Je commence lundi 4 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-04-2009 à 09:53
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	momone (13) répond	Posté le 08-05-2009 à 14:15
ohe le filles n oublier pas de decongeler les anneaux de calamars dans du lait pour ce soir allez a +++++

	Mantha (92) répond	Posté le 08-05-2009 à 14:13
Coucou à tous ! Maudite : je sais ce n'est pas drôle mais ton histoire de petite puce qui a fait pipi sur ta balance, c'est assez comique ! T'énerve pas, demain les magasins seront ouverts. . . Je suis comme toi je suis le régime sans me fier aux jours. Ce midi j'ai fait la cuisse de poulet en papillote : délicieux !!! je n'hésiterai pas à le faire à mon mari ! Cet après-midi : devoirs de ma grande, sieste du bébé et ménage pour moi ! Bon après-midi !

	poupette ( , 91) répond	Posté le 08-05-2009 à 14:13
coucou mavie tu es d ou du 14 ? moi j ai tou mes oncles et tantes qui sont en normandie au alentour de caen (ville ou jai vu le jour)

	mavie (14) répond	Posté le 08-05-2009 à 14:09
coucou à toutes ! ce midi je m'accorde du vin blanc ,j'ai supprimé les fruits pour compenser !! c'est pour récompenser mon mari qui suit le régime avec moi ! et je suis fier de lui , il m'encourage comme vous toutes ! merci à vous !, cela me fait beaucoup de bien de vous lire ! mon test d'effort : super , mon coeur est solide , mais il faut que je me repose ! dixit le toubib (ça je le savais !) alors vivement les vacances ! bisous à toute et tous (s'il y a des hommes ) Bonjour à toutes les filles du 14 , ainsi qu'à celles du 61 , mon origine que j'adore !

	poupette ( , 91) répond	Posté le 08-05-2009 à 14:05
faites pas attention des fois j oublie des lettres je tape trop vite et mon clavier ne suis pas ! lol

	poupette ( , 91) répond	Posté le 08-05-2009 à 14:03
enfin fini de manger !! il serait temps !lol ma louloute a manger pareil que moi sauf qu en entree je lui ai donner une c a s de taboule une demi cuisse de poulet et des legume verts elle a tout manger, la elle se tape un yaourt fait maison elle me fait marrer! mon mari dort encore .(travaille de nuit) mais le meme repas l attends + taboulé pour lui aussi .. les garçons mange dehors mais ils aurait aimer ca. . . tu as raison bobinette ! je suis une ado sur le retour d age !! lol ! quel temps a tu en vendée? nous il fait gris aujourd i c triste. hier sir on a eu une pluis de grelons groose comme des billes sur les velux ca faisait un bruit de tout les diables la flipe !! il me rest mon yaourt a manger et mon fruit mais je les gardes au cas de petits creux !!! lol bisou a toutes

	desperates33 (33) répond	Posté le 08-05-2009 à 13:59
Coucou les gens, ca va? Alors vous avez trouvez comment la cuisse de poulet en papilotte? Moi g beaucoup aimé ainsi que mes 2 hommes, par contre g interverti les spaghettis de ce soir avec mes legumes de ce miDi c pas grave non?

	bobinette (85) répond	Posté le 08-05-2009 à 13:54
merci poupette pour ton réconfort heureusement moi aussi les enfants ont compris qui était le méchand , mes garçons ont 10 et 7 ans et moi j'en ai 36 et je considère que l'age n'ai pas important maintenant la jeunesse n'a plus d'age alors 45 c'est la fin de l'adoslescence lol bisous à toi maudite 18 desolé pour ta balance ta plus qu'a investir et a la planqué lol

	maudite18 (La guerche de bretagne, 35) répond	Posté le 08-05-2009 à 13:33
pour ma balance j'attends qu'elle seche!! le pire, c'est qu'elle etait contente!!! Ce midi, pour moi c'etait aubergines farcies au thon, vous verrez c'est bon!! en fait, je suis le regime mais en changeant les jours en fonciton de ce que j'ai dans mon frigo! alors aujourd'hui pas de citron et tomates qui font triste mine, donc repas de demain!!! et ce soir c'est rumsteak car il perime ce soir!! je pense que ca change rien, du moins j'espere

	poupette ( , 91) répond	Posté le 08-05-2009 à 13:29
coucou momone ! moi j attend mes cuisses sont pas fini de cuires

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