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par CHRIS1234 (94) | Posté le 20-10-2007 à 21:18 | |
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Rédigez ici votre question ou précisez la nature du sujet que vous souhaitez aborder...Bonjour une amie m'avait conseillé le livre " je ne sais pas maigrir" du Dr DUKAN, en fait manger 5jours que des protéines, (oeuf, poissons, viandes) et alterner 5 jours suivant protéines et légumes. est ce bien ?
Merci | |||
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doudoune (13kl s et parti pour les 15kl ) répond | Posté le 25-10-2010 à 08:44 | ||
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MIMOSA
je suis la comme j et travailé tout le week end je n et pas fait m est course du coup je vais y allé aujourd hui et je vais l ataquet a midi voila |
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mimosa (70, 70) répond | Posté le 25-10-2010 à 08:18 | ||
DOUDOUNE. . .. . .. . ... JE T'ATTENDS POUR DEMARRER LA SEMAINE AVEC TOI . . .. . .. . ...
UN GRAND COUCOU a tut le monde . . .pour cette nouvelle semaine . . .. . . |
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mimosa (70, 70) répond | Posté le 24-10-2010 à 21:39 | ||
DOUDOUNNE JE T' ATTEND . . .. . .. . .OU ES TU . . ...?
un grosse bizzzzzzzzzzzzzz a tout le monde A DEMAIN. . .. . .. |
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josépha (25) répond | Posté le 23-10-2010 à 21:07 | ||
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qui peut me donner un renseignement ? Une amie qui faisait DUKAN voudrait essayer JMC mais elle se demande si elle ne risque pas de reprendre ce qu'elle a perdu - elle ne peut se passer de fruits et il lui faut aussi un peu de féculent
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REUSSITE répond | Posté le 23-10-2010 à 11:27 | ||
BONNE JOURNÉE A VOUS TOUTES, ET COURAGE
je vais plomber un peu l'ambiance, je vais passer des jolies fleurs a : |
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mimosa (70, 70) répond | Posté le 23-10-2010 à 08:29 | ||
Bonjour . . ..tout le monde. . ...
Je vous souhaite de passer un bon wekend et de revenir sur ce forum ""bien en forme pour lundi . . .. . . Doudoune. . . je te laisse mon mail. . ... je voudrais te donner mon adresse . . .MSN . . . daniele.chatillon@neuf.fr qui est différentede l'adresse ci dessous . . .. . . |
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REUSSITE répond | Posté le 23-10-2010 à 00:18 | ||
bonne nuit a toutes
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doudoune (13kl s et parti pour les 15kl ) répond | Posté le 22-10-2010 à 20:15 | ||
MIMOSSA
sa te dit qu on ataque DUKANT lundi ensenble si sa te dit bien sur nous pourons mieux en parlez sur msn quand dit tu |
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mimosa (70, 70) répond | Posté le 22-10-2010 à 16:26 | ||
DOUDOUNE . . ...J'ATTEND DE TES NOUVELLES . . .. . .BIZZZZZ
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mimosa (70, 70) répond | Posté le 22-10-2010 à 16:25 | ||
BRAVO les courageuses . . ..
moi pour le moment je stagne . . ... Je sors d'une cure de 3 semaines pour l'alcool et je préfére pour le moment travailler sur ce problème. . . .. tout en faisant quand mème attention au poids . . .. mais j'ai beaucoup de mal . . . . c'est pour çà que je voulais essayer DUKAN. . .. . . je vousenvoie un gros bisou . . .. . .. Courage on va y arriver . . .. . .. |
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