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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 27-04-2009 à 09:53 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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poupette ( , 91) répond | Posté le 08-05-2009 à 13:28 | ||
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bobinette, j ai connu ca aussi quand j ai divorce, j etai la mechante sinon plus mais au jour d aujourd hui, ils sont encore la car ils se sont rendu qui etais le méchant !!! t as qu a voir ils ont 25 et 22 ans et sont toujours la sauf ma grande fille qui a 27 ans est mariée, je les appel les tanguy !! lol enfin aujourd hui remariée et une petite louloute de 4 et demi je me fait ue nouvelle jeunesse malgré mes 45 ans !!! aie ! u mois je reste dans le mouv !! lol
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momone (13) répond | Posté le 08-05-2009 à 13:25 | ||
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le repas est termine c etait tres bon surtout le populet en papillote avec citron par contre j ai remplace le fenouil par du celeri braise + coulis +persillade c est vrai que tout ce qu on mange est tres copieux.Allez a demain pour la pesee!!!!!!
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poupette ( , 91) répond | Posté le 08-05-2009 à 13:22 | ||
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lol! tu peut la rince perdu pour perdu et apres tu la seche au seche cheuvuex pas rop chaud et ca devrai repartir !! elle voulait pesé son pipi ? ? ? lol !!!
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poupette ( , 91) répond | Posté le 08-05-2009 à 13:18 | ||
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MES CUISSES SONT AS ENCORE CUITES J ENAI MARRE D ATTENDRE !! LOl MA FILL AUSSI ELLE ATTEND HEUREUSEMENT QU ON A DEJEUNER TARD !! j ai manger mes concombre avec la sauce fromage blanc j adore ca !
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maudite18 (La guerche de bretagne, 35) répond | Posté le 08-05-2009 à 13:18 | ||
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et ben moi ma fille de deux ans a commencé a faire pipi sur le pot, sauf qu'il y a eu un loupe elle a fait pipi, sur ma super balance electronique. . . du coup, elle marche plus, comment je vais savoir combien je pese, ca m'enerve!!!
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bobinette (85) répond | Posté le 08-05-2009 à 13:06 | ||
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merci poupette les mauvaises habitudes alimentaire de ma fille ont commencé avec le divorce leur père leur faisait que des aliments rapides et gras et ils s'adoraient, alors moi derrière avec mes légumes je passais pour la méchante donc j'ai suivi à peu près la meme route des mauvais aliments. Mais il est vrai que je n'ai plus envie de me cassé la tete à faire plusieurs menus alors progressiment ils vont manger la même chose que moi en améliorant pour eux.
En tout cas je viens de finir la cuisse de poulet et c'est super bon je n'aurai jamais osé toute seule merci mr cohen et toute son équipe |
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poupette ( , 91) répond | Posté le 08-05-2009 à 12:50 | ||
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dis moi didou! tu es d ou? des antilles?
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poupette ( , 91) répond | Posté le 08-05-2009 à 12:49 | ||
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yessss ! didou a raison
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didou (973 - Guyane) (97) répond | Posté le 08-05-2009 à 12:45 | ||
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salut à tous
je ne pense pas qu'il faille culpabiliser de faire des écarts. Moi j'en ai fait (goûter d'anniversaire). Et pourtant je n'ai pas résisté je suis montée sur la balance avec 1 jour d'avance et - 1kg200. Avec le temps nous arriverons à contrôler nos pulsions. Bon courage, nous sommes presqu'à la fin de la première semaine et je pense que si nous sommes là, c'est que nous sommes courageuses et des battantes!!! |
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poupette ( , 91) répond | Posté le 08-05-2009 à 12:34 | ||
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bon! vu l heure, je présume que tout le monde est devant sa cuisse de poulet !!!! lol les mienne sont pas finies de cuires ! je vais preparer les concombres car les courgette ne me disnt riens ! bon app les filles !
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