Je mange au moins un fruit et un légume par repas

Commentaires

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  grdragon (49)
  Posté le 31-10-2016 à 09:05
  
  Pas de soucis pour les fruits et les légumes, je les préfère à la viande!
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  VMV (95)
  Posté le 24-08-2016 à 14:36
  
  Bonjour J'ai toujours eu beaucoup de difficultés à manger fruit et légumes mais je m'y mets avec ce nouveau régime et pour l'instant ça marche bien mais nous sommes en été et j'adore les fruits d'été .. j'espère pouvoir poursuivre avec les fruits d'automne et d'hier
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  mariechristine62220 ()
  Posté le 19-08-2016 à 19:18
  
  je mange fruit et legume a chaque repas sans probleme
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  domi_2012 (Marseille, 13)
  Posté le 31-07-2016 à 18:22
  
  moi pas de probleme je prend 1 produits laitier et fruits et lègumes trois fois par jour bonne journèe a tous dominique
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  nini78470 (78)
  Posté le 25-07-2016 à 10:09
  
  J'essaie d'associer fruits et compote sans sucre ajouté car ayant du diabète et du cholestérol je fais attention au sucre qui se cache dans les fruits. Je me limite à 2 par jour.
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  irenef46 ()
  Posté le 21-07-2016 à 18:48
  
  je prends 1 fruit et 1 yaourt trois fois par jour à la fin du repas
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  agop58 (Sevran, 93)
  Posté le 15-07-2016 à 20:59
  
  Bonjour à tous, Est bien pas de problème pour les fruits et légumes au contraire je me bat pour ne pas dépasser le cotât de 3 fruits j'aime beaucoup tout les fruits comme je suis gras sucré ça me convient. Bonne soirée à vous tous
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  agop58 (Sevran, 93)
  Posté le 15-07-2016 à 20:59
  
  Bonjour à tous, Est bien pas de problème pour les fruits et légumes au contraire je me bat pour ne pas dépasser le cotât de 3 fruits j'aime beaucoup tout les fruits comme je suis gras sucré ça me convient. Bonne soirée à vous tous
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  Babeth73 (92)
  Posté le 25-06-2016 à 09:24
  
  je mange des fruits et des légumes tous les jours ,surtout les fruits car je suis plus sucré!!
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  louna0253 ()
  Posté le 19-06-2016 à 19:14