y a t-il des mecs dans ce programme?

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		par marcbellevue (45)	Posté le 04-01-2008 à 17:39
j'aime déjà pas faire les courses et les repas, mais là rien qu'ne voyant la liste de course et le menu de la semaine je suis découragé. y aurait-il d'autres mecs dans la même situation? marc bellevue

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	azalée (de montagne, 06) répond	Posté le 02-01-2009 à 22:10
bonne année ,bonne santé 2009, mclaire

	titilecanari (44) répond	Posté le 25-11-2008 à 14:57
bonjour ,comment allez vous ,vous n avez pas trops froid , marie claire c est sur que au cannet il doit faire beau vénarde profite bien du soleil ,car ici il fait froid ,en plus j ai a moitié choppé la crève çà c est pas bonbonne journée et a bientot

	titilecanari (44) répond	Posté le 24-11-2008 à 23:00
salut marie claire comment çà depuis le temps ,j ai plein de forum je suis sur un forum du 44 ,je suis sur le forum de christelle ,je suis sur le forum j ai commencé le 23 juin ,et je suis sur ce forum et je viens quand je reçoit une alerte qui m indique que un nouveau message a été envoyé ,c est pour çà que j ai posté ,comment va tu et le regime çà donne quoi , moi moins 10kg mais j ai tendance a levé le pieds depuis les vacances et je pense que je vais reprendre 6 mois en janvier pour mettre les pendules a l heure c est a dire repartir du bon pieds

	azalée (de montagne, 06) répond	Posté le 24-11-2008 à 21:43
bonsoir tout le monde ,qu'es ce que le syndrome que tu as géraldine , titi le canari te voilà depuis le temps !!! timoléon ,bon courage pour ton régime ,tu mangeras des tacos plus tard tu verras !.amitiés de m -claire.

	titilecanari (44) répond	Posté le 23-11-2008 à 20:29
geraldine bonsoir ,j ai ma belle mere qui est a la maison de retraite la saleve a agen a coté du geant casino ,et mon beauf qui habite agen a coté du stade de rugby , moi je descend a agen au mois de fevrier ,coté regime jj ai des hauts et des bas un coups çà monte un coups çà descent je n arrive pas a trouver le bon equilibre il va faloir apres les fetes de nouvel an que je reparte comme au debut du regime sur des bases serieuses ,j ai 14 kg a perdre , moi je ne fait pas de yoga mais je ne me goinfre pas non plus je suis assez raisonnable , mais le peut d ecart que je fait me font prendre rapidement du poids et le peut de regime que je fait me font perdre rapidement du poids c est pour çà que je voudrait pouvoir continuer au moins 1 mois plein je vous souhaite une bonne soirée

	géraldine (agen, 47) répond	Posté le 23-11-2008 à 15:03
Il te restera toujours tes rêves pour réinventer le monde que l'on t'a confisqué Khadra, Mohammed Moulessehoul, dit Yasmina (1955- )

	géraldine (agen, 47) répond	Posté le 22-11-2008 à 12:34
J'ai réussi l'exploit de perdre plus de 30 kilos depuis Juillet, soit moins de cinq mois = suppression totale de l'alcool, du sucre et limitation des graisses. . . Passant du 56 au 42 en jeans, dans l'euphorie de me sentir tellement mieux je pratique avec bonheur la piscine deux fois par semaine alors qu'avant trop honteux je n'aurai même pas osé y aller d'autant plus que cela ne servirai à rien. Pour ne pas me priver de tout j'ai conservé la mauvaise habitude de fumer plusieurs gros cigares par jour. . . Je me suis donc remis au Yoga dont je pense que la philosophie m'a aidée à dominer les pulsions morbides de goinfrerie idiote. . . Le but du Yoga étant d'arrêter de fumer, de stabiliser mon poids en refusant à mon cerveau la tentation de repas "pour le plaisir de bouffer". . . mais je crains que de cesser de fumer fasses mal réagir mon métabolisme qui me remettrait des kilos sur la balance. En plus j'ai triché en prenant des diurétiques que j'abandonne peu à peu. . . J'ai aussi utilisé des crèmes pour "dégraisser" le ventre. . . J'aimerai votre avis sur les risques encourus de reprendre du poids et aussi sur la solution pour défriper la peau qui s'est détendue. . . Merci et bon courage. PS. Grâce à internet j'ai découvert ma vraie nature qui est la douceur et la gentillesse après une vie très violente = je suis atteint du syndrome de Benjamin qui me complique la vie tout en me remplissant d'un bonheur total qui me motive pleinement à choyer mon physique. . . Si vous habitez près d'Agen ?

	géraldine (agen, 47) répond	Posté le 22-11-2008 à 12:32
J'ai réussi l'exploit de perdre plus de 30 kilos depuis Juillet, soit moins de cinq mois = suppression totale de l'alcool, du sucre et limitation des graisses. . . Passant du 56 au 42 en jeans, dans l'euphorie de me sentir tellement mieux je pratique avec bonheur la piscine deux fois par semaine alors qu'avant trop honteux je n'aurai même pas osé y aller d'autant plus que cela ne servirai à rien. Pour ne pas me priver de tout j'ai conservé la mauvaise habitude de fumer plusieurs gros cigares par jour. . . Je me suis donc remis au Yoga dont je pense que la philosophie m'a aidée à dominer les pulsions morbides de goinfrerie idiote. . . Le but du Yoga étant d'arrêter de fumer, de stabiliser mon poids en refusant à mon cerveau la tentation de repas "pour le plaisir de bouffer". . . mais je crains que de cesser de fumer fasses mal réagir mon métabolisme qui me remettrait des kilos sur la balance. En plus j'ai triché en prenant des diurétiques que j'abandonne peu à peu. . . J'ai aussi utilisé des crèmes pour "dégraisser" le ventre. . . J'aimerai votre avis sur les risques encourus de reprendre du poids et aussi sur la solution pour défriper la peau qui s'est détendue. . . Merci et bon courage. PS. Grâce à internet j'ai découvert ma vraie nature qui est la douceur et la gentillesse après une vie très violente = je suis atteint du syndrome de Benjamin qui me complique la vie tout en me remplissant d'un bonheur total qui me motive pleinement à choyer mon physique. . . Si vous habitez près d'Agen ?

	Timoleon (64) répond	Posté le 31-10-2008 à 01:17
J'en suis un qui habite le Mexique, je vois que ce sera fini les tacos!!!!

	azalée (de montagne, 06) répond	Posté le 28-10-2008 à 09:26
bonjour cathy ,la dietéticienne comment allez vous , moi je stagne --1k5 +1kg -500g +700gr etc. . .

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