées mais nous pouvons sortir quand même bonne après midi à demain

	coco (jumièges, 76) répond	Posté le 12-08-2008 à 13:28
bonjour Arlette je vois que tout se passe bien avec tes petits enfants, tu vas devenir une vraie pro du foot, et que ton repas a été apprécié ,c'est bien tu dois être contente malheureusement moi je ne bouge pas assez, peut être pendant les vacances je dois garder ma petite nièce cela me permettra de la promener je te souhaite une bonne après midi et une bonne partie de foot si le temps le permets!

	coco (jumièges, 76) répond	Posté le 11-08-2008 à 13:20
bonjour Arlette j'ai fait comme toi j'ai imprimé tous les menus ainsi que les recettes ça peut toujours servir j'espère que ta soirée c'est bien passée et que le menu leur a plu, c'est vrai que c'est plus facile à la maison avec mes kilos en moins je me sens mieux et je peux remettre des vêtements mis de côté, d'ailleurs il va falloir que je fasse un tri pendant mes vacances car j'en ai quelques uns qui sont trop grand (tant mieux ça prouve que çà a marché!) je te souhaite une bonne après midi

	coco (jumièges, 76) répond	Posté le 09-08-2008 à 16:22
et bravo à toi , tu vois malgré tes petits enfants et leur gouter tu arrives à perdre , c'est très bien biz

	coco (jumièges, 76) répond	Posté le 09-08-2008 à 16:20
bonjour Arlette j'ai perdu 500g, j'en suis toujours à -9kgs puisque j'ai repris un peu, le problème est que j'ai beaucoup d'invitations le week end donc je reprends et je mets toute la semaine à reperdre ce qui fait que j'ai du mal à arriver à 10kgs mais bon je suis contente de moi quand même je vais y arriver à force de patience et les invitations vont bien se calmer un jour , après les vacances peut être ! je te souhaite un bon week end

	coco (jumièges, 76) répond	Posté le 08-08-2008 à 13:53
salut Arlette chez nous aussi il fait frais, quelques averses de temps en temps tu vas pouvoir te reposer un peu si tu n'as aucun de tes petits enfants pour être en forme la semaine prochaine car si je ne me suis pas trompée tu en as chez toi tu vas avoir de l'occupation biz bonne après midi et à demain

	coco (jumièges, 76) répond	Posté le 07-08-2008 à 14:27
bonjour Arlette je suis allée au puy du fou il y a 4 ans et j'en suis revenue enchantée, tout y est magnifique et le spectacle est grandiose il a fait très chaud hier aussi chez nous, et le soir orage mais pas trop fort enfin dans mon coin aujourd'hui c'est plus gris avec quelques averses, mais il fait lourd bonne après midi et à demain

	coco (jumièges, 76) répond	Posté le 06-08-2008 à 13:56
salur Arlette désolée pour hier mais j'ai eu un problème de connexion , impossible d'aller sur le forum mais aujourd'hui tout est revenu à la normale je vois que tout s'est bien passée tant mieux et ne t'inquiètes pas tu ratraperas tes écarts après, profite des petits ne t'inquiètes pas pour les fautes, je dois en faire aussi en voulant aller vite, nous ne sommes pas là pour ça, du moment que l'on se comprend biz et bonne après midi

	coco (jumièges, 76) répond	Posté le 04-08-2008 à 12:46
salut Arlette bravo à toi, je suis comme toi il va falloir continuer dans cette façon car sinon je vais vite reprendre tout ce que j'ai perdu, et c'est vrai que les quantités me vont je n'ai pas faim et alors ton week end , tout c'est il bien passé avec tes enfants et petits enfants ? a tu eu du beau temps ? bonne journée

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