Je commence lundi 24 novembre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 17-11-2008 à 14:35
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 novembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	gribouille (56) répond	Posté le 07-12-2008 à 21:14
viviane ne vous en faites pas , moi j'ai perdu 2 kg en 15 jours donc vous etes tres bien et sourtout ne pas se décourager rapidement ,tout viens a point qui sait attendre!on les vainqueras ces maudits kilos!vaut mieux doucement mais durablement! bonne continuation!

	gribouille (56) répond	Posté le 07-12-2008 à 21:07
salut a vous tous et toutes qui avez commencé le 24 novembre ,2 semaines et 2 kg en moins ,c'est super motivant et surtout fini l'envie de grignotage car repas copieux . tenez bon ,résultats au bout de nos efforts !@+

	sylvie (saint victor la coste, 30) répond	Posté le 07-12-2008 à 21:06
Mais ou est passée Monica ? ? ? ta bonne humeur nous manque,

	monne (05) répond	Posté le 07-12-2008 à 21:06
Viviane tu me bas.2,200 en 15 jours mais si on regarde les cm la on a perdu aussi, c'est ce qui compte.Il faut prendre le temps.Du moment que l'aiguille de la balance vire pas sur sa droite il faut POSITIVER. Je viens de faire le bilan Hebdomadaire. La pesée hier.Je suis prete pour commencer la semaine. il faut tenir.

	sylvie (saint victor la coste, 30) répond	Posté le 07-12-2008 à 21:04
c'est super viviane, moi cette semaine je n'ai perdue que 100 gr, cela fait 1.500 en deux semaines, de quoi craquer non , mais je tiens bon, , je suis les conseils de Mone qui me remonte bien le moral. Eh ! oui on est toutes pareil par moment il y a des baisses de moral, mais on vient sur le forum et ça repart

	viviane (septemes les vallons, 13) répond	Posté le 07-12-2008 à 20:52
hello, j'aimerais que quelqu'un me parle, j'ai envoyé plusieurs messages, mais j'ai l'impression qu'ils ne passent pas. j'ai le moral à 0 cette semaine je n'ai perdu que 800 g, soit 2.300 k en 15 jours. a bientot

	monne (05) répond	Posté le 07-12-2008 à 20:50
OU! OU! OU!MONICA tu est passe ou,tu nous manques. . ...on attend ,tu ne dis plus rien,tu es malade,ou tu te cache derriere la tapisserie. . .. . .. . .. . .. . .. . .je rigole. a toute à l'heure.

	femina (84) répond	Posté le 07-12-2008 à 20:48
merci mone! heureusement que je peux en parler ici oui cerise je comprends ce que tu veux dire et on est une equipe . . . c pas evident de se faire une tite place jusqu'au moment ou on comprend ben qu'on l'a d'office notre place ici biz de miss courage du 7/12/08 (c moi)

	cerise (30) répond	Posté le 07-12-2008 à 20:47
Merci aussi à Bubule qui nous donne de bon conseils, ça motive c'est super sympa. MERCI

	monne (05) répond	Posté le 07-12-2008 à 20:45
Comme je te comprends Fémina.On dirait qu' ils le font exprès.ou si tu en prends une petite part,(çà va pas te tomber sur les pieds) et nous on fait le poing dans la poche.Heureusement j' ai mon mari et je lui donnes ma part comme çà tout le monde et content. On peut dire que tu as beaucoup de courage.BRAVO.

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