Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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gardoises ?

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  par ziloa (30) Posté le 18-01-2008 à 20:17
Y a t-il des gardoises qui suivent ce régime ?
Je suis motivée, mais en même temps, j'apréhende un petit peu, mon angoisse ce sont les crises de fringale, les plus anciennes dans le régime peuvent -elles me faire part de leur expérience ?
Merci
A+
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nath (30) répond Posté le 18-04-2008 à 08:57
coucou les filles
alors il n'y a plus personnes qui vient sur le forum je venais voir si tout allait bien pour vous.comment se passe le régime?
pour moi ça va je touche du bois je me stabilise et si je reprends un peu je refais attention.bonne continuation à vous et vous fais des bisous. nath


Yohnell (30) répond Posté le 01-04-2008 à 08:44
Salut, Biki, bienvenue. Ce n'est pas grave, tu commences aujourd'hui, et ce soir tu ne craques pas, promis ? Tu verras, quand tu verras tes résultats samedi, tu n'auras plus envie de recommencer ce qui es et que tu reconnais toi même, une "grosse bêtise", tu t'es fait plaisir, alors tiens toi en là ! Jeudi, avec M.Claude, nous allons à la piscine ! Si certaines sont interessées par nos petites sorties, n'hésitez pas ! Courage à toutes et surtout à toi, Biki, tu vas voir tu vas y arriver ! au fait tu habites où (si ce n'est pas indiscret). Bises à toutes.
Yohnell


Biki (30) répond Posté le 31-03-2008 à 23:19
je vous admire les filles. . .j'ai fété le dernier jour de "grosse" hier. . .désastre.. +1kg5 ce matin mais c'est une bonne claque. . ..surout ne m'imitez pas ..j'ai été carrément DEBILE ! ! grosses bise de Biki


Biki (30) répond Posté le 31-03-2008 à 23:15
j'arriver avec vous les filles j'ai commencé aujourd'hui et hier soir trop contente de moi. . .j'ai craqué..et fèté le der nier soir :tout le paquet de crèpes y est passé! avec un verre de whisky..résultat ce matin.+1kg5 et les courses pas faites,enfin.. le modèle de ce qu'il ne faut pas faire..j'ai honte..mais honte ! Biki (


ziloa (30) répond Posté le 31-03-2008 à 08:59
Bonjour tout le monde,
Je suis revenue hier soir d'une semaine à Paris : musée, restaurants ( avec un s , il y en a eu plusieurs ! ), balades . . ..
Mais ce matin, je ne suis pas trop déçue,car je n'ai pris que 900 g . Malgré mon impatience du début du régime, je dois reconnaître que ce régime permet quelque écarts sans trop de dégâts, il faut quand même rester raisonnable. A partir d'aujourd'hui, je reprend les bonnes résolutions. . . jusqu'au prochain écart . . .
Et vous comment allez-vous? Bravo Nath ! c'est super! un bisou à toutes et courage!


nath (30) répond Posté le 30-03-2008 à 14:09
bonjour à toutes
yohnell merci et j'ai fini le régime j'ai perdu 7 kgs maintenant la stabilisation pas toujours évident qq ecarts de temps en temps je gère si je reprends un peu je fais attention par la suite pour ne pas tout reprendre.
je vous souhaite une bonne continuation
bisous à toutes.


marie-claude (SAINT CESAIRE DE GAUZIGNAN, 30) répond Posté le 27-03-2008 à 16:10
Hello les gardoises, mes voyages sont finis pour le moment, mais les kilos adieu. Me voici à nouveau au point de départ. Dimanche 31 mon ami repart et on recommence, mais pas pour trésn longtemps car j'ai le 19 le baptême de mon arrière petit fils. Mais bon je ferais doucement.
Yohnell, je t'appellerai lundi matin. Les filles à part Yohnell que j'ai déjà rencontré, quand fait-on connaissance avec les autres gardoises.
Bisous à vous toutes.
MC


Yohnell (30) répond Posté le 26-03-2008 à 21:23
Au fait, Nath, un grand bravo pour tes 6 kilos ; mais alors tu as bientôt fini ? Veinarde, va ! A BIENTOT
bISES Yohnell


Yohnell (30) répond Posté le 26-03-2008 à 21:20
Coucou les filles, me voilà revenue de mon voyage : magnifique et bien trop court ! Vous n'êtes pas très bavardes sur ce forum, allez, du courage ! Moi, mon beau voyage m'a coûté 4 kilos , alors je m'y suis remise ! PENSEZ aux beaux jours qui arrivent et ne laissez pas tomber ! M.CLAUDE, je vois que tes problèmes d'ordi sont résolus, tant mieux. Es tu de retour de ton voyage à NICE ? Arrêtes un peu tes escapades, bringueuse, sinon tu vas avoir des soucis !!! Quand ton chéri sera reparti, tu me contactes. ALLEZ, bises à toutes, Ziloa, attention, les voyages forment la jeunesse mais déforment la silhouette !
Yohnell


marie-claude (SAINT CESAIRE DE GAUZIGNAN, 30) répond Posté le 15-03-2008 à 15:28
bonjour à vous toutes, me voici de nouveau parmi vous. J'ai eu des problèmes avec mon ordi. Les nouvelles ne sont pas bonnes. depuis 8 jours plus de régime. Mon ami est de retour nous sommes partis en ballade, hotel restos, et bien mangé, tout repris, et on repart mardi sur nice pour 3 à 4 jours. tant pis je recommancerai quand je serais seule. A bientôt de pouvoir parler.MC



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