ok

Du soleil :-q :-q :-q :-q

Coucou les filles alors vous avez reçu les rayons de soleil
je vous envoie de nouveau

Bon je recommence réellement ce jour à 1400kg, hier j'avais un resto avec une bonne amie à moi (je n'ai pas trop exagérer),

@Toraja je ne comprand pas tu nous quitte? c'est ça zut alors :P

@Valvay oui je t'envoie encore plus de soleil aujourd'hui, même si chez moi le temps se couvre :D, bon sport à toi moi la reprise de sport ce sera a partir de mercredi

@Mary toutes mes félicitations pour tes 10kilos de moins :-q

@Jlf89 ok fait ce jour je t'envoie du soleil, petit à petit tu arriveras, surement mais lentement tu arriveras à ton objectif :-q

@Anne-M je te remercie pour tes petits mots d'encouragement cela fait du bien au coeur et au moral :-*
:x


@Myriamt moi aussi il faut que je perde les 2kilos que j'ai pris pendant mes vacances :-bd

@Alexandrina merci pour ton petit mot, moi aussi je reprend de la bête afin de perdre ces 2kilos de trop

amiesregimes bonne journée à vous toutes

Coucou les filles,
réveillée depuis 4h ce matin avec une grosse sinusite et mal à la gorge. . . Bouhhh
Et maintenant d'attaque devant mon clavier pour une journée bien remplie !

Pas de soleil ce matin. . . mais c'est peut-être parce qu'il n'est pas encore vraiment levé !
Bon je ne la fais pas plus longue.
Je vous souhaite bon courage à toutes.
Euh, si petite parenthèse : hier, je n'ai pas vraiment été sage : je me suis mangée 100g de choco. . .Et le soir : chinois avec mon homme.Je me bafferai.

Aller, cette fois, je me mets au boulot.
Bizz

coucou me revoilou :P

et oui je n'ai pas fini de mettre 1 ptit mot à chacune de vs, dc je poursuis ds ce nouveau message :P Ah quelle bavarde :-O :^> :P ;) :D

@Toraja , alors J-12, tu dois êtr très excitée :-q et c'est génial pr ton obj quasiment atteint :-q tu le mérites! et d'ici là je te souhaite bcp courage pr ton travail, apprivoises-toi *-:) en oranges pr vitamine C pr tenir bon :P

@Valvay, allez tiens bon! c vrai q le temps grisâtre est très déprimant, ms essayons de relativiser Biche ns a envoyer des rayons de soleil, ils doivent être sur le chemin dc patientons :P Courage pr cette semaine

@Jlf, tout à fait il faut tjs souligner nos pertes de poids même si parfois on aimerait q 'elle soit + conséquente ms tant q "dame yoyo" indiq du moins c q on est sur la bonne voie. :-q Mieux vaut être tortue q lièvre :P

@Myriam, bonne continuation et courage pr ton nouveau service!

@Alexandrina, c'est cool si ta reprise s'est bien passée! Il est vrai q'être au travail permet d'être moins tentée. allez t'inquiète pas pr tes journées à la maison , la tentation est partie en vacances, ce qu'il faut s'est de bien s'occuper et d'avoir tjs à porter de main 1 bouteille d'eau (ou infusion)!

@Corbu, comment vas-tu aujourd'hui et en ce début de semaine ?

@Motivezen, comment vas-tu ça fait 1 ptit moment q je n'ai pas eu le plaisir de lire 1 de tes messages ou d'avoir 1 belle photo de ton jardin :^> j'espère q tt va bien pr toi . Reviens ns vite et n'oublie pas de te prêter au jeu de l'identification à 1 des personnages du film madagascar ;)


@vs ttes amiesrégimes
Je vs souhaite 1 très belle nuit remplie de beaux et doux rêves et une très belle semaine , mêm si elle ne va pas êtr très ensoleillée X( Dc je compte sur chacune d'entre vs pr qu'on se réchauffe nos têtes et nos coeurs mutuellement :x

