Je commence lundi 1er décembre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 24-11-2008 à 15:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Le mois décembre est enfin là, les fêtes approchent petit à petit... Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er décembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mamamou (l'isle sur la sorgue, 84) répond	Posté le 01-12-2008 à 08:03
pour répondre à mona. . . tu n'es pas seule, moi c'est 25!!!!on n'est pas loin du tout et je doute que sur ce genre de programme on vienne pour 5 kg à perdre!le seule truc c'est que nous resterons le plus longtemps! noue nous serrerons les coudes!! allons y!

	Mona52 (62) répond	Posté le 01-12-2008 à 07:52
Bonjour, je commence aussi ce 1er Décembre.30kg à perdre , qui dit mieux? Bon, l'avantage c'est que je ne peux plus que perdre du poids à ce niveau! Enfin, j'espère -). Bises et bonne chance à toutes les . . . courageuses? inconscientes? masochistes? comme moi. Chassons l'appréhension et tentons peut-être l'humour . Qu'en pensez-vous?

	baloo (Wattrelos, 59) répond	Posté le 01-12-2008 à 07:50
Bonjour à toutes et à tous, C'est le grand jour. Pour répondre à Annie la marmote, moi aussi je pensais que l'on pouvait noter nos mensurations. Hélas c'est uniquement la courbe de poids. Dans mon carnet minceur sur notre blog perso on renseigne à côté des indications de notre repas notre poids et cla fait bouger notre courbe de poids. Bon courage à toutes et à tous Baloo (Franck)

	AnnielaMarmotte (69) répond	Posté le 01-12-2008 à 07:15
même avec les conseils de Cathion (merci. . . ) je ne trouve aucun endroit pour indiquer mes mensurations, j'ai usé une de mes questions j'ai eu une réponse similaire à la sienne mais il n'y a pas à l'endroit indiqué ce qu'il faudrait je ne vois que la partie pour le poids et rien autour ni pour inscrire les mensurations ni de phrase à cliquer pour y arriver. . .. c'est courge une marmotte vous croyez ou bien il y a un bug sur ma session?

	spicemadmag (57) répond	Posté le 01-12-2008 à 07:08
ca y est c'est parti!!! petit dejeuner ok pour moi aussi. belle journee a tous et a ce soir pour les premieres impressions

	nana521 (ville di pietrabugno, 20) répond	Posté le 01-12-2008 à 07:08
mamamou, pour j'ai noté mes mensurations dans mon carnet de régime,en commentaires. ensuite tu valides et tu peux modifier pour entrer tes repas du jour.

	nana521 (ville di pietrabugno, 20) répond	Posté le 01-12-2008 à 06:55
Et bien voilà! de bonne heure et de bonne humeur! 3 matinales ! super! petit déjeuner déjà pris ! pour moi je tente la semaine 1 à 1200 .je vais consulter mon petit profil histoire de rajouter mes mensurations. . .. . .. . .. . ... bonne matinée et à + nana

	mamamou (l'isle sur la sorgue, 84) répond	Posté le 01-12-2008 à 06:53
bonjour tout le monde et allez. . .c'est le grand jour.merci pour les indications ds la carnet pour le poids tout va bien mais mon pb reste les mensurations. merci d'avance et on y va!!!!!!!!!!!

	Cathion (17) répond	Posté le 01-12-2008 à 06:40
Annie la Marmotte, bonjour, Pour la courbe de poids, tu vas sur "mon carnt minceur", tu entres ton poids dans la case à cet effet et tu clique sur une phrase à coté (en rouge, il me semble)"cliquer ici pour avoir votre courbe de poids" bonne journée à toi cathion

	Cathion (17) répond	Posté le 01-12-2008 à 06:33
Bonjour toutes et tous, Et c'est parti avec le petit dèj . . . Bonne journée, à ce soir pour les commentaires ! Cathion

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