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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 21-08-2009 à 09:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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petite fleur (56) répond | Posté le 16-09-2009 à 16:52 | ||
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CLEAN43 pensez à mettre l'adresse du site dans vos archives car lorsque vous ne serez plus abonné vous pourrez retrouver les repas, les forums et le reste.
vous n'aurez pluus droit aux questions perso, et vous restez en contact |
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petite fleur (56) répond | Posté le 16-09-2009 à 16:47 | ||
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BRAVO les hommes cela nous remonte le moral
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bernard (septmonts, 02) répond | Posté le 16-09-2009 à 16:45 | ||
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enfait, nous sommes 3 hommes sur le forum le KID, michel et moi .s'il y en a d'autres, faites vous connaitre ? ? ? !!!
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petite fleur (56) répond | Posté le 16-09-2009 à 16:44 | ||
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vous allez être contentes et contents demain tous ceux qui aimer le chocolat, le "POULET au CACAO" je n'ai plus qu'à chercher une autre recette, j'espère qu'il me restera du bourguignon;
j'aime pas trop le chocolat. . .. . .. . .. . . |
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petite fleur (56) répond | Posté le 16-09-2009 à 16:40 | ||
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LOU34 je l'ai fait mariné dans un cube de viandox, et j'ai gouté c'est bon;
CLEAN43 je suis comme toi j'ai déjà perdu beaucoup je suis repartie pour 10 avant Noel, je suis dans les forums divers + de 10 à perdre; BRIJOU je suis comme toi bouillon, sinon le faire soi-meme avec un morceau de viande + aromates cuire à petit feu pour avoir le gout de la viande et se servir de ce bouillon en marinade |
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louisa répond | Posté le 16-09-2009 à 15:50 | ||
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Merci beaucoup pour l'idée du bouillon !. . .bon..ben j'en ai pas lolololl je vais voir comment faire . . .
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louisa répond | Posté le 16-09-2009 à 15:39 | ||
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Merci beaucoup pour l'idée du bouillon !. . .bon..ben j'en ai pas lolololl je vais voir comment faire . . .
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brijou (01) répond | Posté le 16-09-2009 à 15:34 | ||
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Bonjour à toutes,
Pour le boeuf bourguignon, moi non plus pas d'alcool, simplement parce que je n'aime pas, donc,comme toi lilly, je fais mijoter dans un bouillon, poule ou boeuf (un peu plus de gout avec le bouillon de boeuf). Sinon, j'espère que vous tenez tous le coup, plus que 2.5 jours à attendre pour la pesée. Une pensée toute particulière pour Michel. A bientot |
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mouchette (62) répond | Posté le 16-09-2009 à 13:22 | ||
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CEMATIN LE TEMPS DANS LE PAS DE CALAIS PAS BEAU DONC JE DECIDE DE REMETTRE MON BEAU PANTALON NOIR ET LA MIRACLE COHEN JE RENTRE A NOUVEAU DEDANS DEPUIS LE 31 3KG 500 EN MOINS BON COURAGE A TOUTES ET TOUS
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lilly (55) répond | Posté le 16-09-2009 à 13:17 | ||
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coucou tt le monde moa par manque de temps je viens occasionnellement mais j apprécie de vous lire, Merci.
Sinon, Lou34 moa non plus pas d'alcool alors je vais faire mijoter dans un bouillon est c pas mal non plus ,attends de voir d autre réponse Souhaite bon courrage a tout le monde moa j ai perdu 2 kg encore beaucoup (15) allez courrage. . . |
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