plus de 60 ans et 36 kg à perdre

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		par monique46 (puiseux en france, 95)	Posté le 28-01-2010 à 12:03
Y-a-t-il quelqu'un dans le même contexte que moi? Je nai pas eu de problème de poids jusqu'à plus de 40 ans. J'ai 64 ans et pèse 106kg pour 1m65 ceci du fait de problèmes de santé et de régimes à répétition ( merci aux médecins de l'extrème exemple 800calories/jour pendant plus d'un an..tout en travaillant!!). Je viens de démarrer Lundi 25/01, je ne sais pas si à mon age, il va être possible de perdre tout cela et SURTOUT de ne pas les reprendre. Merci d'avance à celles qui me répondront.

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	lucy95 (95) répond	Posté le 18-04-2010 à 20:53
bonjour ce n'est pas moi mais Nikki :(( je voudrais bien mais pour le moment j'en prends + 3kg mais je trouverai peut être une solution pour inverser ! bon séjour à la campagne mais se mettre en maillot c'est dommage que tu n'y arrive pas, quelque soit le défaut ou pas il y a toujours des gens qui "regardent" comme s'ils regardaient un train et c'est la personne en surpoids qui souffre. . ..si on te regarde avec insistance tu peux toujours aller voir la ou les personnes en leur demandant si tu les connais ! ça les incitera peut être à regarder ailleurs qui sait ! A+ ;)

	monique46 (puiseux en france, 95) répond	Posté le 10-04-2010 à 11:22
bonjour à toutes, après une longue absence ( toujours problèmes de santé) je vais vous abandonner pour cause de départ à la campagne où je ne dispose pas d'internet. je n'ai pas pu suivre correctement le programme mais je suis contente d'avoir tout de même perdu 8 kilos depuis le 25 janvier;( bravo à Lucyje avec ses 13 kg en 1 mois ). Je vais continuer à faire attention toute seule et j'espère au moins ne pas reprendre car le problème c'est que l'activité physique m'est interdite à l'exception de la marche et de mouvements de rééducation, la piscine , je ne veux pas y aller tant que je ressemble à une baleine! On a beau diere, le regard des autres n'est pas facile à supporte!!Je pense reprendre ce programme à mon retour vers le mois d'octobre et peut-être que l'on se retrouvera. Alors bon courage à toutes et passez un bon été.

	annadel (78) répond	Posté le 03-04-2010 à 08:54
bonjour pas terrible ce matin -600gr maintenant il va falloir gerer le repas de paques pas facile ur vous espere une bonne perte de poids a bientot A

	BONVALLET MONIQUE (27) répond	Posté le 02-04-2010 à 14:31
comme toi j ai 61ans .je me suis fixe un an pour perdre 23kgs juste pour me sentir mieux et reprendre des activités.je mesure 1,57 pour 98kgs.j ai commencé le 25 janvier.on y arrivera toutes ensembles._4kgs à ce jour.bisous de momo27940

	lucy95 (95) répond	Posté le 02-04-2010 à 11:11
bonjour Nikki Je te souhaite une bonne reprise pour ce nouveau régime, mais tu as une facilité à maigrir qui est enviable. . .pour te donner une idée, j'ai fait à 30ans (j'ai 63ans)un régime à 600kcal en clinique et j'ai perdu 4kg en 1 mois (c'était après la naissance de mon aînée en 1976--j'ai 2 filles la cadette a 30 ans), j'avais tout le temps faim, des crampes d'estomac horribles mais j'étais motivée . . .. Je n'ai jamais fait de régime fantaisiste, j'ai toujours suivi des nutrionistes ou en clinique et pourtant je fais le "yoyo" comme ils disent ! Ce que j'ai constaté dans mon cas c'est qu'à 600 ou à 1500 kcal, je perds 4kg/mois. . .. Mais tu as l'habitude des réactions de ton corps. . . bon w end de Pâques

	nikki (33) répond	Posté le 01-04-2010 à 15:04
Bonjour Lucy Très contente d'avoir des nouvelles, effectivement j'ai perdu 13 kgs mais je tiens à dire que j'ai suivi le régime à la lettre sans aucun dérapage,j'ai opté pour le régime à 900 calories et pas de sensation de faim,c'est pourquoi je rédémarre mardi avec beaucoup de motivation. J'habite en gironde mais originaire du Nord, j'ai une fille de 39 ans et deux petits enfants de 17 et 15 ans. Je te laisse en espèrant avoir de nouveaux de tes nouvelles. Bonne journée et bonjour à toutes celles du forum.

	lucy95 (95) répond	Posté le 31-03-2010 à 22:41
Nikki je suis admirative ! 13kg en 1 mois 1/2 comment ? je suis habituée à perdre 4 kg en 1 mois en clinique, alors vraiment c'est extra. . .. bonne soirée à toutes

	nikki (33) répond	Posté le 31-03-2010 à 10:17
Bonjour à toutes Je reviens sur ce forum depuis le 31 janvier, je suis comme vous toutes et je dois perdre au moins 30 kgs, j'avais décidé de le reprendre à cette date mais j'ai laissé tomber. Voyant les beaux jours arrivés, je me suis décidée à le reprendre après les fêtes de Pâques, c'est à dire mardi 6 avril et je me suis promis de le faire sérieusement.Ce régime je l'ai commencé au mois de janvier 2009 et perdu 13 kgs sur un mois et demi, puis j'ai laissé faire tout en continuant de faire attention et suis restée au même poids. J'espère pouvoir le reprendre sérieusement.Je viens d'avoir 60ans. A bientôt et bonne journée.

	Rosemay (10) répond	Posté le 29-03-2010 à 22:13
bonsoir a vous toutes je decouvre ce forum .je suis une bleue (débutante) et je suis tous comme vous dans`` l adolescence de la viellesse"" 62 ans et je m embarque pour une croisiere de -50kg je me motive en glanant des experiences de vous toutes. a tantôt si vous le souhaitez.

	annadel (78) répond	Posté le 26-03-2010 à 20:50
bonsoir Je viens ce forum par hasard Moi aussi je suis dans le meme contexte que vous je vais avoir 60ans en juillet j'ai pris beaucoup de poids apres une operation de la thyroide j'ai moi aussi 25kg a perdre et cest galere j'ai commence JMC le 8 fevrier 2010 et j'ai perdu que 4kg tu as de la chance Nicole d'avoir perdu 3kg dans la semaine j'espere que demain nous aurons de bon résultat

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