Je mange au moins un fruit et un légume par repas

Commentaires

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  helene29380 ()
  Posté le 17-01-2017 à 17:56
  
  je mange tous les jours des légumes cuit à la vapeur et 2 fruits par jour je mange pas de fromage je préfére le remplacer par 1 yaourt 0/0 je ne sais pas ne pas manger de yaourt en fin de repas
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  Betula (45)
  Posté le 09-01-2017 à 10:53
  
  pas de problème pour moi, j'ai toujours mangé fruit et légume à tous les repas.
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  sorcineuse (La balme les grottes, 38)
  Posté le 06-01-2017 à 09:38
  
  Même si je ne suis pas à la lettre les repas car pas encore vraiment sur les rails, je m'oblige à manger 3 fruits par jour....
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  RUBINETTE (Proveysieux, 38)
  Posté le 28-11-2016 à 19:59
  
  je m'applique à manger 3 fruits par jour à compter d'aujourd hui comme je souffre de gros probleme de transit je pense que ça va m'aider
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  heritiere (38)
  Posté le 14-11-2016 à 23:45
  
  je vais essayer de manger les fruits et les légumes à chaque repas, parce que je ne mange pas toujours équilibré,C'est un défis pour moi.
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  Titia59320 (59)
  Posté le 14-11-2016 à 11:44
  
  je mange des fruits et legumes tout les jours peut etre pas a quantités suffisantes donc j en mangerai plus a partir de ce jours
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  lucette206 ()
  Posté le 06-11-2016 à 11:56
  
  pas de probleme pour moi fruit et legumes tous les jours de la semaine
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  grdragon (49)
  Posté le 31-10-2016 à 09:05
  
  Pas de soucis pour les fruits et les légumes, je les préfère à la viande!
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  VMV (95)
  Posté le 24-08-2016 à 14:36
  
  Bonjour J'ai toujours eu beaucoup de difficultés à manger fruit et légumes mais je m'y mets avec ce nouveau régime et pour l'instant ça marche bien mais nous sommes en été et j'adore les fruits d'été .. j'espère pouvoir poursuivre avec les fruits d'automne et d'hier
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  mariechristine62220 ()
  Posté le 19-08-2016 à 19:18
  
  je mange fruit et legume a chaque repas sans probleme