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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 21-08-2009 à 09:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Turtle (-7 Kg) (91) répond | Posté le 21-09-2009 à 21:30 | ||
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Bonsoir,
ben moi en ce moment, baisse de forme. J'ai repris la danse vendredi toute fière de moi en me disant que j'allais dépenser des calories, je n'ai pas manger plus et pourtant, samedi, +700g, je suis démoralisée. En plus, mon mari est en dépression, c'est grâce à ce régime, aux plats que je me cuisinais et au plaisir que j'y prenais malgré le manque de temps que je tenais. Alors, là, triste, plus envie de rien, et faim. . .très faim. . .je me suis fait le chili ce soir, ca sentait bon mais je l'ai mangé machinalement. . ..pas perdu de poids. . . |
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marie46 (63ans) (BRIORD, 01) répond | Posté le 21-09-2009 à 21:09 | ||
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bonsoir a tous et toutes
c est vrai que je lis le forum tous les soirs mais je n'écris pas tous les soirs çà fait du bien de savoir que nous sommes tous dans même galère du surpoid mais nous nous en sortiron tous plus ou moins vite mais nous nous en sortirons avec l'aide de tous A+ |
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louisa répond | Posté le 21-09-2009 à 20:52 | ||
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Les4ma..;mon idée n'est pas de déserter le forum loin de là . . .mais etre un complément !Parceque des fois, on n'ose pas tout dire,tout écrire ..puis on a plus d'affinités ou de ressemblances avec certianes personnes . . .etc..et pui sce qu'il y a de bien avec msn, c'est direct ..un petit coucou ou une discussion,pour passer le temps ou se livrer etc. . .Mais loin d emoi l'idée de quitter le forum ..Moi je n'arrive pas à croire que j'en suis à un mois de régime !(enfin à la fin de la semaine ).C'est pas facile tous les jours,et c'est pas facile tout au long d ela journée..ou de la soirée ..Voilà,c'est tout ..tou i toutou ..(oui il va falloir se remettre à la gym lolol).Bises
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les4ma (-11.2KG ) 5ème mois sans TABAC (57) répond | Posté le 21-09-2009 à 20:48 | ||
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mais si Mouchette, je te répond, je t'aime bien, c'est vrai qu'on a besoin de tout le monde pour réussir
<bonne nuit Renée Bijou, t'as sans doute raison pour la stabilisation, je vais sûrement me réinscrire |
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bijou (89) répond | Posté le 21-09-2009 à 20:36 | ||
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Bonsoir,je pense effectivement que le fait de payer nous aide dans notre motivation.Moi, j'ai pris trois mois et je vais renouveller l'abonnement afin de m'épauler durant la phase de stabilisation.J'ai déjà fait un régime et j'avais négligé cette période ,alors tous repris les kilos .Je ne souhaite pas refaire la même erreur.Bisous de la région d'Auxerre.
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dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond | Posté le 21-09-2009 à 20:27 | ||
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COUCOU TOUT LE MONDE
je pense bien fort a vous ce soir c etait pas mauvais le repas moi j ai aimée j espere que ca été de même pour vous c est vrai vivement la raclette diet !!!!!! bon j espere que vous garder le moral au beau fixe pour ma part je vais allé au boulot aujourd hui j ai allumé la cheminée premier signe de froid a l exterieur et au revoir piscine que je viens de bacher cet aprem snifff!!!!!! je vous embrasse et je vous dit donc a demain matin a mon retour du taffff!!! bisous |
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RENEE60 (60) répond | Posté le 21-09-2009 à 20:15 | ||
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coucou mouchette,
Tu vois on est là et je te lis ! gros bisous et bonne nuit à toi. |
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RENEE60 (60) répond | Posté le 21-09-2009 à 20:09 | ||
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Bonne nuit à tous et toutes.
Bizzzzzzzzzzz |
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mouchette (62) répond | Posté le 21-09-2009 à 19:20 | ||
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c'est vrai q'on a besoin de tout le monde je regarde le forum regulierement mais on repond rarement a mes messages mais je persevere bon .appetit a tout le monde
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les4ma (-11.2KG ) 5ème mois sans TABAC (57) répond | Posté le 21-09-2009 à 18:42 | ||
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Ben alors les filles
Cathy et Lou Mais bien sûr qu'on essaie de répondre à tout le monde, mais c'est vrai que c'est pas toujours facile, car on est toute pareil, pas beaucoup de temps mais si vous partez sur msn,ou un autre forum on sera toute seule, ne nous faites pas ça, on a besoin de vous d'ailleurs j'ai relu un peu du forum du début, on en a perdu un paquet en route, mais où êtes vous donc parties, revenez, on a besoin de tout le monde, chaque personne a beaucoup d'importance Bisous à tout le monde |
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