Je commence lundi 24 novembre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 17-11-2008 à 14:35
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 novembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	monne (05) répond	Posté le 01-12-2008 à 10:20
Bonjour Sylvie.Regardez sur ce forum la journée du 27/11 à 20 h04 vous avez Monica qui invite toutes les personnes. . .ect elle vous attends

	viviane (septemes les vallons, 13) répond	Posté le 01-12-2008 à 10:09
bonjour à toutes, moi aussi j'ai commencé le régime le 24.11.08, je n'ai perdu que 1.5 k mais j'ai le moral. il faut que nous nous soutenions si quelqu'un veut bien me répondre, j'attends vos appels

	yvette (68) répond	Posté le 01-12-2008 à 10:00
bonjour je commence aujourd'hui le 1er décembre et j'espères tenir le coup jusqu'au bout car j'ai 25 kg à perdre

	sylvie (saint victor la coste, 30) répond	Posté le 01-12-2008 à 09:51
bonjour a toutes et a tous, Eh oui , je suis daccord avec toi pioupiou, c'est trés déstabilisant quand personne ne répond a vos messages , depuis le début je crois que je parle avec moi même sur ce forum, j'en parlait avec mon mari encore ce vendredi, il m'a m^^eme demandé si j'étais bien inscrite?? mais puisque mes messages apparaissent!!!mais bon je continue a vous lire tout les jours et je me me contente de cela.A part ça, j'ai décidé aujourd'hui de ne pas faire le 900, mais le 1200 kcl bon courage a tous

	monne (05) répond	Posté le 01-12-2008 à 09:38
salut à tout le monde.Je vous envois un peu de mauvais temps.Il neige.il n'y a pas de raison que vous n' en profitiez pas. . .. . .Du coup je viens de faire un quart d' heur de vélo d' appart.Cette semaine je passe à 1200 kcal.On verra si le résultat est mieux.Pour info Dine le chat ne commence que Jeudi.J'avais poser la question la semaine derniere. Monica je réflechis pour des idées. A plus,peut etre a tout à l'heure

	montagne (01) répond	Posté le 01-12-2008 à 09:26
pour mamiedetiti 01 moi je suis nouvelle dans 01 je viens du 73 et vous quelle ville du 01

	patou (31) répond	Posté le 01-12-2008 à 09:25
titi va faire un tour sur le coucou et le sud ouest exiiste a plus patou de toulouse

	pioupiou (13) répond	Posté le 01-12-2008 à 09:20
kikou Monica (92) super idée le tableuax, moi j'ai 30 ans je viens du 13 mon adresse email sandrine_377@hotmail.com. C'est vrai que l'on pert vite le fils sur le forum, surtout quand personne ne nous reponds.Mais ca fait du bien quand meme de lire les impressions des autres, surtout qu il me reste 40 kg a perdre donc je serai je l'espere une des derniers a atteindre mon objectifs et je conte sur vous pour me soutenir jusqu au bougt car il faut que j'y arrive. 2eme semaine allez bon courrage a toutes et tous bonne journée

	Monica (92) répond	Posté le 01-12-2008 à 09:04
Merci Tophb pour l'info ! Mais si je dois reprendre les 11 kg que je tente de perdre ! dur! dur! En ce qui concerne le sport, je n'en fait absolument pas ! J'ai du temps pourtant malheureusement avec mon chômdu mais je n'arrive pas à me motiver toute seule ! Les salles de sport sont hyper cher ! JOCY. . .. NOUS SOMMES TOUS DANS LE MEME TRAIN, LE MEME WAGON et ENCORE MIEUX LE MEME COMPARTIMENT. . . Avec des rires, des pleurs, des émotions. . . Les affinités commencent. Je suis d'accord avec Bubule, Papillon, Fémina, Dina. . .. JMC et nos diététiciennes sont là pour nous aider à corriger nos erreurs. . . Mais la motivation, nous devons en premier la trouver en nous et la créer dans notre forum. . . C'est ce que nous tentons de faire ! NE DESCEND PAS DU TRAIN. . .. RESTE AVEC NOUS !

	Monica (92) répond	Posté le 01-12-2008 à 09:00
Bonjour à tous ! Bon alors pour faire le point ! NOUS NE SOMMES PAS TOUS LOGES A LA MEME ENSEIGNE, JE ME REPETE. NOUS NE MAIGRISSONS PAS DE LA MEME FACON, AU MEME RYTHME. IL NE FAUT PAS BAISSER LES BRAS, NOUS ALLONS AVOIR DES HAUTS ET DES BAS. . . NOUS DEVONS NOUS SOUTENIR C'EST A CELA QUE DOIT SERVIR LE FORUM. LE TABLEAU QUE J.AI COMMENCE AVEC TOUS VOS PSEUDOS ET DEPARTEMENTS (CA M'A PRIS UN SACRE TEMPS) et emai ne s'étoffe pas beaucoup. Nous ne nous connaissons que depuis une semaine. Il faut du temps !!! Avez-vous des idées pour rendre notre forum UNIQUE et CONVIVIAL ? JE SUIS PRENEUSE ET PARTICIPATIVE. Monica

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