Je commence lundi 1er décembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 24-11-2008 à 15:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Le mois décembre est enfin là, les fêtes approchent petit à petit... Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er décembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	maya61 10kg de perdus aucun de retrouvé !!!! (61) répond	Posté le 09-01-2009 à 23:04
****S à princesse lol!!

	maya61 10kg de perdus aucun de retrouvé !!!! (61) répond	Posté le 09-01-2009 à 23:03
je vais mater la télé dans mon lit avec mon zhomme; bize à toutes et à demain sur un forum que j'éspère plus mouvementé!!! bonne nuit les princesse. . ...

	mamamou (l'isle sur la sorgue, 84) répond	Posté le 09-01-2009 à 21:02
ANNIE LA MARMOTTE courage, pas de gene et redémarre.nous sommes là pour t'encourager. . .mais ne reste pas dans ton coin, il n'y a rien de plus triste!!!! pour combien de temps avais-tu pris le programme?

	mamamou (l'isle sur la sorgue, 84) répond	Posté le 09-01-2009 à 20:26
coucou les filles je viens de rentrer!!et merci SERENA ça fait plaisir!!!!! je vous ai toutes lues et ai eu une pensée pour chacune je n'ai pas encore eu d'envie de galette mais fripouille a raison . . .je suis vraiment hs et + qu'hs alors ne m'en veuillez pas si je n'ai pas un petit mot pour chacune. seminaire couchée apres 23h levé 6h30 petit dej 7h salle de travail 7h30 pause 10h repas 12h30 travail 14h pause 16h stop jamais régulier mais moyenne à 18h45 puis papotages copines au hamam puis ds la piscine puis repas 20hà22h30 bref , vive le dodo!!!

	maya61 10kg de perdus aucun de retrouvé !!!! (61) répond	Posté le 09-01-2009 à 19:09
bravo myrabelle!!! c'est super, pis t'as raison, tu taffes, c'est ton pognon, fais toi plaisir ma belle myrabelle!!! en tout cas chez moi, ça embaume le muguet, et me demandez pas comment j'ai eu du muguet, c'est un secretttttt. . .. . .. . ...

	mamamou (l'isle sur la sorgue, 84) répond	Posté le 09-01-2009 à 19:03
coucou les filles je viens de rentrer!!et merci SERENA ça fait plaisir!!!!! je vous ai toutes lues et ai eu une pensée pour chacune je n'ai pas encore eu d'envie de galette mais fripouille a raison . . .je suis vraiment hs et + qu'hs alors ne m'en veuillez pas si je n'ai pas un petit mot pour chacune. seminaire couchée apres 23h levé 6h30 petit dej 7h salle de travail 7h30 pause 10h repas 12h30 travail 14h pause 16h stop jamais régulier mais moyenne à 18h45 puis papotages copines au hamam puis ds la piscine puis repas 20hà22h30 bref , vive le dodo!!!

	Myrabelle (objectif: 57 kg: encore 4k 2 à perdre) (45) répond	Posté le 09-01-2009 à 17:46
Vous savez quoi les filles: mon chéri m'avait chargée de ramener notre vieille télé au super marché car le week end dernier, nous en avions acheté une. Je ne lui ai rien dit mais,j'avais ma petite idée de comment j'allais occuper ma matinée de liberté. J'ai bien remis la télé. Puis, j'ai été faire les magasins autour de Auchan et, je me suis achetée 2 pantacourts (constatée: j'ai été raisonnable: 35 euros les 2). Ce qui est génial: c'est que j'ai pris du taille 40 et vous savez quoi: je rentre dedans. J'arrive à les enfiler, à les fermer; sans contorsions, ni craquage de fermetures. Je suis bien dedans. Juste (pour l'un des 2), un peu serrée niveau "culotte de cheval". Je suis super contente.

	Myrabelle (objectif: 57 kg: encore 4k 2 à perdre) (45) répond	Posté le 09-01-2009 à 17:37
Bonjour les princesses. J'espére que vous allez toutes bien. Fripouille; je connais Vendôme , j'y suis passée (juste passée) plusieurs fois et, je trouve que tu as de la chance d'habiter un endroit aussi beau. Les bois alentours que je traverse avec les routes en virages me plaisent beaucoup en tout cas. Moi, je suis aux portes de la Sologne et, c'est là que je vais souvent me promener (enfin, dés que j'en ai le temps car, cela fait des mois que je ne l'ai pas fait car, j'aide beaucoup ma maman à faire face à de gros soucis depuis bien longtemps. . ..). On pourrait s'organiser un petit pique nique aux beaux jours (raisonnable le pique-nique : naturellement; histoire de faire connaissance). Katty, je suis contente de lire que tu retrouve le moral. Oui, cet été, ton mari n'aura qu'à bien se tenir car, les regards vont se tourner vers toi: j'en suis certaine ma belle. Accrochons-nous et, soyons belle rien que pour nous et leur montrer qu'on a pas forcément besoin d'eux.

	maya61 10kg de perdus aucun de retrouvé !!!! (61) répond	Posté le 09-01-2009 à 17:29
arf on voit rien bin tant pis hin:p

	maya61 10kg de perdus aucun de retrouvé !!!! (61) répond	Posté le 09-01-2009 à 17:29
<a href="http://www.zero-complexe.com"><img src="http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes052008/reglette-09-01-09-6758-63.png" ALT="Reglette regime" TITLE="Anorexie, Régime, obesite, trouble du comportement alimentaire" border=0></a>.c'est juste un test :)

681 - 690 de 1705

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 171
»

«
‹ Préc.
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !