Je commence lundi 24 novembre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 17-11-2008 à 14:35
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 novembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Monica (92) répond	Posté le 17-12-2008 à 13:48
Ananda, est-ce une bonne période pour entamer un régime, un deuil ? On parle de "faire le deuil". . . Cad qu'il faut accorder du temps à son chagrin, le laisser s'exprimer. . . Si tu as besoin d'en parler, nous sommes quelques unes très à l'écoute et si nous pouvons d'apporter notre soutien, nous saurons te répondre "présent". . . Monica

	Ananda (Alpes, ) répond	Posté le 17-12-2008 à 13:40
Merci pour l'accueil Mone, Monique, Caroline et toutes, Beaucoup de courage pour Caroline et ses problèmes de santé, plusieures fois il y a des craintes de l'hérédité,il faut optimiser la vie, et carpe diem, profiter du jour présent. Je suis en deuil,et ça m'a décidé à forcer ma volonté pour maigrir. . . Aujourdhui 3éme jour, et déjà plus légère, mais il y aura des jours plus difficiles pour tenir, surtout prévoir des bons menus pour les fêtes..sans trop d'excès. . . Amitiés à toutes et bon courage :o)))

	femina (84) répond	Posté le 17-12-2008 à 13:36
et bien voilà un jour de plus dans une semaine c'est le reveillon ouf! un peu angoissant au niveau regime 4 semaines ça le fait, ça devient long je trouve ceci dit premiere fois que je tiens si longtemps et je pense que c'est grace à vous! les tentations sont de plus en plus presente ce qui est etonnant c'est que j'ai perdu 8 cm de tour de taille mais je ne le ressens pas trop dans les vetements donc soit je les mettais vraiment tres serrés (je coirs que c'est ça) soit ils ont retreci (j'y crois pas trop) soit mon centimetre a fumé un joint (je l'ai pas vu faire pourtant) du coup je peux pas mettre encore les habits qui ne m'allaie,nt plus! ça va venir bisous tout le monde!

	carolina9 (10) répond	Posté le 17-12-2008 à 11:16
Merci pour votre soutien. . . c'est à la mammo qui on vu des calcification au sein gauche haut j'ai ne pas de nodule ca me tire un peu mais bon c'est pas une grande douleur bon le gyne m'a dit de rester tranquille je fais le 22 l'eco et peut etre la biopsie et j'ai rendez-vous avec le gyne le 6 janvier pour les résultats. Ma mère a eu un cancer du sein à 65 ans moi j'ai 50 ans et je suis à risque. Bref on verra si jamais je prend déjà rendez-vous chez le chirurgien estetique pour me refaire les seins à la Pamela Andersonn. . .. Je fait le regime à 900 kc je suis presque à la lettre sauf 2 x j'ai manger 1 gateau et des pate au four (je suis italienne donc pas facile. . .)Même pour moi c'est difficile de perdre dépuis 2 ans j'ai pris 10kg avec la menopause. Gros bisous à +

	Monica (92) répond	Posté le 17-12-2008 à 10:51
Bonjour Ananda, bienvenue ! Carolina, entre 50 et 55 ans, j'ai eu plein de soucis du même ordre, des exam à n'en plus finir, des échos, des angoisses qui s'installaient. . . Je te souhaite que ce ne soit rien de grave (ya pas de raison !) il y a beaucoup de mutation dans notre corps au moment de la ménopause. 5 kg depuis le 24 ! Chapeau ! Tu as suivi quels menus ? ? ? Jusqu'à 55 ans, je perdais sans aucun problème, à présent c'est plus difficile. Profitez pour bien maincir et vous stabiliser, parce que plus on avance en âge, plus c'est difficile à les reperdre nos embonpoints !!! Rires Cordialement

	monne (05) répond	Posté le 17-12-2008 à 10:47
Nous souhaitons la bienvenue a AMANDA du 04. Il y a des hauts et des bas pour tout le monde.Mais nous gardons le moral où nous aidons a certaines de rester sur cette ligne un peu cahoteuse. Petit à petit on va y arriver.du temps de la patience. Carolina9 reste avec nous,Ne pense pas vie au jour le jour.On a le temps d' arriver a la semaine prochaine. Je souhaite un bonjour particulier à nos malades qui restent silencieuse, mais qui lisent les messages. bisous a toutes bonne journée.a cet après midi.

	Ananda (Alpes, ) répond	Posté le 17-12-2008 à 09:34
Bonjour toutes les filles, Je viens voir vos progrès, je suis à mon 3éme jour, mais bon. . ., ici il y a plus du monde :-) Il est vrai Mone, que nos départements sont en alerte orange, il neige un peu, et il fait gris avec brouillard. :-( Bonne journée et courage à toutes !!!

	carolina9 (10) répond	Posté le 17-12-2008 à 09:30
Bjr à toutes comment ca va? Ca fait quelque jour que je ne vient pas sur le blog le régime ca va j'ai perdu dépuis le 24 nov. 5 kg je suis contente mais j'ai un petit sousi de santé car la mammographie a rélevé une décalcification au sein gauche et lundi prochain je dois faire une écographie j'éspère que c'est rien de grâve bref la vie nous réserve toujours des surprises. Bonne journée

	monne (05) répond	Posté le 17-12-2008 à 08:40
Montagne une nouvelle . . .il neige.je vais aller vite faire mes courses. Monica je vais essayer de trouver pour ta machine!! Tfifi66 sur que ta maman va se maintenir.Courage. Et les autre bonne journée ne baisser pas les bras. peut etre a tout a l' heure

	Monica (92) répond	Posté le 17-12-2008 à 07:54
Que deviennent : Bichounette, Cerise, Chounette, Choupinette, Cutcut, Dina, Gribouille, Harmonie, Kenotte, Laviestbelle, Lol, Mamamou, Mamoune, Marinamour, Nanabrun, Papillon, PiouPiou, Soso, Domy, Titi, Viviane Et les autres ? ? ? Notre Belge et nos deux Suissesses ? ? ?? Merci à nos fidèles Mone et Montagne, ainsi que, Femina, Domy, Jocy, tfifi66, Sylvie, Annick… de venir régulièrement nous rendre visite ! Ca fait du bien d'avoir des nouvelles de tous !!! Bon, voilà j'ai pris le temps ce matin. . . Maintenant au boulot !!! Passez une bonne journée avec ou sans vos petits-enfants ! Monica

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