:x :-* :x BISOUUUUUUUUUUS :-* :x :-*

bonsoir les filles,
oups aujourd'hui je n'ai pas pris le temps pr vs faire 1ptit coucou dc je vs le fait à cette heure tardive :^> !
et je suis contente de voir q vs commencez cette nouvelle semaine av de bonnes intentions (attention à vs je suis là pr vs remettre sur le bon chemin en cas de doutes ;) )

@Mary, ttes mes félicitations 10 kilos de perdu c'est génial et je te souhaite de poursuivre sur cette belle lancée :-q

@Biche, bon retour parmi ns. C très bien tu as bien profité de ton séjour à l'île Maurice et tes 2 ptits kilos de pris seront vite perdus ;) Merci pr l'envoi du soleil Pr l'instant il doit êtr sur chemin car il n'est pas encor arrivé chez moi :^> Pr ma part je continue mon ptit chemin en étant plutôt raisonnable (en m'offrant des équivalences plaisirs de temps à autre :P ) autrement j'ai lancé 1 petit jeu d'identification à 1 des personnages du film Madagascar (cf messages de vendredi et samedi dernier), c'est av plaisir q tu peux te prêter à ce jeu. Pr ma part je suis identifiée à Gloria l'hippopo car visage fin, ptite poitrine ms hanches larges X( et grosses cuisses X( !!! 1 peu de dérision pr redonner le sourire O:-) :D

@Jlf, oh t'es tro mimi quel beau compliment ms si mes messages vs redonnent le moral, le sourire c, vs motivent alors j'ai atteint mon obj!!! il est vrai q faire 1 "régime" (n'ayons pas peur de ce mot "régime") à plusieurs est vraiment 1 chance. Qd je vs laisse 1 message ça me permet aussi de prendr du recul :P Et n'oublions pas ns sommes ici ttes pr 1 même obj c'est de se sentir bien et belle :-q :x O:-) :D

@Tersta, et bien dis moi je t'avais déjà félicité pr ton réabonnement ms là tu m'épates : tu as resigné pr 1 an, c cool car cela est la preuve q tu es super motivée, dc continues ainsi :-q , bon courage pr tes journées à 900 (fais attention à toi)

. . . :P à tout de suite sur 1 autre message :P . . .

aller un petit coucou avant de dormir,une c est reparti demain pour une nouvelle journee pleine de motivation!!en route pour quelques grammes en moins!!alors pleins de bisous et a demain!!

bonsoir tout le monde
Comment allez vous ? la journée s est bien passé pour vous ?
Pour ma part reprise pas trop mal , j étais au boulot donc ça a était , pas de tentation , demain j espère tenir aussi bien . . ..

@ Tersta , alors cette reprise ? ? ? j espère que tu va mieux aussi

@ Biche , bon retour à toi . Tu as bien profité du soleil ? j espère que tu nous l a ramené . Comme tu l as vu peut etre , craquage la semaine dernière mais je raccroche mes wagon cette semaine .

@ Toraja , tu les auras tes quelques grammes avant ton départ , tu as fait un bon chemin .

@ Jlf , j espere que le mal de tête va mieux , pas cool le coup de soleil , repose toi bien.

@ Myriamt , tu vas vite les perdre tes 2 kg t inquiètes pas , courage à toi . et comme toi , il me tarde le soleil , mais apparement demain je devrais avoir la chance d en avoir un peu . . .à suivre !!!! ;)

Bonne soirée a demain tout le monde

Ecrivez ici vos commentaires. ;) aujourd'hui, nouveau service, un pu angoissée mais ça été, côté nourriture ça va ,apres les ecarts de la semaine dernière,j'ai repris du collier X( ,j'espere reperdre les 2 kgs rapidement,en tout cas je n'ai pas angé comme 4 donc ça devrait etre rapide.j'attends la chaleur pour aller à la piscine!! :D bonne fin de journée à toutes et restez motivées!! :-q

Ah oui et je disais aussi qu'en lisant la session d'aujourd'hui, j'ai vu qu'au fina *-:) l, j'étais dans les clous niveau perte. Moi qui me croyait "bonnet d'âne" :-S , selon JMC, ça va. Donc je suis contente. J'aurais aimé faire partie des chanceuses qui perdent 1 kg /sem mais si je dois ne perdre que 500g et bien je prends qd même !!! Du coup, je serai moins déçue les samedis matins !!!