30kg à perdre et + ayant commencé le 13 juin

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		par Yolaine (strasbourg, 67)	Posté le 17-06-2011 à 21:52
Bonjour à tous voilà j'ai commencé lundi 13 juin et suis bien décidé à perdre mes 34kg. Mais la route risque d'être longue et j'ai bien envie de trouver des compagnons de route! Avis aux amateurs!

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	ninoche (bastia, 20) répond	Posté le 22-06-2011 à 20:30
coucou tout le monde!!! super débordée cette semaine, du coup pas trop le temps de venir sur le tchat! Mais je voulais qd même vous faire un petit coucou! pour le moment je gère au mieux et j'arrive à ne pas faire de grignotage! mais ce soir j'ai craqué, super naze et pas envie de cuisiner donc comme je suis seule c un bol de spécial K!!!

	N16 (GOND PONTOUVRE, 16) répond	Posté le 22-06-2011 à 00:34
Bonsoir ou devrais-je dire bonjour. Je reviens de la fête de la musique, et je dois dire que c'était pas mal (beaucoup de musique techno et quelques groupes sympas). J'y suis allée avec mes deux plus grands. C'est papa qui gardait le petit bout de 3 ans et je crois qu'il me fait une otite. Ma journée va bien commencer avec une visite chez le médecin! Aujourd'hui, j'ai un peu craqué, mais sans culpabilité car je me sens moins gonflée. . . Je suis toujours le régime 1400 mais j'ai du mal à suivre les menus. En ce moment, c'est beaucoup tomates;il faudrait que je cuisine plus mais le temps me manque un peu. Comment faites-vous toutes? En tout cas, je ne grignote plus du tout et le gout sucré m'a un peu écoeurée cet après-midi. Bon, je vais me coucher. A bientôt pour vous lire. Bises Nathalie

	ALEXOUILLE (AUBERGENVILLE, 78) répond	Posté le 21-06-2011 à 22:25
coucou tout le monde, j'espère yolaine que ton rendez-vous avec l'école s'est bien passé. Moi aussi en ce moment je n'ai pas le moral mais j'arrive tout de même à faire mon régime, il faut qu'on continu, cette baisse de moral va passer. Moi je continu toujours le régime à 1400 kcal et je me sens bien, la sensation de faim commence à s'estomper.

	Yolaine (strasbourg, 67) répond	Posté le 21-06-2011 à 14:41
Coucou les miss. En ce mardi 1er jour de l'été,il fait tout gris en alsace. . . Pas trop le moral, besoin d'ondes positives et de courage. Je vais en fin d'apres midi a une reunion pour l'accueil de mes 2 enfants a l'école en septembre. L'ecole est obligatoire mais après m'être fait virer de la creche a cause du diabète le stress monte. Sinon toujours pas de craquage, c'est assez exceptionnel pour moi. Vous continuez avec le 1400 calories? Bisous à toutes

	N16 (GOND PONTOUVRE, 16) répond	Posté le 20-06-2011 à 22:28
Bienvenue sue le forum alexouille. bonne soirée à toi

	ALEXOUILLE (AUBERGENVILLE, 78) répond	Posté le 20-06-2011 à 22:25
Bonsoir tout le monde, je me présente, je m'appelle alexandra,j'ai 28 ans et jai 2 garçon, 1 de 5 ans et l'autre de 10 mois. Actuellement je suis en congé parental sinon je suis assitante comptable dans un cabinet. Le fait d'être à la maison m'aide beaucoup pour mener à bien mon projet de perdre mes kilos car je ne subi pas le stress du travail en cabinet. Bonne soirée

	N16 (GOND PONTOUVRE, 16) répond	Posté le 20-06-2011 à 22:25
Coucou les filles, Merci à Cathy pour son aide informatique. Faut dire que c'est pas trop mon truc mais je m'y mets ces derniers temps! Moi aussi, je vais me présenter, je m'appelle Nathalie et j'aurai 40 ans à la fin de l'année et je l'espère au moins 20 kg en moins (au total 30 kg). Je suis infirmière chez les tous petits bouts (alors toujours quelque chose à grignoter) et j'ai 3 enfants de 10, 8 et bientôt 3 ans (1 fille et 2 garçons). Alors entre les gouters, bonbons et autres pas toujours facile. . . Titite, est-ce que tu habites Angers ? J'en suis originaire mais j'ai migré en Charente il y 2 ans et depuis mon arrivée, j'ai pris 8 kg!!à cause de mon mal-être dans la région. . .Je commence juste à m'y faire! Sinon, j'adore faire des activités manuelles, lire, me promener, mais pas toujours évident de tout gérer. Je fêterais mes 13 ans de mariage au mois d'août prochain. J'arrête de parler et je vous dis à bientôt. Bises à toutes

	ninoche (bastia, 20) répond	Posté le 20-06-2011 à 19:47
coucou tout le monde. . . je vais me présenter un peu mieux. . . je m"appelle Vanina mais certain de mes amis m'appelle ninoche, d'où mon pseudo! J'ai 36ans, célibataire et assistante maternelle agrée depuis quelques temps avant j'ai bossé en restauration (serveuse)pdt des année. . . j'aimerai perdre entre 30 et 40kg et ça va pas être facile mais j'ai jamais été aussi motivée! 1ère semaine: 2,9kg!!! trop contente!!! parfois j'ai du mal à suivre à la lettre les menus parce que j'ai tjrs 4 ou 5 enfants qui mange chez moi le midi!!! mais j'essai de coller au mieux! Voilà pour aujourd'hui et bon courage pour la suite!

	caty (arpajon, 91) répond	Posté le 20-06-2011 à 13:23
Coucou Nathalie, je repond à ta question comment mettre le site dans mes favoris, quand tu es ici entrain de lire nos messages, tu cliques sur l'icone étoile de la barre outils de ton pc, normalement il te demande si tu veux rajouter ce site, tu met oui et c'est automatique :P. titite, j'ai vu que tu es d'Itteville, nous ne sommes pas loin effectivement. bises à toutes

	Yolaine (strasbourg, 67) répond	Posté le 20-06-2011 à 08:45
J'ai oublié l'essentiel. J'ai 32 ans, suis mariée depuis 4ans et j'ai 2 amours de 3 ans. Bisous et bonne journée a vous toutes.

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